30 síntomas de un trastorno alimentario

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Según la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación de los Estados Unidos, hasta 30 millones de personas padecen trastornos de la alimentación.

Qué es un trastorno de la alimentación

Un trastorno alimentario (EID) es una actitud poco saludable hacia la comida. Los pacientes comen demasiado o muy poco, están obsesionados con la figura y no pueden percibir adecuadamente su cuerpo: con cualquier peso, les parece gordo.

Eating Disorders estima que 20 millones de mujeres y 10 millones de hombres sufren de trastornos alimentarios solo en los Estados Unidos.

Las razones exactas de los trastornos alimentarios son difíciles de nombrar, pero la mayoría de las veces se trata de un trauma psicológico o predisposición genética. La frustración también puede surgir de la presión de la comunidad. Un ejemplo es el trabajo de modelos y deportistas. Necesitan monitorear constantemente su forma, de lo contrario no cumplirán con los estándares profesionales. Con el tiempo, esto puede convertirse en una obsesión.

Los trastornos se dividen en tres tipos principales:

• Anorexia nerviosa. Durante la enfermedad, una persona está obsesionada con la delgadez. Por eso, come poco, hace mucho ejercicio e intenta adelgazar por cualquier medio.
• Bulimia. El paciente pierde el control y ingiere grandes porciones, y luego provoca el vómito, toma laxantes o hace ejercicios hasta el agotamiento. La última forma de la enfermedad se llama bulimia deportiva.
• Comer en exceso compulsivamente. Una persona tampoco se controla a sí misma mientras come: come en exceso hasta un dolor en el estómago y luego se siente culpable. Pero a diferencia de la bulimia, no intenta vaciar el estómago ni quemar calorías de inmediato.

Si sospecha que tiene un trastorno alimentario pero sus síntomas difieren de los descritos, es posible que aún tenga un problema. No ignore los signos que le parezcan extraños o anormales, consulte a su médico.

Quien esta en riesgo

Cualquiera puede tener un trastorno alimentario. Pero la mayoría de las veces, RPP aparece en mujeres, especialmente en niñas de 13 a 18 años, atletas (gimnasia, patinaje artístico, carrera), bailarinas.

Cómo reconocer los signos de ERP

La anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón tienen síntomas diferentes, pero algunos se superponen. Si nota al menos un par de signos de RPD, vale la pena visitar a un psicólogo para detener el desarrollo de la enfermedad.

10 signos de anorexia

Mucha gente piensa que la anorexia es una delgadez excesiva. Pero esto no es del todo cierto. La anorexia es una enfermedad mental y no depende del peso de una persona. Es imposible determinar la enfermedad solo por su apariencia, es necesario tener en cuenta el estado emocional y el comportamiento.

Otras enfermedades también pueden causar pérdida de peso: depresión clínica, infección digestiva, inflamación intestinal, alcoholismo y úlceras de estómago.

Si nota los siguientes signos de anorexia, necesita la ayuda de un psicólogo.

1. Constantemente te sientes gordo, inútil y feo, pero estás seguro de que un cuerpo delgado cambiará esto. Sin embargo, no importa cuánto peso pierda, esta sensación no lo abandona. Con el tiempo, esto conduce a pensamientos suicidas.
2. Durante el día, a menudo piensa en la comida, las calorías y el ejercicio. Quizás estos pensamientos no te dejen ni siquiera en un sueño.
3. Tienes mucho miedo de subir de peso.
4. Te pesas todos los días y tu estado de ánimo depende del número en la balanza.
5. Te limitas a la comida, sigues una dieta, excluyes los alimentos ricos en calorías de la dieta.
6. Tener que comer en público te asusta y te deprime.
7. Estás tratando de quemar calorías en todos los sentidos: haz mucho ejercicio y camina mucho.
8. Si es mujer, es posible que haya comenzado a tener problemas de anorexia nerviosa con su período.
9. Tienes extraños rituales de comida. Por ejemplo, antes de comer una ensalada, la divide en ingredientes. O mastica cada bocado de comida con mucho cuidado y durante mucho tiempo.
10. No puedes evaluar objetivamente tu figura. Piense en usted mismo como gordo, incluso si todos los que le rodean dicen que está agotado.

