Tabla de contenido:
- 1. Búscate un competidor
- 2. Busque personas de ideas afines
- 3.Haz una declaración
- 4. Encuentra un mentor
- 5. Conviértete en líder
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Incluya la motivación social y convierta los celos, la rivalidad o la vergüenza a su favor.
Probablemente hayas escuchado más de una vez que es malo depender de la opinión de otra persona: te limita y no te permite vivir como quieres. Esto es parcialmente cierto, pero no mirar atrás a los demás es una misión de la categoría de imposible. Al menos, si vives en una sociedad y no has cavado en un bosque lejos de la civilización.
Pero este error de la psique "¿Qué pensará la gente?" puedes envolverte a tu favor. Así es exactamente como funciona la motivación social: actuamos y logramos nuestro objetivo, porque otros nos inspiran o nos mantienen en buena forma. Hay varias formas de iniciar este mecanismo.
1. Búscate un competidor
Lo más probable es que ya lo tengas. Esta es una persona que hace casi lo mismo que tú, y es tan buena como tú y, a veces, incluso mejor. Quizás debido a esto, estás nervioso, enojado y celoso, y no puedes alejarte de estos sentimientos. Pero los beneficios de la competencia leal son mayores que los daños.
Puedes aprender de un competidor
No se trata de copiar sin pensar y con descaro lo que alguien más ha inventado. Y sobre el hecho de que puedes aprender los principios, inspirarte y hacer algo por tu cuenta. Digamos que su oponente ha creado un gran sitio web para sí mismo. Puede marcar qué soluciones le gustan más y agregar algo similar, pero no idéntico, a su página.
El competidor no te deja relajarte
Su éxito es un gran motivador para seguir adelante, pensar constantemente en algo nuevo y trabajar duro. Sí, puede ser terriblemente molesto, pero da resultados.
El competidor ayuda a ver cómo no hacerlo
Los fracasos de otras personas también son motivo de reflexión. Sobre todo si no te regocijas, sino que analizas los errores y tratas de evitar las mismas situaciones.
Puedes hacer una apuesta con un competidor
Oficial o tácito. Fíjese el objetivo de desarrollar las mismas habilidades, lograr el mismo puesto o el mismo crecimiento de ingresos. La ira y el espíritu competitivo no le permitirán relajarse ni le ayudarán a hacer las cosas.
Es cierto que este enfoque tiene sus inconvenientes. Si una persona está deprimida debido a fracasos o simplemente atravesando tiempos difíciles, finalmente puede terminar con el enfoque en los éxitos de otras personas. Y si la única razón para trabajar y desarrollar es limpiar la nariz de tu oponente, rápidamente te quemarás. La motivación más duradera y profunda es interna: el deseo de hacer algo importante y significativo, de obtener satisfacción en el trabajo, de realizar los propios principios y valores.
2. Busque personas de ideas afines
Un grupo de apoyo lo ayuda a alcanzar sus metas, formar buenos hábitos y deshacerse de los malos. Esta función ha sido utilizada durante mucho tiempo por psicólogos, educadores, especialistas en recursos humanos, por ejemplo, en programas para deshacerse de adicciones, maratones grupales, formación de equipos.
Si hay personas cercanas que miran en la misma dirección que usted, pueden compartir experiencias y noticias, consolarse en caso de falla, esto inspira, apoya y da fuerza. Aquí hay un par de ideas sobre cómo encontrar u organizar un equipo de personas con ideas afines por su cuenta.
Comunicarse en grupos temáticos y chats
Hagas lo que hagas (negocios, creatividad, idiomas extranjeros) en estas comunidades puedes encontrar consejos interesantes, hacer preguntas, aprender sobre la experiencia de otra persona o compartir la tuya.
Participa en maratones y desafíos
También están ahí para todos los gustos: deportivos, creativos, económicos y no solo. La conclusión es lograr algunos resultados en un período de tiempo limitado: perder peso, aprender a dibujar o escribir mejor, aumentar las ganancias. Otras personas participan en el programa con usted, a veces bastante y, a veces, varias docenas o incluso cientos. Esto no te permite relajarte: es una pena dejar la carrera delante de todos. Además, los participantes en el desafío se apoyan entre sí y eventualmente pueden convertirse en amigos o en un equipo de personas de ideas afines.
Solo ten cuidado: no te dejes engañar por ningún esoterismo como cumplir deseos y enviar peticiones al Universo. Lee reseñas, especialmente si el maratón se paga.
Únete a un grupo de mentes maestras
Este es un equipo pequeño y unido, cada persona en la que trabaja hacia su objetivo, pero todos se apoyan y se motivan entre sí. Los participantes se reúnen una vez al mes (a veces con más o menos frecuencia) y discuten los éxitos, los fracasos, las dificultades, las preguntas que han surgido en el pasado. Entre reuniones, las personas se comunican en chats.
En Rusia y los países de la CEI, el formato mastermind no es muy común, por lo que no es fácil encontrarlos. A menudo es necesario pagar cuotas de membresía por el hecho de que el líder asume los asuntos organizativos, disciplina a los participantes y modera las reuniones. Pero si no encuentra un grupo así, puede crear el suyo propio. Si encuentra personas interesantes y motivadas en comunidades temáticas, en maratones o conferencias profesionales, intente presentarlas e invitarlas a unirse.
3. Haz una declaración
Es como un compromiso público. Anuncias que a partir de esa fecha dejarás de fumar, planeas perder 10 kilos de más en seis meses o duplicar tus ingresos. Cuando tenga una multitud de espectadores, no será tan fácil para usted renunciar.
Los objetivos pueden ser cualquier cosa. Se puede hacer una promesa a una amplia audiencia (en las redes sociales) oa un círculo reducido de personas (familia, amigos). La primera opción es generalmente más efectiva: los seres queridos nos dan concesiones con mayor frecuencia. Pero el segundo es adecuado para alguien, si la publicidad excesiva asusta y desmotiva.
4. Encuentra un mentor
Es decir, una persona que de una u otra forma controlará su trabajo, proceso educativo o creativo, podrá dar recomendaciones y apoyo, no se le permitirá hacer falsedades. Tendrá una responsabilidad ante otra persona y deberá mostrar un resultado determinado. Agrega motivación y disciplina.
La principal desventaja es que los servicios de mentores y formadores no son baratos. Pero ayudan a avanzar más rápido que si lo hiciera todo solo.
5. Conviértete en líder
Puede crear su propia comunidad en línea o fuera de línea. O, si ya es lo suficientemente competente, comience a enseñar, realice seminarios web y consultas, escriba un curso de capacitación. O tal vez patrocinar a alguien con menos experiencia.
Entonces tendrás responsabilidad no solo por ti mismo, sino también por los demás: no puedes caer de bruces si eres una autoridad para alguien.
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