3 razones por las que todavía estás solo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Si sufre por el hecho de que no puede construir una relación exitosa de ninguna manera, entonces puede valer la pena cambiar algo en su visión del mundo.

1. No te respetas a ti mismo

Cuánto te respetan y admiran los demás es proporcional a cuánto te respetas a ti mismo. Si se cuida mental, emocional y físicamente, otras personas también se esforzarán por cuidarlo.

Si no me cree, trate de cuidarse durante al menos un mes. Haga ejercicio y coma alimentos saludables. Dormir un montón. Trabaja duro y planifica tu vida con anticipación. Comuníquese con la gente por diversión, no para su propio beneficio. Abandona los malos hábitos. Sea abierto sobre sus pensamientos y no espere nada a cambio. Comparte con otros así. No se tome en serio el rechazo y la crítica.

Es difícil. Pero si desea entablar una relación con una persona emocionalmente madura, primero debe convertirse en esa persona.

2. Tienes expectativas poco realistas

Algunas personas no pueden entablar relaciones porque esperan algo de su pareja, pero no están preparadas para ofrecer nada a cambio. Como ejemplo, imagine a un hombre calvo desempleado que se pasa el día acostado en el sofá frente al televisor y al mismo tiempo se queja de que todas las mujeres que le gustan son incapaces de apreciar sus cualidades espirituales y, por lo tanto, lo rechazan.

Otras personas están dispuestas a contribuir a la relación, pero al mismo tiempo quieren que la pareja satisfaga plenamente sus necesidades y satisfaga absolutamente todas las expectativas. Un ejemplo es una mujer joven, bien arreglada y educada que periódicamente comienza una relación, pero rompe con todas las parejas. Con uno -porque tienen gustos musicales distintos, con el otro- porque defendió su doctorado en filología, lo cual no es práctico. Etc.

Comprenda que cada uno de nosotros tiene defectos. Y aquellos con los que nos encontramos también. Esto esta bien.

No intente encontrar a alguien sin defectos. Busque a alguien cuyos defectos sean comparables a los suyos.

Aprenda a aceptar los lados negativos de otras personas y a luchar contra sus imperfecciones.

3. No sabes cómo construir relaciones íntimas

Hay personas que, a primera vista, son buenas en todo: inteligentes, interesantes, educadas, hermosas, talentosas, exitosas, activas, pero no obstante se sienten solas. Periódicamente tienen citas e incluso se encuentran con alguien, pero no logran construir una relación a largo plazo. En tales casos, la clave más a menudo radica en el hecho de que no entienden qué es la intimidad.

Una relación feliz requiere una conexión emocional profunda entre socios.

No basta con divertirse juntos, también es necesario poder abrirse y sentir a la otra persona.

Si este es tu problema, intenta redefinir tu perspectiva sobre las relaciones. Esta no es otra línea en su lista de tareas pendientes o currículum. Las relaciones no se pueden medir objetivamente, como la cantidad de conversaciones interesantes o el tiempo que pasan juntos.

Aprende a aceptar y ser consciente de tus propias experiencias más profundas, porque sin ella nunca podrás alcanzar el nivel de cercanía emocional con tu pareja necesario para una relación exitosa.