Que es freeluftliv

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

En contraste con el hygge, esta filosofía invita a pasar el mayor tiempo posible al aire libre, incluso durante los meses más fríos.

Los científicos creen que pasar solo dos horas a la semana en un parque o bosque mejora el bienestar y aumenta la sensación de bienestar. “Ven afuera”, es la filosofía noruega del trabajo independiente. No importa el clima. Es bastante normal que los noruegos vivan varias decenas de días al año en una tienda de campaña Smith J. R. ¿Qué es 'friluftsliv'? Cómo una idea de la vida al aire libre podría ayudarnos este invierno. National Geographic. Quizás por eso resultó ser una de las naciones más felices del mundo.

Lifehacker cuenta cómo los habitantes del país disfrutan de la vida con una temperatura media del aire de +7 ° C en julio.

Que es freeluftliv

Traducido libremente, la palabra significa Smith J. R. ¿Qué es 'friluftsliv'? Cómo una idea de la vida al aire libre podría ayudarnos este invierno. "Vida al aire libre" de National Geographic. Para los noruegos, es una especie de estilo de vida, cultura nacional e identidad. Freeluftsliv es un concepto según el cual debe pasar el mayor tiempo posible en la naturaleza, incluso durante la estación fría.

La creación de este término se le atribuye al dramaturgo noruego Henrik Ibsen. En 1859 compuso el poema "En las alturas", al final del cual el protagonista abandona la civilización para siempre. Ofrecemos su traducción literal.

Yo den øde sæterstue

al min rige fangst jeg sanker;

der er krak og der er grue, friluftsliv para mina cisterna.

En una sala de estar desierta

Recojo mi rica pesca;

Tengo todo de por vida

Vida al aire libre para mí.

Sin embargo, existe una opinión de cómo el friluftsliv noruego saca lo mejor de las personas. Lorelou Dejardins. TEDxTrondheim que esta cosmovisión ha existido en la cultura noruega durante al menos varios siglos. El viajero noruego Fridtjof Nansen jugó un papel importante en la popularización del trabajo autónomo: explorador polar, pionero, científico, atleta, premio Nobel de la Paz. - Aprox. autor (1861-1930), quien escribió el libro del mismo nombre.

Esta filosofía se asocia a menudo con Smith J. R. ¿Qué es 'friluftsliv'? Cómo una idea de la vida al aire libre podría ayudarnos este invierno. National Geographic con el concepto Danish Hygge. Pero si Hygge se trata de comodidad en el hogar, una manta abrigada y calcetines de lana, entonces el trabajo independiente se trata de comodidad al aire libre.

En que consiste la filosofía de freeluftliv

La palabra noruega friluftsliv consta de tres partes: fri, luft y liv, que forman la base del concepto.

Vie - "libertad"

Como parte del trabajo independiente, la libertad es, ante todo, la independencia de los dispositivos y la oportunidad de tomar un descanso de la civilización y el ruido de la información. Un lugar especial aquí pertenece a la idea de investigación. Estudias la naturaleza, mientras la tratas con respeto: recoger flores y coleccionar mariposas es inaceptable para un seguidor de esta filosofía.

Además, la libertad en el contexto del trabajo independiente se expresa en el rechazo de las tendencias de la moda y los estereotipos en la ropa en aras de la conveniencia y la practicidad. Los noruegos visten principalmente abrigados y para el clima, y por lo tanto no sufren sus caprichos.

Luft - "aire"

A los noruegos les encanta estar al aire libre, probando Nikel D. Friluftsliv: La clave para vivir una vida feliz en Noruega. Al mismo tiempo, Forbes no destruye el mundo que lo rodea. Tales actitudes y hábitos se inculcan desde una edad temprana.

La norma no escrita Allemansrätten ("el derecho de acceso público") está consagrada en Noruega a nivel legislativo desde 1957. Se basa en el respeto por la naturaleza y sus recursos, y también proclama la igualdad de acceso a ellos para todos los ciudadanos y turistas. Según la ley, en Noruega es posible trazar una ruta turística incluso a través de propiedad privada, si se ha coordinado previamente con los propietarios.

Liv - "vida"

Los noruegos entienden el freeluftliv literalmente como vida en la naturaleza. Al mismo tiempo, tratan de evitar la frase “naturaleza salvaje”, ya que para ellos es un hogar en el que una persona no debe sentir miedo e incertidumbre.

