Por qué no debería compararse con alguien que no sea usted mismo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

¿Quizás dejarás de ver la silueta de alguien en el espejo, que se cierne y oscurece tus ojos en constante comparación? Eche un vistazo más de cerca a su reflejo. Estoy 99% seguro de que comparándote contigo mismo, encontrarás muchos cambios para mejor, de los que puedes estar orgulloso, sin todo este oropel de material profesional y grandes palabras.

Vivimos en una cultura de comparación

“Los vecinos tienen un perro y un auto, pero yo ni siquiera tengo un perro. Compré un auto, pero no es lo suficientemente bueno en comparación con el auto de mi colega. Compré un auto genial, pero no tengo suficiente dinero para un estéreo elegante. Pronto cumpliré 30, pero a mi madre le gustaría que yo ganara tres veces más que el hijo de su amiga, porque es incómodo que la gente diga sobre ti: gubia.

¿Suena familiar? Bueno, al menos en parte.

Nos esforzamos constantemente por comparar la calidad de nuestra vida con la de otra persona

El guardarropa de una mujer se compara con el de sus amigos y rivales. Los hombres comparan sus autos con "una carretilla que el jefe compró recientemente". Las empresas emergentes comparan su proyecto con el de la competencia. El periodista compara su publicación provincial con el diario de un oligarca nacional. Incluso los niños lloran porque no les compraron el mismo juguete que ya tiene el Vovka del vecino, o una muñeca como la Masha del vecino.

A los niños, por cierto, se les puede perdonar la comparación: llegan a conocer el mundo que los rodea comparándose con él. Pero, ¿qué te pasó que no puedes dejar de jugar a las comparaciones y la competencia con otra persona, incluso cuando hace tiempo que has salido de la niñez?

Mírate en el espejo. Recuerda quién eras y qué pudiste hacer hace 10 años. Hace 5 años. Hace apenas un año. ¿Qué ha cambiado para peor en ti? ¿Y lo mejor? ¿Es cierto que hubo días más buenos que grises y duros?

¿Por qué compararse con otra persona si vive su propia vida, no la de otra persona?

No se sabe si el césped es definitivamente más verde en el otro lado (y a qué costo proviene este aparente éxito comparativo). Pero, por otro lado, definitivamente puedes evaluar lo que pudiste cambiar en ti mismo. No importa lo que sea: dejar de fumar, poder bordar, intentar correr un maratón o simplemente poder cumplir una promesa que no habrías hecho hace un par de años. Ha crecido (en el sentido, no en edad, sino en habilidades, en fuerza de voluntad, en compostura, en la capacidad de establecer metas y alcanzarlas).

Felicítese por este crecimiento. No olvide compararse con el presente en el pasado. Piense en lo que todavía no está haciendo de la manera que le gustaría. Actúe en esta línea para cambiar lo que está sucediendo a su favor.

Agradecete a ti mismo por haber cambiado

Sea tan agradecido consigo mismo por las experiencias negativas como lo hace por las positivas. Él, esta experiencia, te enseñó que tú mismo eres la fuente tanto de tus victorias como de tus derrotas.

¿Qué significa compararse con otra persona, que es más exitosa, más saludable, más rica, más audaz o más cínica que usted? Un sentimiento de decepción, depresión, irritación o complacencia condescendiente, dicen, pero yo soy mejor que ellos, estas malas personas, ¿estás seguro de que ese sentimiento falta en tu vida? Ni el estrés, la negatividad ni el autoelogio te hacen mejor ni contribuyen de ninguna manera a lograr tus grandes o pequeños objetivos.

Comparándose con usted mismo, pero hace 2-3-4-5-10 años, verá que muchas cosas en usted han cambiado para mejor.… Que te deshiciste de las ilusiones y aprendiste a ponerte metas realistas. Que no eres ingenuo y entusiasta, sino que simplemente estás listo para ciertas acciones y palabras. Que incluso hiciste algo. Y tu par de pequeñas victorias es mucho más genial para ti que el gran éxito que podría ser si te volvieras igual que alguien con quien estás acostumbrado a compararte.

Si se compara con usted mismo, encontrará muchos cambios para mejorar de los que puede estar legítimamente orgulloso.

La fuente de inspiración y motivación a través de la comparación y su propio crecimiento espiritual, físico, material, moral y emocional está en usted mismo. Ni la religión, ni el dinero, ni la política, ni el poder, ni los títulos-posiciones-insignias en la solapa de tu chaqueta, entregadas por otra persona en tus manos, no te harán mejor, más limpio o más cercano a la persona que te gustaría. ser. Esto solo puede hacerlo usted mismo.