20 verdades de la vida que todos deberían recordar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

En el ritmo frenético de la vida, es fácil perderse y no darse cuenta de cómo han cambiado los valores y las metas. Estas actitudes te recordarán lo que realmente importa.

UPD. Texto actualizado el 26 de agosto de 2019.

1. La vida es preciosa

Hasta que te guste la vida, pasa, así que no esperes las condiciones ideales y aprecia lo que tienes. Sí, tenemos cosas que hacer, obligaciones para con los demás, problemas e inquietudes, pero esto no es motivo para negarnos la alegría. No olvides volver periódicamente al presente y darte cuenta de que estás vivo y que la vida, a pesar de todos los problemas, es hermosa. Aprecia cada momento.

2. Todas las personas cometen errores

Perdona los errores tuyos y de los demás. Las personas cometen errores todo el tiempo, sin importar el cargo que ocupen y la carga de responsabilidad que carguen. Es solo parte de la vida de cualquiera de nosotros.

Si de repente la aerolínea perdió su equipaje o el empleado del banco anotó incorrectamente su apellido, no se enoje y haga un escándalo. Pida corregir la situación, pero sea comprensivo con la mala conducta de los demás. Así que te salvarás a ti mismo y a los demás y no traerás aún más negatividad a este mundo.

Además, recuerde perdonarse a sí mismo por los errores. Tus errores ya están en el pasado. Aprende de los traspiés, pero no te preocupes por ellos: es un desperdicio de energía.

3. La salud no es una broma

Su cuerpo hace frente a la mayoría de los problemas sin su participación. Sin embargo, depende de usted cuántos años puede sobrevivir sin fallas graves. Coma alimentos saludables, sea activo, no se siente en un lugar por mucho tiempo, cuide sus dientes. Duerma lo suficiente todos los días y de ninguna manera ponga el trabajo por encima de su bienestar.

Recuerde: llevar un estilo de vida saludable es mucho más económico que recibir tratamiento médico.

4. Las personas cercanas son más importantes que el trabajo

La salud no es lo único que no debería sacrificarse por el trabajo. Es fácil convencerse de que el trabajo es lo más importante. Trae dinero, sin el cual no puedes vivir. Muchas personas no dejan de trabajar incluso después de volver a casa: piensan constantemente en negocios, resuelven problemas por teléfono y correo electrónico.

La actividad laboral es ciertamente importante, pero el tiempo que se pasa con los seres queridos es mucho más valioso. Los amigos, familiares y seres queridos no siempre estarán ahí. Visite a sus padres, conozca amigos, dedique las tardes a los niños. Disfruta y aprecia estos momentos.

5. El tiempo es tu principal recurso

Tienes alrededor de 70 años para completar tus planes y dejar huella en este mundo. Además, en los últimos 20 años será mucho más difícil aprender cosas nuevas, viajar largas distancias y soportar cambios bruscos en las condiciones de vida.

Así que no pierdas tu tiempo. Si quieres lograr algo, muévete hacia la meta, si quieres hacer algo, hazlo. Viva de la manera que desee, no a sus familiares, amigos ni a nadie más. No pierda años en una actividad que no le gusta, incluso si paga bien. Puedes ganar dinero, pero no puedes devolver el tiempo invertido.

6. La opinión de los demás no significa nada

Con demasiada frecuencia, damos importancia a lo que los demás piensan de nosotros. Pero no importa cuán importante pueda parecer el papel de alguien en tu vida, son personas como tú. Ellos también hacen estupideces de vez en cuando y se comportan de manera extraña. Y su opinión no significa absolutamente nada.

Olvídate de la vergüenza y el miedo: si no haces nada ilegal y no lastimas objetivamente a los demás, sus pensamientos no deberían molestarte. Tu tranquilidad y armonía contigo mismo es mucho más importante.

7. Casi cualquier problema puede resolverse

Todos se obsesionan con los problemas en algún momento. Perdiste tu paraguas favorito, algo comenzó a romperse en el auto y tu jefe constantemente hace comentarios en el trabajo. A veces parece que los problemas son todo en lo que consiste la vida. Desafortunadamente, muchos solo en su lecho de muerte se dan cuenta de que no vale la pena preocuparse por ningún problema.

Casi todos los problemas se pueden superar. Un paraguas - para comprar, un coche - para arreglar y un trabajo - para cambiar. Pero es imposible recuperar la energía y el tiempo pasado en un estado depresivo.

