No hay excusas: "¡Practica deportes!" - entrevista con el campeón mundial Alexey Obydennov

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Alexey Obydenny es un verdadero luchador. A la edad de 14 años, debido a la broma de un niño, perdió la mano derecha y parcialmente la izquierda. Pero esto no le impidió hacer fisicoculturismo durante 15 años, convirtiéndose en el campeón de Rusia en natación y en el campeón del mundo en el ciclo de pista.

52 kilómetros por hora Esta velocidad es desarrollada en la pista por el cuatro veces campeón ruso y campeón mundial Alexei Obydennov. Quizás esta cifra no hubiera sido tan impactante, si no fuera por un pequeño "matiz". Alexei no tiene mano derecha y parte izquierda.

Alexey es un luchador, lo cual no es suficiente. Después de haber sido lesionado a la edad de 14 años, se dio a sí mismo la instrucción: "no pensar en los grandes deportes". Pero el deporte no lo dejó ir. Sobre el difícil camino de Alexei hacia el título mundial en paraciclismo y su fuerte carácter, en esta entrevista.

Joven

- ¡Hola, Nastya! Siempre feliz.

- Tuve una infancia imprudente. Cuanto más maduro me volvía, más me sumergía en la subcultura de los "jóvenes" de finales de los 80 y principios de los 90.

Soy de una pequeña ciudad industrial en la región de Moscú (Likino-Dulyovo - nota del autor). Hay muchas fábricas y fábricas aquí. Por tanto, todos mis amigos son, por así decirlo, de familias proletarias. Familias donde los padres están constantemente ocupados en el trabajo y los niños se quedan solos. Además, era 1990.

El país se estaba desmoronando, los adultos no tenían tiempo para nuestra educación.

- El único de la empresa, llevé una vida deportiva. Estudié de alguna manera. Todos mis intereses estaban relacionados exclusivamente con el deporte o la familia. En el verano jugó para el equipo de fútbol de la ciudad, y en el invierno, para el equipo de hockey (bandy). Ayudé a mi madre en el campo y en la casa. El dinero fue de punta a punta.

- Conductor de camión. Mi padre era chófer. Pero trabajó en máquinas pequeñas. Y mi sueño era viajar con autos grandes.

Por cierto, este sueño se ha transformado y materializado asombrosamente en mi vida. Cuando me sucedió un accidente, “cerré” este sueño en mi subconsciente. Y luego, ya a la edad de 34 años, de alguna manera monté una bicicleta y me di cuenta: después de todo, ¡mi sueño se hizo realidad! Viajé por la mitad del mundo, aunque no en un coche grande, sino en bicicleta. Pero este giro del destino es aún más interesante.:)

- Sobre los grandes deportes. Había un equipo de bandy serio en nuestra ciudad, y los entrenadores predijeron un buen futuro para mí. Pensé que de alguna manera podría realizarme en esta dirección.

Después de la lesión tuve que renunciar a estos pensamientos, porque entendí que pensar en “oportunidades no aprovechadas” es un círculo vicioso, del cual es difícil salir después.

- Por supuesto, me di cuenta del trasfondo psicológico de todo esto mucho después.:)

De dónde vino entonces la predisposición a sacar las conclusiones correctas y comportarme racionalmente, no lo sé. Pero sucedió que me puse las barreras mentales adecuadas. Es decir, no se puede decir que acabe con el deporte, pero me alejé de él para no causarme molestias psicológicas.

La edad probablemente jugó un papel importante. Solo tenía 14 años. Aún no me había dado cuenta de la gravedad de muchas cosas. Además, mis amigos no se apartaron, me aceptaron como antes.

Tuve "suerte" de que la tragedia sucediera a la edad de 14 años, y no tres años después.

Entonces probablemente ya estaría haciendo preguntas sobre mi trabajo futuro, mi familia. La responsabilidad por mi propio futuro me aplastaría. Y entonces, el mar está hasta las rodillas. Yo era un niño, así que logré superar la adaptación psicológica con la suficiente rapidez y sin problemas graves.