El noruego medio es Ferrier M. Fjord focus: ¿es el friluftsliv de Noruega la respuesta para sobrevivir a un segundo bloqueo? The Guardian está al aire libre al menos tres veces por semana. Hay ubicaciones financiadas por el gobierno en el país donde puede alquilar equipo de campamento. Además, muchos noruegos se ofrecen como voluntarios para apoyar a Nikel D. Friluftsliv: la clave para vivir una vida feliz en Noruega. Forbes cuenta con senderos de trekking y pistas de esquí satisfactorios, que contienen pequeñas cabañas que sirven como refugios para otros viajeros. Y se puede llegar al bosque desde el centro de la ciudad de Oslo en metro en solo 20 minutos.

Cómo adherirse a la filosofía del trabajo autónomo

Estar en la naturaleza reduce el estrés y mejora la salud. Estos paseos incluso se utilizan para tratar el trastorno de estrés postraumático. Por lo tanto, vale la pena intentar trabajar como autónomo, especialmente porque no tienes que ir a la taiga o las montañas para esto.

Ama la naturaleza

"Freeluftsliv no se trata de lo que haces, sino de dónde estás", dice Ferrier M. Fjord focus: ¿Es friluftsliv de Noruega la respuesta para sobrevivir a un segundo bloqueo? The Guardian en una entrevista con The Guardian Lasse Heimdahl, secretario de Norsk Friluftsliv, una asociación que promueve ideas relacionadas en Noruega y más allá. Al mismo tiempo, una caminata por los fiordos y un paseo en un parque en las afueras de la ciudad son independientes. En opinión de los noruegos, el amor por el medio ambiente se puede expresar en cualquiera de sus rincones vírgenes.

Si bien el trabajo independiente puede involucrar elementos de supervivencia en condiciones difíciles, no es una pelea con la naturaleza. Por tanto, esta filosofía es apta no solo para deportistas y aficionados al senderismo extremo. Las reuniones de fogatas, la pesca, la recolección de bayas, una noche al aire libre, el esquí, incluso un largo paseo con el perro en el área del parque también es un trabajo independiente.

Pasa mucho tiempo al aire libre

Desconectarse del estrés cotidiano y conectarse con las raíces naturales y culturales es una de las cosas principales. Enfoque de Ferrier M. Fjord: ¿Friluftsliv de Noruega es la respuesta para sobrevivir a un segundo bloqueo? El guardián de las ideas independientes. Según el concepto noruego, uno debe salir a la naturaleza no por el bien de las bellas imágenes, sino por el bien de las experiencias espirituales. Por ejemplo, las reuniones amistosas cerca del fuego en muchos aspectos reviven el sentido de integridad y pertenencia que se ha perdido en el mundo moderno.

Además, trabajar independientemente ayuda a reducir el riesgo de enfermarse durante la pandemia de coronavirus; después de todo, en la naturaleza, el riesgo de infección es mínimo. A pesar del inicio del clima frío, muchas personas aprovecharán esta oportunidad para dejar de preocuparse por la necesidad de un autoaislamiento prolongado.

Vístase abrigado y no tenga miedo al mal tiempo

Los noruegos dicen que Smith J. R. ¿Qué es 'friluftsliv'? Cómo una idea de la vida al aire libre podría ayudarnos este invierno. National Geographic: "¡No hay mal tiempo, hay ropa mala!" La comodidad, la resistencia al agua y la capacidad de "respirar" son las más valoradas.

El estilo de ropa típico del trabajador autónomo incluye los siguientes elementos:

• calcetines de lana, calzoncillos, suéter y gorro: todo transpirable y cálido;
• chaqueta de viento: impermeable, cómoda y de varias capas;
• pantalones, preferiblemente hechos de materiales naturales y con un fondo impermeable;
• Las botas son impermeables, transpirables y duraderas.

Pero los norteños se calientan no solo con su ropa de abrigo, sino también con el "pensamiento positivo del invierno". Implica que el mal tiempo no es un obstáculo, sino una oportunidad: donde otros ven frío y ventisca, el noruego nota una hermosa nieve. Por lo tanto, trabajar independientemente de alguna manera implica no solo "disfrazarse" físico, sino también mental.

Camine más a menudo al aire libre y salga a la naturaleza, y recuerde también que la llegada del frío otoñal no es motivo para desanimarse.