¿De dónde viene el sabor amargo en la boca y qué hacer con él?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

La mayoría de las veces, esto no es motivo de preocupación. Pero hay excepciones.

Si el sabor amargo apareció en su boca solo una vez y desapareció rápidamente, trátelo como un accidente. Pero si una extraña sensación gustativa lo persigue una y otra vez, es importante comprender por qué sucede esto. Esto le ayudará a no perderse complicaciones peligrosas.

Los expertos de la organización médica estadounidense Cleveland Clinic enumeran siete de las causas más comunes de sabor amargo en la boca.

1. No te cepillas bien los dientes

Una molestia familiar para muchos: dejaste algo de comida caliente y agria. Los restos de comida atascados entre los dientes o en pequeñas cavidades pueden comportarse de la misma manera. Un efecto secundario de las piezas en mal estado es un sabor amargo en la boca.

Qué hacer

Observe estrictamente la higiene bucal: lávese los dientes por la mañana y por la noche durante al menos 2 minutos a la vez. Si no está seguro de si está limpiando los espacios entre los dientes, use hilo dental.

2. Fumas

La nicotina en el humo del cigarrillo reduce la sensibilidad al gusto y provoca cambios en el gusto. Puede producirse la inclusión de un tinte agrio desagradable.

Qué hacer

Considere la aparición de un sabor amargo como otra razón para dejar de fumar. Si deja la nicotina, su sensación de gusto comenzará a recuperarse en dos semanas.

3. Le falta líquido

Con la falta de humedad en el cuerpo, la producción de saliva disminuye. La boca se seca y esto puede afectar el sabor. En particular, a menudo aparecen una sensación pegajosa y una acidez distintiva.

Qué hacer

Evite la deshidratación. Trate de beber al menos 6-8 vasos de líquido (agua, compotas, bebidas de frutas, té) al día. Como método rápido, puede utilizar chicle sin azúcar: masticar aumentará la producción de saliva.

4. Tiene un resfriado o una infección de los senos nasales

Enfermedades como las infecciones virales respiratorias agudas y la sinusitis también pueden cambiar el gusto. El resultado es un sabor amargo en la boca.

Qué hacer

La acidez desaparecerá por sí sola tan pronto como se recupere. Por lo general, deshacerse de una infección viral aguda toma alrededor de 7 días: en general, es suficiente con descansar más, y el cuerpo hará frente a la enfermedad por sí solo. En caso de sinusitis y otras sinusitis (inflamación de los senos nasales), vale la pena contactar a un terapeuta.

5. Tiene acidez de estómago o ERGE

La acidez se produce debido al hecho de que el jugo gástrico sube al esófago e irrita sus paredes. Esto provoca una sensación de ardor detrás del esternón y, a veces, un sabor amargo en la boca.

De vez en cuando, todo el mundo se enfrenta a la acidez estomacal. Pero si estos ataques se repiten varias veces a la semana, los médicos hablan de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).

Qué hacer

Si sospecha que tiene ERGE, consulte a su médico o gastroenterólogo. Los ajustes en el estilo de vida a menudo ayudan a lidiar con la acidez estomacal persistente: reduzca las porciones, evite los alimentos grasos y fritos, evite comer unas horas antes de acostarse y duerma sobre una almohada para que su cabeza esté por encima del nivel del pecho. Sin embargo, en algunos casos, la única forma de superar la enfermedad por reflujo gastroesofágico es con medicamentos.

Además, tenga en cuenta que la ERGE no es el único diagnóstico posible. La acidez regular puede manifestarse por sí misma y enfermedades mucho más peligrosas: angina de pecho, hernia de hiato o incluso cáncer de esófago. Por eso, es importante no aguantar y consultar a un médico.

Cuando descubra y cure, o al menos corrija la enfermedad subyacente, el sabor amargo de la boca desaparecerá.

6. Está tomando ciertos medicamentos

Los antibióticos pueden causar un sabor amargo. E incluso algunos medicamentos de venta libre como los antihistamínicos.

Qué hacer

Esperar. El mal sabor desaparecerá cuando deje de tomar el medicamento. Si por alguna razón tiene que usar medicamentos con regularidad, hable con su médico. Puede haber una alternativa con un efecto secundario menos pronunciado.

7. Estás envejeciendo

Debido a los cambios relacionados con la edad, las papilas gustativas de la lengua pierden sensibilidad y pueden engañarte, creando nuevas sensaciones.

Qué hacer

Desafortunadamente, no será posible devolver a la comida el rico sabor brillante, como en la juventud. Pero hable con su terapeuta para ver si puede sugerirle formas de reducir el sabor amargo de su boca.