Gastritis: ¿es posible comer alimentos secos y no enfermarse?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

No todo el dolor de estómago es gastritis.

La gastritis es un concepto muy amplio, que traducido de médicos significa simplemente "inflamación de la mucosa gástrica". Esta misma inflamación puede ser causada por diferentes razones que requieren un tratamiento diferente.

¿De dónde viene la gastritis?

Hay varias razones por las que el revestimiento del estómago puede inflamarse:

1. Infección intestinal aguda. Cuando contraemos algún tipo de infección, el mismo rotavirus afecta naturalmente el tracto gastrointestinal, incluido el estómago. Y es probable que la membrana mucosa de sus paredes se inflame.
2. Envenenamiento. La historia es la misma que con la infección aguda. Si han ingresado sustancias nocivas al cuerpo, de las cuales el tracto digestivo está tratando de deshacerse, entonces todo se inflamará: tanto el estómago como los intestinos.
3. Tomando algunos medicamentos. Muy a menudo, la condición de la pared del estómago se ve afectada por medicamentos antiinflamatorios no esteroides, que a menudo usamos como analgésicos.
4. Bilis que ingresa al estómago.
5. La edad. Con la edad, aumenta el riesgo de muchas enfermedades, incluida la gastritis.
6. Enfermedades autoinmunes en las que el sistema inmunológico ataca las propias células del cuerpo.
7. Bacteria Helicobacter pylori. Lo más común es que cause gastritis crónica. Según algunos informes, más del 50% de la población mundial está infectada. Muchos son portadores de la bacteria y ni siquiera lo saben. Tampoco está claro cómo detener su propagación. Así que solo podemos averiguarlo a tiempo y recibir tratamiento.

Los factores de riesgo adicionales son el tabaquismo, el consumo de alcohol y el estrés.

¿Cuáles son los síntomas de la gastritis?

Por lo general, la gastritis no presenta síntomas específicos que ayuden a determinar exactamente qué es él, y no alguna otra enfermedad gastrointestinal. En general, la gastritis puede continuar sin manifestaciones.

El síntoma principal de la gastritis es el malestar en la parte superior del abdomen. Otros síntomas de gastritis:

1. Náusea.
2. Vómito.
3. Pérdida de apetito.
4. Eructos.
5. Hinchazón
6. Inflamación desagradable después de comer.

Si el revestimiento del estómago está severamente dañado, se puede agregar un dolor intenso a los síntomas, como con una úlcera de estómago.

El principal problema con todos estos síntomas es que no dicen absolutamente nada sobre lo que le está sucediendo. Estos son problemas comunes para casi cualquier dolencia gastrointestinal, desde dispepsia funcional (indigestión) hasta síndrome del intestino irritable.

Por tanto, decir: "Sí, tengo gastritis" si te sientes mal cada vez que comes una hamburguesa está mal. Es mejor corregir su estilo de vida y solo luego verificar si vale la pena ser tratado y de qué exactamente.

Cuando ver a un doctor

1. Cuando los síntomas persisten durante más de una semana.
2. Cuando los síntomas aparecieron después de que comenzó a tomar los medicamentos recetados (es necesario cambiarlos o ajustar el tratamiento).
3. Cuando nota sangre en el vómito o las heces. Estos son signos de hemorragia interna.

Cómo entender que esto es gastritis

Para confirmar el diagnóstico, debe realizar varias pruebas o exámenes que mostrarán lo que está sucediendo con el estómago.

1. Análisis de heces para H. pylori o sangre oculta.
2. Prueba de aliento para H. pylori. Para hacer esto, deberá beber un vaso de líquido puro especial sin sabor y luego exhalar en una bolsa de recolección especial.
3. Endoscopia. Este es un procedimiento durante el cual debe tragarse una cámara. Por lo general, en este caso, no solo se examina el estómago desde el interior, sino que también se toma una biopsia: se pellizca un trozo de tejido para examinarlo con un microscopio. Es ineficaz, desagradable e innecesario simplemente examinar el estómago sin obtener muestras.
4. Examen de rayos X del tracto gastrointestinal superior. Ante esto, el paciente toma un medio de contraste (bario), para que posteriormente, a partir de las imágenes, sea posible determinar los focos de la enfermedad y posibles úlceras.

Que es la gastritis

En general, no existe una clasificación única de gastritis que se adapte tanto a los pacientes como a los médicos, pero se pueden distinguir convencionalmente los siguientes tipos:

Gastritis aguda

Tal gastritis se desarrolla repentinamente y por diversas razones. Suele ocurrir con infección o envenenamiento. Puede cubrir todo el estómago o solo una parte. Con él, no es necesario realizar exámenes adicionales y hacer endoscopia.

Gastritis crónica

La gastritis crónica significa que existe alguna razón por la cual la inflamación no desaparece durante mucho tiempo. Sus principales causas son la bacteria H. pylori, el uso frecuente de antiinflamatorios no esteroideos, el reflujo biliar y los procesos autoinmunes. La gastritis crónica puede prolongarse y provocar úlceras.

Gastritis atrófica

La gastritis atrófica es una enfermedad en la que, en términos generales, las células del estómago son reemplazadas por células intestinales. Es a la atrofia a la que conduce la gastritis crónica causada por bacterias o procesos autoinmunes.

La gastritis atrófica aumenta el riesgo de cáncer.

Cómo tratar la gastritis

Al tratar la gastritis, la tarea principal es dejar que la pared del estómago se calme y sane, es decir, no irritarla. Para ello, se utilizan fármacos que de alguna manera reducen la cantidad de ácido producido en el estómago, o protegen contra él:

1. Antiácidos: un grupo de medicamentos que "envuelven" las paredes del estómago y reducen el efecto del ácido.
2. Bloqueadores de los receptores de histamina H2. Disminuyen la producción de ácido estomacal.
3. Inhibidores de la bomba de protones. También están diseñados para reducir la producción de ácido estomacal.

Pero si la principal causa de la gastritis son las bacterias, se deben tratar los antibióticos que destruyen la H. pylori. Son recetados por un médico, a menudo junto con los medicamentos anteriores. Por cierto, no siempre es necesario usar antibióticos si se encuentran bacterias. Esta pregunta debe ser decidida solo por un médico, ya que el tratamiento puede provocar efectos secundarios y, en algunos casos, ser ineficaz.

Otro factor importante en el tratamiento de la gastritis es la reducción del estrés. Por lo tanto, aprenda a relajarse, porque sabemos que la excitación excesiva afecta la digestión.

¿Qué dieta se necesita para la gastritis?

No existen productos especiales que ayuden con la gastritis. Basta con ingerir alimentos que irriten menos el estómago. Esto significa que están prohibidas las especias, fritas, picantes, ahumadas, saladas y carbonatadas.

Coma con frecuencia, en porciones pequeñas, para ayudar a su estómago a digerir los alimentos más fácilmente.

Cómo no enfermarse de gastritis

Las palabras de las abuelas de que los bocadillos y otros alimentos secos conducen a la gastritis es un viejo mito. Aún así, la gastritis es causada por razones completamente diferentes. Y el estrés de verse obligado a comer sopa puede ser más importante para desarrollar gastritis que no comer alimentos líquidos.

Para no enfermarse de gastritis, primero debe intentar protegerse de las bacterias:

1. Bebe agua limpia.
2. Lava tus manos antes de comer.
3. Consuma alimentos limpios y comprobados.
4. No Fumar.
5. Beba menos alcohol.
6. No se ponga nervioso.

Pero los investigadores no encontraron una conexión entre la dieta y la frecuencia de las comidas, el desayuno obligatorio o la sopa para el almuerzo.