Implementación

- En mi camino, comenzaron a aparecer personas que me apoyaron y me guiaron en la dirección correcta. Una de las primeras fue Svetlana Evgenievna Demidova. Ella era trabajadora social, se enteró de mí, vino y dijo: "No te puedes quedar colgado, toma un año libre de la escuela, luego termina tu noveno y décimo grado y entra en la Universidad Social del Estado de Rusia".

Me dejó claro que mi futuro depende de mi cabeza y de mis ganas de vivir. Tomé sus palabras muy en serio.

- Sí. Allí conocí a otro buen hombre. Vasily Ivanovich Zhukov es el rector de esta universidad. Antes de la admisión, pude verlo. Me dijo: “No te preocupes, harás exámenes de forma general. En términos sociales y domésticos, aquí no tendrás ningún problema. Todo depende solo de ti.

A partir de ahí comenzó la comprensión de que las restricciones no son objetivas. Son puramente subjetivos. Estas son puramente mis ideas sobre la sociedad circundante y la realidad circundante.

Estudiar en la universidad (y viví en un albergue durante 5 días, lo hice todo yo mismo) me infundió confianza en mí y en mi fuerza. Me di cuenta de que podía realizarme, porque tengo una mente, una voluntad y un fuego en mis ojos.

- Más bien, entendí que esta era la etapa inicial de mi adaptación. Recibí conocimientos y habilidades que luego me ayudarían a encontrar el camino. ¿Cuales? Hubo pensamientos de ir a la escuela de posgrado o una segunda educación superior. Pero sucedió que, habiendo recibido un diploma, seguí siendo un empleado de la universidad.

- El deporte no se ha ido a ningún lado. Como dije, me prohibí pensar en una carrera deportiva, pero seguí practicando deportes.

A los 16 años comencé con el culturismo. Apenas apareció "Lyuber", y se puso de moda ser deportista. Mis amigos también se incendiaron: comenzamos a estudiar en el sótano de nuestro edificio de cinco pisos. Cavaron un hoyo, trajeron mancuernas y pesas que encontraron en sus padres. Inventé dispositivos especiales para mí: até mancuernas y "panqueques" a trapos, me los puse en el brazo y … lo hice.:) Resultó que puedo balancear bíceps e incluso tríceps, sin mencionar las piernas, los abdominales y otras partes del cuerpo.

Los amigos del culturismo, sin embargo, se aburrieron rápidamente. Y lo estudié hasta los 30 años. También fue una forma de afirmarte.

Tenía las piernas balanceantes más hermosas de cualquier deportista de la ciudad.

- Sí. Cuando estaba haciendo ejercicios abdominales en el gimnasio, se acercaron y me pidieron que no respirara tan profundamente, de lo contrario no tenían tiempo para las clases.:)

- Empecé a tener problemas de salud. Me dediqué al culturismo sin un entrenador: leí revistas, escuché los consejos de personas autodidactas como yo. Nadie supervisó mi salud ni antes ni después del entrenamiento.

A los 30 años tenía que ir a trabajar a Moscú todos los días (2,5 horas allí, 2,5 horas atrás). Después del trabajo fui al gimnasio. Naturalmente, esta fue una gran carga funcional. Sentí que mi salud comenzaba a decaer: comencé a tener problemas con el corazón, la columna y los ligamentos.

Comprendí que no podía ir a los médicos ordinarios; me iban a meter en el hospital y me sacarían como un abuelo decrépito. Solo los médicos deportivos podían mirarme a través del prisma correcto y sacar conclusiones objetivas. En 2008, vine al Centro de Medicina Deportiva en Kurskaya.

Cuando traspasé el umbral de esta institución, mi vida dio un giro de 180 grados.

Sin frenos

- No solo me pusieron de pie, en esta clínica conocí a otra persona maravillosa, el director del centro Zurab Givievich Ordzhonikidze, quien me abrió las puertas al deporte profesional. Al final del tratamiento, me llamó y me dijo que tenía un potencial muy serio en los deportes. Solo tienes que elegir algún tipo de deporte paralímpico.

- Por voluntad del destino, me embarqué en el viaje. Vine a los entrenadores de la escuela de deportes para niños №80: la pareja familiar Alexander y Elena Shchelochkov. Creyeron en mí, aunque a la edad en la que llegué a ellos ya es demasiado tarde para empezar la carrera de nadador.