10 signos de bulimia

El trabajo de cada célula de nuestro cuerpo depende de la nutrición. La bulimia interrumpe el metabolismo y conduce a una deficiencia de nutrientes en el cuerpo. Por tanto, las consecuencias pueden ser muy distintas.

Si no se trata, la bulimia puede volverse crónica y provocar convulsiones, arritmias, huesos débiles y quebradizos, ruptura del esófago e insuficiencia renal.

Estos signos de bulimia nerviosa lo ayudarán a diagnosticar el problema:

1. Después de comer, induce el vómito, laxantes o diuréticos.
2. "Trabajas" lo comido, ejercitándote hasta el agotamiento.
3. El peso fluctúa constantemente debido a la gran cantidad de alimentos que consume.
4. Los vasos sanguíneos de los ojos a menudo estallan. Esto se debe a la falta de nutrientes en el cuerpo. Y en el caso de la bulimia deportiva, debido al esfuerzo físico excesivo.
5. No puede dejar de comer, incluso cuando ya no tenga hambre física.
6. Prefieres comer solo para que nadie interfiera con tus vómitos.
7. Sus relaciones con amigos y familiares se han deteriorado. En lugar de pasar tiempo con ellos, come en exceso y se purga.
8. Después de comer, se siente culpable y frustrado.
9. Tiene dolores de estómago.
10. Los dientes se desmoronan y se pudren porque el esmalte dental se ha vuelto más delgado debido al ácido del estómago que sale con los vómitos.

La bulimia solo se puede diagnosticar después de un examen físico. Para descartar otras enfermedades, es necesario pasar análisis de sangre y orina.

10 signos de trastorno por atracón

Las personas con este trastorno suelen tener sobrepeso. Intentan perder peso, pero se descomponen y recuperan los kilos perdidos, lo que los hace sentir perezosos y de voluntad débil. A menudo, los pacientes ni siquiera sospechan que su problema es mucho más grave que la falta de determinación.

Síntomas del trastorno por atracón a los que debe prestar atención:

1. En poco tiempo, absorbes una gran cantidad de comida porque no puedes controlar tu apetito.
2. Usted come los alimentos muy rápido, a veces no tiene tiempo para masticarlos correctamente.
3. Te sientes culpable, pero sigues comiendo en exceso.
4. Te avergüenza comer mucho, así que lo haces en secreto.
5. Ha desarrollado una manía por guardar alimentos y esconderlos de los demás.
6. Al comer en este modo, intenta compensar la baja autoestima, la ansiedad, el estrés. Pero siempre resulta lo contrario: cuanto más comes, peor te sientes.
7. Los límites de las comidas son difusos: puede comer todo el día.
8. Hubo problemas de estómago: dolor, calambres, estreñimiento.
9. Está tratando de limitar la ingesta de alimentos. Haz una dieta, abandona algunos alimentos, pero todo intento de perder peso termina en un fracaso.
10. Has hecho de las comidas un culto. Dedique un tiempo especialmente para un ataque de comer en exceso, haciendo algún tipo de ritual. Por ejemplo, sirve platos con especial cuidado, divide los alimentos por color.

Si nota los síntomas de ERP no en usted mismo, sino en un ser querido, ofrezca su ayuda con cuidado. Quizás quiera ver a un psicólogo, pero tiene miedo o duda. Infórmele sobre la necesidad de un examen médico. Si es necesario, ofrezca ir juntos. Pero en ningún caso presionar al paciente. Cualquier palabra descuidada puede dañarlo y obligarlo a encerrarse en sí mismo.