8. La honestidad es la condición principal para la armonía

Inventar una razón para no ir a una fiesta, mentirle a tu jefe si llegas tarde o expresar tu admiración por un regalo que realmente no te gusta parece ser algo común e inofensivo.

Pero cuando te engañas a ti mismo oa los demás, caes en falta de armonía contigo mismo y con el mundo que te rodea. Si sus pensamientos, palabras y acciones se contradicen, la integridad desaparece de la vida. Aparece el desacuerdo y la personalidad, por así decirlo, se divide en varias partes que no pueden estar de acuerdo. Una parte quiere decir la verdad, la otra quiere engañar para hacer la vida más fácil, la tercera quiere embellecer la realidad para presentarse de la mejor manera.

Ser honesto no es fácil; accidentalmente puedes lastimar a alguien o recibir una reprimenda en el trabajo. Pero al final, ese comportamiento lo ayudará a ser mejor, más responsable de las tareas, con más atención a los sentimientos de la familia y los amigos. Y ser honesto contigo mismo, admitir tus errores y deficiencias, te ayudará a convertirte en la persona que quieres ser.

9. La felicidad es una elección

A veces parece que la felicidad es una especie de estado especial que se puede ganar con trabajo duro, soluciones impecables a los problemas cotidianos y una dedicación heroica. De hecho, no necesitas condiciones especiales para experimentarlo. Puedes ser feliz en cualquier momento de tu vida, solo necesitas permitírtelo. Eres digno de este sentimiento simplemente porque lo eres.

La felicidad no se puede alcanzar porque depende de tu estado interior. No necesitas luchar por ello, no necesitas ganártelo. Solo necesitas permitirte ser feliz.

10. Los miedos solo se interponen en el camino

Toda persona tiene miedo de algo: despido, pérdida de seres queridos, problemas de salud. Sentir miedo es natural, pero no necesario. Al sucumbir a ella, perdemos mucho. Trabajamos hasta tarde porque tenemos miedo de perder nuestro puesto. Realmente no nos permitimos relajarnos el fin de semana, porque tenemos miedo de no lograr algo. Tratamos de controlar constantemente a los niños, porque nos preocupamos por ellos.

Los miedos que no están asociados con una amenaza directa a la vida y la salud interfieren en gran medida con una vida armoniosa y feliz. Deshazte de ellos. Haz cosas que te asusten. Adéntrate en lo desconocido. Es mejor intentarlo y equivocarse que lamentar no haberlo intentado.

11. Las cosas son solo cosas

La gente a menudo se preocupa por las nimiedades, incluidas las cosas materiales. La camiseta nueva se ensució, apareció un rasguño en el teléfono inteligente, el niño pintó la puerta de la habitación; puede haber muchas razones para la frustración.

No hagas esto. Las cosas materiales son transitorias. Ciertamente no valen su energía y sus nervios. En lugar de dar demasiada importancia a los temas, concéntrese en su bienestar y en las relaciones con sus seres queridos. Esto tiene mucho más sentido.

12. Todos necesitan apoyo

Todo el mundo quiere escuchar de vez en cuando que todo estará bien. No tenga miedo de pedir ayuda. Admitir que es difícil y malo para ti es un signo de fortaleza. Y pretender ser un terminator que no necesita a nadie, al contrario, es un indicador de debilidad.

Y no dudes en apoyar a los demás. Especialmente para aquellos que parecen increíblemente autosuficientes. Lo más probable es que estas personas sean las que más ayuda necesiten. Un simple cumplido a la capacidad de una persona o una frase alentadora pueden hacer maravillas.

13. Todo depende de tu punto de vista

Probablemente hayas escuchado frases como "No somos así, la vida es así" o "Este mundo es cruel". Mucha gente cree que la vida está llena de peligros y en ella constantemente necesitas luchar con algo, lograr algo y adelantar a alguien. En realidad, es increíblemente versátil. Cada segundo hay miles de eventos de diferentes escalas, cada uno de los cuales puede verse desde diferentes ángulos.

Digamos que dejaste tu sombrero favorito en el metro. Por un lado, es triste perder algo querido para mi corazón. Por otro lado, esta es una gran excusa para ir a la tienda a comprarse una nueva. Seguro que será aún mejor, y las compras animarán.

En qué consiste tu vida depende solo de en qué enfocas tu atención y cómo lo percibes.

Para evitar que el mundo sea cruel, solo debes dejar de concentrarte en lo malo.

