2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Aprenda a usar la actitud correcta frente al riesgo para lograr sus objetivos.
Imagina que te ofrecen un trato como este:
- R: 90% de posibilidades de ganar 10.000 rublos.
- B: oportunidad garantizada de ganar 8.000 rublos.
¿Cuál escogerías? La mayoría de las personas eligen la opción segura B, aunque el beneficio esperado en la primera opción es mayor.
U otro ejemplo:
- R: 85% de probabilidad de perder RUB 10,000.
- B: pérdida garantizada de 8.000 rublos.
¿Sigue eligiendo B? La primera opción es la que se elige con mayor frecuencia, aunque el monto de la pérdida probable es mayor: 10,000 en lugar de 8,000 Cuando hay una alta probabilidad de perder dinero, es más probable que las personas asuman riesgos.
El psicólogo y economista Daniel Kahneman derivó estos patrones y los explicó en su teoría de la perspectiva. Describe nuestra actitud ante el riesgo y la pérdida. En pocas palabras, las pérdidas nos molestan más que las ganancias nos hacen felices, incluso cuando son del mismo tamaño.
| Pequeña probabilidad | Probabilidad media y alta | |
| Ganancias | Apetito por el riesgo | Evitando el riesgo |
| Perdiendo | Evitando el riesgo | Apetito por el riesgo |
Esta actitud ante el riesgo influye en todas las decisiones que tomamos. Si se usa correctamente, le resultará más fácil avanzar hacia su objetivo y desarrollar nuevos hábitos. Para hacer esto, reformule la meta o el hábito en términos de pérdidas potenciales, no de ganancias potenciales. El bloguero Kunal Shandilya compartió este consejo.
Por ejemplo, desea meditar durante 10 minutos todos los días. Este es su antiguo enfoque, centrado en los beneficios que recibirá. En su lugar, formule una meta como esta: no se salte la meditación durante 10 minutos todos los días.
En el primer caso, tu estado natural es no meditar y quieres cambiar eso. En el segundo, el punto de partida, por el contrario, es el hábito de la meditación diaria.
Así es como te pones un listón más alto al que ceñirte.
Ésta es una parte importante de la técnica. Si no tiene esta barra alta, entonces no habrá posibles pérdidas que evitar.
Si desea probar si este enfoque funciona para usted, haga un experimento de hábitos de dos semanas. Durante la primera semana, trabaje en los dos hábitos como de costumbre, es decir, enfóquese en ganar. Y en el segundo, reformular uno de los hábitos, enfocándonos en las pérdidas. Registre cuánto ha logrado adherirse a ambos hábitos cada día. Al final de la segunda semana, compare los resultados y saque su propia conclusión.
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