Literalmente, seis meses después, completé el CCM, un año después, un maestro de deportes, dos años después me convertí en el campeón de Rusia en el relevo de Moscú. Yo era un fanático de los entrenamientos, porque me di cuenta de que esta era mi oportunidad. No tengo tiempo para balancearme. Es necesario darse cuenta de la oportunidad que se le dio.

- En la navegación, alcancé rápidamente el nivel de toda Rusia, pero no era realista convertirme en internacional. La competencia más feroz: para ingresar al equipo nacional, debes ser al menos un medallista del Campeonato Mundial.

En ese momento, comenzaron a desarrollar el ciclismo. Desde cero. Mi cuerpo ya estaba adaptado a la actividad física. Tenía una excelente condición física anaeróbica (culturismo) y resistencia aeróbica (natación). Evalué mi potencial y me di cuenta de que en un deporte donde no hay atletas, tengo una clara ventaja competitiva. El único problema fue aprender a andar en bicicleta.

- Fui. Pero tuve un descanso de los 14 a los 34 años. Cuando llegué a mi entrenador Alexei Chunosov, me dijo: "Tus piernas, por supuesto, están locas, pero ¿cómo vas a montar?".

No hay un solo paraciclista en el mundo con las mismas lesiones que la mía.

Hay un hombre chino que se ha amputado las manos en ambas manos, pero aún es más fácil sostenerlo con dos manos, aunque "defectuosas". Tengo tonterías: una mano falta por completo, la otra, parcialmente.

Al principio conducía sin frenos, no podía cambiar de marcha. En Krylatskoye hay un canal de remo, a lo largo del cual los entrenadores utilizan una pista para acompañar a los atletas. Chunosov me subió a una bicicleta y dijo: "Treinta metros antes del final de la recta, suelte los pedales, haga rodar el scooter, gire y retroceda".

- Después de dos semanas de tal entrenamiento, fui al Campeonato de Rusia en Orel.:) Allí, el cambio de sentido estaba en la montaña, no había necesidad de tirar los pedales. Pero durante el calentamiento antes de la salida, volé a la zanja. La policía de tránsito corrió hacia mí y se apresuró a ayudar. Los ahuyenté, Dios no permita que los organizadores vean, serán eliminados de la competencia. Afortunadamente, fui al inicio, terminé y terminé segundo.

- La bicicleta se fue adaptando gradualmente. Encontré un triatleta estadounidense: Héctor Picard. Tiene una lesión muy similar. Me comuniqué con él. El entrenador y yo comenzamos a adoptar sus dispositivos. Me dio muchos consejos valiosos al principio.

- En el entrenamiento, cuando vas cuesta abajo, puede ser de 70 y 80 km / h. El máximo que tenía era de 88 km / h. A veces, la adrenalina se sale de la escala y te das cuenta de que estás pensando: "¿Por qué?". Después de todo, puedes bajar más lentamente y con más seguridad. Pero en las carreras ayuda: la adrenalina ayuda a desconectarse de todos los extraños.

Aunque, por supuesto, el paraciclismo es un deporte bastante traumático. Probablemente, solo el esquí de montaña sea más extremo. Pero hay nieve y puedes agruparte cuando te caes.

Entonces, los atletas en el ciclismo son realmente luchadores.

Si no eres un luchador, entonces no vendrás a este deporte, y si lo haces, te fusionarás rápidamente.

Armada

- No solo. Ahora, por ejemplo, hay 13 personas en la selección nacional. Estos son handbikers (bicicletas de mano), triciclistas (triciclos para niños con parálisis cerebral severa) y somos "clásicos". Los "clásicos" compiten tanto en la pista como en la carretera. Mano y triciclistas - solo en la carretera. 20 paraciclistas es probablemente un techo difícil de romper. Porque el ciclismo requiere una base material y técnica seria.

Para armar un grupo de 5-6 personas y brindarle un proceso de capacitación, se necesitan millones (las bicicletas cuestan desde 100 mil para la inicial y hasta 500 mil rublos para tareas serias, más un automóvil de escolta, más una tarifa para un entrenador y mecánico, organización de entrenamientos durante todo el año en campos de entrenamiento y participación en competiciones, además de una base para bicicletas en toda regla con un cuadro completo …). ¿Cuál de las regiones de Rusia está preparada para tales inversiones?

