Aprende a amar a la gente para ser más feliz

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Comienza por ti mismo: mejora, deshazte de la negatividad y los malos hábitos, y la gente se sentirá atraída por ti. De hecho, la autoestima y el éxito dependen de la actitud de una persona hacia otras personas. Para la felicidad personal, debes amar a tu prójimo.

¿Por qué es tan difícil creer en la gente?

Los científicos de la Universidad de Georgia han llegado a la conclusión de que quienes se inclinan a confiar en sus colegas tienen más éxito en la carrera. Las relaciones colectivas determinan el sentimiento interior de felicidad y éxito. La pregunta "¿Cómo puedo mejorar?" perdió relevancia. En la agenda está la pregunta "¿Cómo puedo ver lo bueno en las personas?" El optimismo promueve el éxito y la satisfacción en el trabajo y la vida personal. Sin embargo, la gente tiene miedo de parecer demasiado optimista.

Es muy difícil creer en otra persona. Comienza en la niñez: no hables con extraños, mantén tus emociones para ti mismo y espera siempre una trampa. Confiar en las personas en Internet es aún más peligroso: hay engaños y trolls por todas partes. Una persona que confía en todos se llama simplón a sus espaldas. Si encontramos a alguien agradable con quien hablar, automáticamente subestimamos su competencia.

Las razones del estado de alerta son comunes. Primero, el cerebro humano recuerda cosas malas. Este mecanismo es esencial para la supervivencia, incluso en un entorno social. Todos los casos de traición quedan grabados en la memoria. Pero cuando la confianza condujo al bien, apenas lo recordamos.

En segundo lugar, todo el mundo quiere lucir lo mejor posible en el contexto de los demás. Por tanto, es mucho más conveniente considerar a los demás como peores de lo que realmente son. Y si son peores, entonces no se debe confiar en ellos.

La gente considera que su propia motivación es correcta: "Trabajo bien porque amo mi trabajo". La motivación de los demás disminuye: "A otros les va bien porque se les paga por hacerlo".

Chip Heath, autor de best-sellers y conferenciante en la Graduate School of Business de la Universidad de Stanford.

"Sírvase usted mismo" no es nuestra opción

Los beneficios de confiar en los demás se notan especialmente en el trabajo. Los conflictos de equipo son inevitables. La “escalera de los supuestos” nos va en contra: subiendo hacia arriba, a partir de la información neutra, inflamos un elefante pesimista, que inmediatamente se posa en nuestro cuello. Como resultado, pensamos mal de los demás. Si recibe, por ejemplo, una carta de un colega con el que no tiene una muy buena relación, es más probable que piense negativamente sobre él y sus motivos.

El mejor consejo que me han dado es pensar en positivo y tener buenas intenciones.

Indra Nooyi emprendedora estadounidense, presidenta del consejo de administración y CEO de PepsiCo

Tu eres parte de la sociedad

Las oportunidades de crecimiento en el trabajo dependen de cómo percibimos y respondemos a la ayuda. A menudo sucede que el deseo de mejorar el trabajo del equipo se ve reprimido por miedo a ser incomprendido. Si un gerente acepta inicialmente a los subordinados como un grupo de profesionales que están listos para aprender y mejorar, el nivel de éxito de todo el departamento aumenta drásticamente.

La capacidad de influir en los demás es una de las habilidades más valiosas en el avance profesional. Si consideramos que los demás son capaces e inteligentes, nuestras propias vidas mejoran. Si estamos convencidos de que los demás son difíciles de mover, ni siquiera intentamos convencerlos, ¿por qué desperdiciar energía?

Así es como se forman y confirman las creencias personales: piensa mal de una persona y definitivamente confirmará tus pensamientos. Los libros de psicología se centran en nosotros mismos, lo que reduce indirectamente el valor del mundo que nos rodea y afecta negativamente la capacidad de construir relaciones positivas con los demás, con la sociedad. Mientras tanto, todos somos parte de ella. Por eso, es importante creer en las personas y tratarlas con respeto.