2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Hay personas que tienen éxito literalmente en todo. Hogar, familia, trabajo, salud: logran el éxito en todas las áreas de la vida, por eso se les llama súper exitosos. El Dr. Travis Bradburry nos revela los secretos de esas personas.
La consultora TalentSmart ha realizado un estudio a gran escala del fenómeno del éxito. Después de examinar los datos de más de un millón de personas, los empleados de la empresa descubrieron que las personas súper exitosas tienen muchas similitudes. Por ejemplo, el 90% de ellos saben cómo manejar sus emociones, mantenerse concentrados, tranquilos y productivos en situaciones difíciles. El Dr. Travis Bradberry, director ejecutivo de TalentSmart, describió 12 estrategias clave que las personas súper exitosas utilizan para lograr sus objetivos. Algunas de estas estrategias pueden parecer obvias, pero el desafío es aprender a aplicarlas a tiempo.
1. Son dueños de sí mismos
Las personas súper exitosas saben cómo controlar sus emociones, comprenderlas y usar su comprensión para mantener la compostura en situaciones difíciles. Cuando las cosas no van bien, las personas súper exitosas se mantienen tranquilas y reservadas (lo que a veces molesta a quienes tienden a dramatizar). Ellos saben que todo está cambiando y si las circunstancias están en su contra, entonces solo necesita adaptarse a las nuevas condiciones, tratando de mantener una actitud positiva y control sobre los eventos.
2. Aprenden
Las personas súper exitosas saben más que otras, ya que constantemente buscan y reciben nuevos conocimientos. Intentan crecer, llenar cada hora libre con autoeducación. Y no lo hacen porque “sea tan necesario”, sino que experimentan placer en el proceso de cognición. No tienen miedo de parecer estúpidos cuando hacen preguntas. Las personas súper exitosas prefieren aprender algo nuevo que parecer omniscientes.
3. Reflexionan
Las personas súper exitosas toman decisiones después de una cuidadosa consideración, buscan consejos y no se apresuran a actuar. Creen (y con razón) que el comportamiento instintivo impulsivo es ineficaz. La capacidad de hacer una pausa y pensar lógicamente ayuda a ver todos los matices del problema.
4. Hablan con confianza
De las personas que han tenido mucho éxito, rara vez se escuchan frases como: "Bueno …", "No estoy seguro", "Me parece que …" y cosas por el estilo. Las personas exitosas hablan con seguridad y firmeza. Esto les ayuda a comunicar sus ideas a otras personas y les anima a seguir esas ideas.
5. Usan el lenguaje corporal
El uso de señales positivas no verbales atrae a la gente y hace que cualquiera sea más convincente. Un tono confiado, manos sin cruzar, contacto visual con el interlocutor, una ligera inclinación en su dirección son solo algunas de las cosas que las personas súper exitosas usan para ganarse a los demás. El lenguaje corporal determina cómo hablas y, a menudo, es más importante que lo que dices.
6. Causan una impresión inmediata
Las investigaciones muestran que nos formamos una impresión de una persona dentro de los primeros siete segundos de salir con alguien. Y luego, en todos los sentidos, intentamos reforzar esta impresión. Las personas exitosas aprovechan el momento en que se conocen por primera vez para causar una buena primera impresión. Y en esto, el lenguaje corporal también ayuda mucho: una postura fuerte, un fuerte apretón de manos, una mirada abierta, hombros enderezados, una sonrisa.
7. Obtienen pequeñas victorias
A la persona súper exitosa le encanta desafiarse a sí misma y ganar, lo hace incluso en las cosas pequeñas. Cualquier victoria obtenida conduce a la aparición de nuevos receptores de andrógenos en las áreas del cerebro responsables de la recompensa y la motivación. El aumento en la cantidad de estos receptores aumenta el efecto de la testosterona en el cuerpo, lo que aumenta la confianza en uno mismo y la preparación para enfrentar problemas futuros. El efecto de una racha de pequeñas victorias puede durar meses.
8. No tienen miedo
Los peligros son reales. Pero el miedo es solo una emoción, alimentada principalmente por la imaginación. El miedo es una especie de elección. Las personas súper exitosas saben esto mejor que nadie, por lo que se quitan el miedo de la cabeza. No solo superan sus miedos, sino que también lo disfrutan.
9. Son educados
Las personas súper exitosas combinan fuerza y gentileza. No recurren a la intimidación y la manipulación para defender su punto de vista, sino que utilizan la confianza en sí mismos y la cortesía. La palabra suavidad se usa a menudo de manera negativa, especialmente en relación con los negocios. Pero en realidad, la cortesía te permite lograr algo que la fuerza bruta nunca puede lograr.
10. Son honestos
Las personas súper exitosas creen que la honestidad, aunque dolorosa, es beneficiosa a largo plazo. La honestidad construye relaciones sólidas con las personas y, en última instancia, la mentira se vuelve en contra del mentiroso. Expertos de la Universidad de Notre Dame (Australia) han comprobado que la verdad mejora nuestra salud mental, mientras que la mentira, por el contrario, se asocia a problemas en este ámbito.
11. Están agradecidos con los demás
Las personas súper exitosas saben cuánto tiempo y energía gastaron para obtener lo que tienen. También saben que otros han jugado un papel muy importante en su éxito: familia, colegas, maestros, amigos. Las personas exitosas no disfrutan de la gloria, sino que sienten una sincera gratitud hacia todos los que les ayudaron en un camino difícil.
12. Saben apreciar lo que tienen
Las personas verdaderamente exitosas han logrado mucho gracias a la capacidad de detenerse y evaluar con seriedad lo que ya tienen. Y admiten que su resistencia, motivación y positividad se deben en gran medida a la correcta valoración de las oportunidades que les brindó el destino.
Según Travis Bradburry, al desarrollar estas cualidades, todos pueden tener más éxito. ¿Y, qué piensas?
Recomendado:
Cómo los millonarios y las personas exitosas reemplazan las listas de tareas pendientes
Los millonarios no hacen listas de tareas pendientes, planifican tareas. Por qué debería desechar su lista de tareas pendientes y cuál es la mejor manera de hacerlo, lea hoy
8 cualidades básicas de las personas exitosas
¿En qué se diferencian las personas de éxito de los demás? Richard St. John identifica 300 factores de éxito y ocho habilidades esenciales
9 cualidades de una persona que atrae a las personas
Una persona atractiva es alguien con quien es agradable y fácil comunicarse. Si quieres convertirte en uno y a la gente le gusta, desarrolla las cualidades necesarias en ti mismo
10 actividades a las que las personas exitosas dedican su tiempo libre
La forma en que pasamos nuestro tiempo libre afecta todas las áreas de nuestra vida. En este artículo, aprenderá a dedicar el tiempo libre en beneficio suyo y de su carrera
Las reglas de la vida para las personas exitosas: Mark Zuckerberg
Queremos hablarte de una persona tan interesante como Mark Zuckerberg. Sobre su estilo de vida, actitud hacia el dinero, los deportes y los empleados. Ser una persona cuyo producto es utilizado por más de mil millones de personas es bastante inusual.