Con el desarrollo de la misma natación, no hay problemas. ¿Qué necesita un nadador? Piscina, vasos y bañador. El ciclismo es mucho más caro. Es increíblemente difícil desarrollar este deporte en nuestro país, tanto más masivamente. Esto no es natación o atletismo, donde las inversiones materiales, técnicas y organizativas son varias veces menores.

- Hay una gran cantidad de handbikers en Europa. Para un campeonato en Alemania, se postulan anualmente entre 150 y 200 personas. Tienen un sistema diferente. Pensiones altas, muchas carreteras en buen estado, por lo que casi cualquier persona con discapacidad puede comprar un handbike y entrenar por su cuenta.

- Necesitas entrenar todo el año. Esto es lo primero. Y en segundo lugar, entrenar en Rusia no me dará el nivel de entrenamiento que me permitirá clasificarme para las medallas. En Europa, es posible montar 1, 5 horas en una llanura, 1, 5 - en un perfil mixto, 1, 5 - una montaña dentro de una sesión de entrenamiento. En Rusia, de hecho, solo hay una pista, no hay tantas carreteras de diferentes perfiles. Está Sochi, pero hay tráfico loco, está Adygea, pero hay carreteras rotas.

- Patrocinadores. Más bien, ahora el proceso de formación se basa en tres pilares: el nivel federal (apoyo del Ministerio), el regional (apoyo del Gobierno de Moscú, al que apoyamos) y el empresarial.

Ahora hemos creado el primer equipo ciclista paralímpico ruso: este es el proyecto Armada. Su socio general es la corporación científica y de producción Uralvagonzavod, ya hemos estado cooperando por tercer año, y esto influyó significativamente en el éxito del equipo.

Tenemos un modelo de trabajo que nos permite formar deportistas de talla mundial. Que no solo van a concursos, sino que traen medallas.

- Por supuesto. Todo por ella. Hace un mes y medio me dijeron - "Te convertirás en campeón en México, pero no te olvides, el objetivo principal es 2016". Ahora, después de 3 meses de preparación para esta competición (2 en Chipre y 1 en Italia) y el inicio en sí, es necesario descansar un poco. Pero ya en junio comenzarán los preparativos para el Campeonato Mundial de Carreteras, que se celebrará en agosto en Estados Unidos.

En general, el calendario es muy ajustado. Agosto de 2013 - Campeonato del Mundo, carretera. Febrero de 2014 - Campeonato del Mundo, pista. Agosto de 2014 - Campeonato del Mundo, autopista. Febrero de 2015 - Campeonato del Mundo, pista. Septiembre de 2015 - Campeonato del Mundo, carretera. Febrero de 2016 - Campeonato del Mundo, pista. Agosto de 2016 - Juegos Olímpicos.

- Tema difícil. No estuve en casa durante 2 meses, y el día 1 del día ya estaba volando de nuevo. Cuando estoy en el campo de entrenamiento, las cargas, como el ácido sulfúrico, queman todos los pensamientos extraños en mi cerebro. Me dicen: “¡Oh! Has estado en Italia . Y no he estado en Italia, no vi nada allí: por la mañana me levanté, comí, salí para entrenar, llegué, me acosté, me levanté, cené, me fui a la cama. Y así todos los días.

Pero es aún más difícil para mi esposa. Tengo un deporte que lo quema todo, y mi esposa solo tiene la vida cotidiana. También es difícil para mi hija, pero para ella cada visita de papá es un día festivo.

- Ésta es mi oportunidad. Puedo realizarme al 200%. Puedo beneficiar no solo a la familia, sino también al país.

No ponga su carrera y ganar dinero en primer lugar. ¡Practicar deportes! Me alegro de que ahora muchos hayan entendido lo importante que es el deporte, los beneficios que aporta y los horizontes que abre. Por lo tanto, muchos incluso después del trabajo van al gimnasio. Y para aquellos que aún no han entendido esta emoción, deseo sentirla lo antes posible. El deporte te ayuda a encontrar muchas cosas interesantes en ti mismo, te presenta a personas interesantes. Yo mismo lo pasé.

- ¡Gracias por tu proyecto!