Testosterona en mujeres: por que sube, baja y que hacer al respecto

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Los niveles hormonales anormales son fáciles de reconocer, incluso a simple vista.

La testosterona se considera una hormona puramente masculina. Y en vano. El sexo débil necesita este andrógeno (las llamadas hormonas masculinas) no menos que el fuerte. Pero hay matices.

Por qué las mujeres necesitan testosterona

Mucha gente asocia esta palabra con algo emocional: masculinidad, agresividad, presión. Sin embargo, todo este machismo de la testosterona es solo un efecto secundario, o incluso un mito de la testosterona: lo que hace y lo que no hace. La hormona está llena de tareas mucho más importantes que convertir a un hombre en macho. Y estas funciones son comunes a ambos sexos.

La testosterona juega un papel clave en decenas de procesos dentro del cuerpo. (En compañía de otras sustancias, naturalmente) proporciona fuerza ósea, participa en la producción de glóbulos rojos, afecta el procesamiento de grasas, fortalece los músculos, afecta el estado de ánimo y las capacidades cognitivas del cerebro, mejora o debilita el deseo sexual en diferentes períodos de la vida … En general, las funciones son innumerables, y el cuerpo de una mujer sin testosterona es tan impensable como el de un hombre.

Hay otro factor que hace que la testosterona sea necesaria para las mujeres. La hormona masculina es un precursor insustituible de la conversión de andrógenos sanguíneos en estrógenos en hombres y mujeres adultos normales de hormonas sexuales femeninas. Es decir, los estrógenos se producen a partir de testosterona. Los mismos que, en muchos sentidos, hacen que una mujer sea mujer: desencadenan la pubertad, hacen crecer los senos, "activan" la menstruación y te permiten quedar embarazada y tener un feto.

De esto, dicho sea de paso, se sigue un hecho paradójico: cuanto menos una mujer tiene una hormona "masculina", menos femenina es, porque los estrógenos también escasean. Sin embargo, una mayor cantidad de testosterona tampoco conduce a nada bueno.

Cómo saber si el nivel de testosterona de una mujer es anormal

Los terapeutas experimentados pueden incluso hacer esto a simple vista. Estos son algunos síntomas indirectos, pero obvios, de los niveles normales de testosterona y estrógeno en las mujeres, cuya combinación sugiere que algo anda mal con una hormona importante.

Signos de testosterona alta en mujeres

1. Mala condición de la piel. Está demasiado aceitosa, tiene muchos granos.
2. Crecimiento del cabello. La mujer desarrolla antenas sobre el labio superior y cabello con patrón masculino en otras partes del cuerpo. Al mismo tiempo, algunas mujeres desarrollan calvicie frontal al mismo tiempo.
3. Una notable disminución del timbre de la voz.
4. Aumento de la masa muscular.
5. Clítoris agrandado.
6. Obesidad. La figura se convierte en una "manzana": la cintura, el abdomen, el pecho, los hombros se vuelven muy regordetes, mientras que las piernas permanecen delgadas.
7. Irregularidades menstruales.

Signos de niveles bajos de testosterona en mujeres

1. Sobrepeso. La falta de hormonas afecta la figura de la misma forma que el exceso.
2. Debilidad muscular, letargo. El cuerpo parece suelto e indefenso.
3. Fatiga constante, estado de ánimo deprimido.
4. Disminución de la libido: la mujer no quiere nada de sexo.
5. Problemas de memoria y determinación.

Por supuesto, todos estos signos son indirectos. Solo permiten sospechar niveles anormales de testosterona. Para confirmar o negar la suposición, debe realizar un análisis de sangre para determinar el nivel total de esta hormona.

¿Cuál debería ser la tasa de testosterona en las mujeres?

Una vez aprobado el análisis, puede comparar sus resultados con el estándar: las normas de testosterona, total, biodisponible y libre, suero de testosterona para mujeres de diferentes edades. Los niveles de hormonas se miden en nanogramos por decilitro (ng / dl). Si ve otras unidades de medida en el formulario con los resultados de la prueba, conviértalas a ng / dl.

• 12-16 años: <7-75 ng / dL;
• 17-18 años: 20-75 ng / dl;
• 19 años y mayores: 8-60 ng / dL.

Las razones de los aumentos repentinos de testosterona pueden ser muy diferentes, desde completamente naturales hasta peligrosas.

Por qué se puede reducir la testosterona en las mujeres

Como regla general, hay tres razones principales: ¿Qué sucede cuando una mujer tiene niveles bajos de testosterona?:

1. Disminución natural de los niveles hormonales asociados con el envejecimiento y la menopausia. A medida que envejecemos, los ovarios funcionan de forma menos activa, incluida la producción de menos testosterona.
2. Tomar medicamentos hormonales: las mismas píldoras anticonceptivas o píldoras para reducir los efectos secundarios de la menopausia. Contienen estrógeno, lo que hace que nuestro cuerpo produzca menos testosterona.
3. Enfermedades de los ovarios, la glándula pituitaria o las glándulas suprarrenales: los principales proveedores de andrógenos al cuerpo.

Por qué se puede aumentar la testosterona en las mujeres

Para un aumento en la cantidad de testosterona, con mayor frecuencia en la respuesta ¿Qué sucede cuando una mujer tiene niveles bajos de testosterona?:

1. Hirsutismo. Este es el nombre de una enfermedad genética que conduce a una mayor producción de testosterona. Externamente, el hirsutismo se manifiesta como un abundante crecimiento de vello en cara, pecho, brazos y piernas.
2. Sindrome de Ovario poliquistico. Esta es una enfermedad del sistema endocrino, cuyo efecto secundario es una mayor producción de hormonas sexuales.
3. Hiperplasia suprarrenal congénita. A las personas con esta afección les falta una de las enzimas que controlan la producción de hormonas sexuales.

Qué hacer si los niveles de testosterona son más altos o más bajos de lo necesario

Si los resultados de su prueba muestran que los niveles de andrógenos están fuera del rango normal, asegúrese de consultar a un médico.

Con las hormonas, los chistes son malos, por lo que cualquier desviación de la testosterona de la norma debe corregirse en contacto cercano con un médico: un terapeuta, ginecólogo o endocrinólogo. Solo un especialista le ayudará a no confundir el desequilibrio hormonal con otras enfermedades que tienen síntomas similares. Además, el médico determinará la causa más probable del fracaso, lo que significa que seleccionará un tratamiento eficaz.

En caso de desviaciones graves de la norma, por regla general, se prescriben medicamentos hormonales. Si el desequilibrio es pequeño, su médico puede recomendar cambios en el estilo de vida:

1. Normaliza el peso. El tejido adiposo afecta las hormonas, incluida la producción de testosterona. Es importante tener en cuenta lo siguiente: si en los hombres, el exceso de peso reduce el nivel de andrógenos, en las mujeres, por el contrario, aumenta las diferencias de género en la leptina sérica en las personas obesas: relaciones con la testosterona, distribución de la grasa corporal y sensibilidad a la insulina.
2. Ajusta la nutrición. Los estudios muestran que las grasas y el colesterol en la dieta aumentan la testosterona y el cortisol en relación con los nutrientes de la dieta y la testosterona del ejercicio de resistencia, pero una dieta baja en grasas conduce a una dieta baja en grasas y alta en fibra que disminuye los andrógenos en suero y orina en los hombres a una disminución en la cantidad de hormona masculina …
3. Dormir lo suficiente. Esto es especialmente importante si el nivel de testosterona está por debajo de lo normal: la mayor parte se sintetiza durante el sueño.
4. Cambios hormonales al enamorarse. Ambas opciones aumentan los niveles de testosterona.