Tabla de contenido:
- 1. ¿Estoy enfocado correctamente?
- 2. ¿Estoy pensando en positivo?
- 3. ¿Cómo me siento ante las dificultades?
- 4. ¿Qué hago para progresar?
- 5. ¿Qué herramientas me ayudan a lograr el éxito?
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Identifica lo que es realmente importante para ti y encuentra algo por lo que agradecer al mundo.
1. ¿Estoy enfocado correctamente?
A veces, las tareas caen sobre tu cabeza una tras otra. ¿Crees que puedes lograr más si trabajas más duro? No. La productividad comienza con la planificación y la priorización. Antes de agarrar algo y conducirse a un estado de estrés, pregúntese: "¿Realmente esta tarea requiere mi atención?"
2. ¿Estoy pensando en positivo?
¿En qué lado de tu vida estás enfocado: en lo que tienes o en lo que te falta? "¡Ambos!" - dirás de inmediato. Pero escúchate a ti mismo con atención y responde honestamente, ¿qué pensamientos están más en tu cabeza: negativos o positivos?
No puedes obsesionarte con lo que no tienes. Nuestro cerebro es como una radio: si lo sintonizas con la onda "Todo está mal", será así. Si elige algo más optimista, los cambios positivos no tardarán en llegar. Los pensamientos generan energía.
Intenta estar agradecido por lo que tienes. Valorar lo que tienes es fundamental para el éxito.
3. ¿Cómo me siento ante las dificultades?
Incluso si piensa hiperpositivamente, tendrá problemas. Es inevitable. Como dice el refrán, las cosas pasan. Siempre es imposible controlarlo todo. Simplemente acepte este hecho y piense en cómo percibe las dificultades.
- Cuando sucede algo destructivo en la vida (enfermedad, despido, accidente, divorcio), ¿es el fin del mundo para usted o el comienzo de un nuevo segmento de la vida?
- Si tienes un oponente, ¿lo tomas como un insulto personal o como una oportunidad para mejorar?
- Ante un gran problema, te agarras la cabeza y exclamas "Bueno, ¿para qué?" ¿O ve el obstáculo como un trampolín hacia nuevas alturas?
Entendiste bien: las dificultades deben verse desde el punto de vista de las posibilidades.
Al mismo tiempo, no tiene sentido regañarse por oportunidades ya perdidas. Por ejemplo, su padre le dio una gran suma de dinero y le dijo: "Úselo sabiamente, hijo". En lugar de invertirlo en un negocio, compró un automóvil y pronto lo estrelló. Puede regañarse todo lo que quiera, no ayudará. Esto es pasado. Saca conclusiones y sigue adelante.
El pasado es la base del presente. Vale la pena analizar, comprender lo que estaba bien y lo que estaba mal, y dejarlo ir. Ni siquiera se puede imaginar cuán rápida y radicalmente cambia la vida tal paradigma de pensamiento.
4. ¿Qué hago para progresar?
No importa cuál sea su coeficiente intelectual y cuántos grados tenga: la inteligencia y el conocimiento son inútiles sin acción. ¡Da pasos reales!
Es mejor seguir un buen plan hoy que un gran plan en algún momento en abstracto mañana. Las personas verdaderamente exitosas no esperan el momento adecuado. Si nace una idea, intentan implementarla allí mismo, porque esperar la hora X perfecta no es más que miedo. ¿No funciono? está bien. Lo analicé, saqué conclusiones y seguí adelante. La vida pasa aquí y ahora, y debes actuar de la misma manera.
5. ¿Qué herramientas me ayudan a lograr el éxito?
¿Sueña con perder peso, pero debido a la fatiga posterga el entrenamiento y la transición a una dieta saludable todo el tiempo? No perderás peso. ¿Quiere llevar su negocio al siguiente nivel, pero en lugar de tareas estratégicamente importantes, está haciendo cosas de rutina? No ganarás más.
Muy poco en la vida sucede por sí solo. La mayoría de los cambios requieren esfuerzo. Y para que el trabajo no sea en vano, debe evitar impulsos momentáneos y recordar constantemente el objetivo. Por ejemplo, si tiene problemas financieros, escriba la cantidad adeuda en una calcomanía y péguela en su monitor. Siempre que quiera comprar otra baratija en Internet, mire este pedazo de papel; le evitará gastos impulsivos.
Las herramientas especiales también le ayudarán a mantener el rumbo. Planifique las cosas con el calendario o las aplicaciones. Intente llevar un diario en papel o electrónico.
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