Crea un mapa de tus logros en la vida
Crea un mapa de tus logros en la vida
Anonim

A veces, atascados en nuestra rutina diaria, nos olvidamos de cuántas cosas buenas y maravillosas hemos hecho en la vida. Esto puede ayudarlo a superar un período difícil en la vida, aumentar su propia motivación. Por ello, te recomendamos crear y mantener en un lugar destacado una lista, o mejor aún, un mapa de tus logros en la vida.

Además, después de ver todos sus éxitos, descubrirá muchas ideas sobre qué hacer mañana, el año que viene y por el resto de su vida. Todo lo que necesita para crear un mapa es una hoja grande de papel, bolígrafos, lápices, marcadores y una habilidad de mapa mental.

Dibuja (o usa cualquier servicio de mapas mentales) ya que te resulte más conveniente y visual. Sin embargo, recomendamos utilizar períodos de tiempo (por ejemplo, infancia, 10-20 años, 20-30 años, etc. especialmente los ambiciosos pueden dividirse en períodos más pequeños;)). Cuando el "esqueleto" de la carta esté listo, piensa y recuerda todo lo que has hecho bien, todos tus éxitos y logros en la vida y ponlos en papel. ¡Ahora empieza la diversión! Para cada elemento, agregue palabras o imágenes asociadas con este evento en particular del que está orgulloso. ¡Usa rotuladores de colores!

Tarjeta de logros en la vida
Tarjeta de logros en la vida

Una vez que termines, cuelga el mapa en un lugar destacado de tu casa o del trabajo para que en esos momentos en que todo se te caiga de las manos o parezca que estás haciendo todo mal, te recuerde lo que ya has logrado y cuántos. se han hecho cosas dignas en esta vida.

a través de Make a Life-map of Achievements

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