14. El amor propio y el egoísmo no son lo mismo

Amarte a ti mismo es un requisito previo para una vida feliz. Algunos no se permiten esto, porque creen que el amor propio equivale al egoísmo. De hecho, son dos cosas distintas. El egoísmo es un comportamiento en el que una persona pone sus propios intereses por encima de los intereses de los demás. Y el amor propio supone que no se reprocha a sí mismo los errores, se alaba a sí mismo por los logros y se cuida a sí mismo.

Pasar por alto, adelantarse a la línea y utilizar a las personas para sus propios fines: esta es la prerrogativa del egoísta. Una persona que se ama a sí misma, por el contrario, será honesta, abierta y misericordiosa, porque no necesita resolver sus problemas a expensas de los demás.

15. Mientras menos expectativas tenga, menos decepción se sentirá

Todas las personas cometen errores, lo que significa que no debes esperar un comportamiento ideal de nadie. Sin embargo, muchos hacen precisamente eso y luego se desilusionan de la gente. Es mucho más lógico no esperar nada en absoluto. Entonces la mala conducta de los demás no le sorprenderá ni le hará daño, porque este es un comportamiento humano normal. Y las manifestaciones de buenos modales y respeto, por el contrario, empezarán a agradar.

16. Todos tenemos gustos diferentes

No hay formas objetivas de juzgar si una obra de arte es buena o mala. Así como tampoco existen criterios objetivos de qué clasificar como arte y qué no. Todo depende de los gustos de una persona en particular, y se forman sobre la base de una gran cantidad de factores: educación, carácter, hábitos, complejos, entorno.

Así que todo el debate en Internet sobre qué película, álbum o libro es mejor o peor no tiene ningún sentido. Si una persona dice que una película que a usted personalmente no le gusta es una obra maestra, entonces no lo ataca a usted ni a sus gustos, sino que simplemente expresa una opinión. Puedes estar de acuerdo con su afirmación o no, lo principal es recordar que la verdad en este asunto no puede existir, y tus gustos no necesitan protección. A todos nos encantan las cosas diferentes, y eso es genial.

17. Se necesitan cambios

Para seguir adelante, debe cambiar algo. Sucede que el cambio nos asusta, pero estos miedos no se pueden sucumbir. Solo con el tiempo se puede evaluar si los cambios fueron positivos o no y decidir si volver a las condiciones pasadas.

Al mismo tiempo, ni siquiera debe temer los cambios negativos. También son útiles: nos obligan a pensar diferente, a reflexionar sobre nuestros valores y metas en la vida, a veces nos motivan a trabajar más duro o a cuidarnos mejor.

18. La condena envenena la vida

Probablemente esté familiarizado con esta situación: alguien en el trabajo hace algo estúpido y otros hablan de esta persona con otros colegas. Este es un mecanismo normal: cuando no tenemos la suficiente confianza, menospreciar a los demás nos hace sentir mejor.

Sin embargo, esto no debería hacerse. Juzgar a los demás empeora tu calidad de vida, te vuelve adicto a los fracasos de otras personas. Sin mencionar que es humanamente incorrecto hablar de alguien a sus espaldas. No se deje engañar por el argumento de que "todo el mundo lo hace". Todo el mundo lo está haciendo en vano. Sin juicio, tu vida será más tranquila.

19. No todo tiene que ser perfecto

El cine, la literatura, la publicidad crean una imagen de un mundo ideal para nosotros. Todas las familias son felices, la gente es increíblemente hermosa, los héroes son fuertes y sabios, y las relaciones son infinitamente románticas. Desafortunadamente, este no es el caso en la realidad. La mayoría de las familias sufren los mismos problemas, la gente está llena de defectos y las relaciones están llenas de malentendidos y conflictos.

Pero esto es lo que hace que el mundo sea interesante. Las desventajas dan vida a las cosas, los eventos y las personas y nos brindan la oportunidad de aprender lecciones valiosas para mejorar.

No somos personajes de películas o libros, sino héroes de nuestras propias historias, que son mucho más valiosas que las de ficción, porque realmente suceden.

20. Ser una buena persona es gratis

Cualquiera se alegra de que lo ayuden o lo traten con respeto. Pero al mismo tiempo, pocas personas intentan comportarse de la misma manera con los demás. Es una pena, porque todos se benefician de ese comportamiento. Si haces el bien, perdonas a las personas por sus errores, mantén la calma en una situación de conflicto, entonces te mejorarás a ti mismo y al mundo que te rodea.

Con cuidado, este comportamiento simplemente no tiene fallas. Te vuelves más feliz cuando das amor y calidez a los demás, comienzas a sentirte mejor y experimentas más alegría. Y lo más importante, es completamente gratis. Entonces, ¿por qué no empezar ahora?