10 hechos para que los padres ayuden a criar hijos felices

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Cuando se trata de la crianza de los hijos, nada reemplaza la experiencia personal. Pero puede aprender de los ejemplos y errores de otras personas. Si desea ser padres comprensivos y amorosos, consulte la investigación sobre los niños y la crianza de los hijos.

1. Tener hijos hace a una persona más feliz

En la cultura popular aparece a menudo la imagen de padres sin alegría, para quienes los problemas de la crianza eclipsan el placer de tener hijos.

Pero los resultados de la investigación S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. En defensa de la paternidad: los niños se asocian con más alegría que miseria. La Universidad de California en Riverside (EE. UU.) Muestra que, en promedio, las madres y especialmente los padres se sienten más felices que las personas sin hijos. De hecho, los padres obtienen emociones más positivas al cuidar a sus hijos que a través de muchas otras actividades.

2. Los más felices son los padres altruistas

Según los científicos, la voluntad de poner los intereses del niño por encima de los suyos vale la pena a nivel de las emociones. Según la Universidad Libre de Amsterdam (Países Bajos) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Los padres cosechan lo que siembran Centrismo infantil y bienestar de los padres., los padres altruistas encuentran más sentido en la vida y, por lo tanto, son más felices. El cuidado de los niños aumenta la autoestima y atenúa las emociones negativas.

Cuantos más esfuerzos ponen los padres en el bienestar de sus hijos, lo que, de hecho, los convierte en altruistas, cuanto más felicidad obtienen de la paternidad, mejor sienten su propia importancia.

Entonces, lo que es bueno para sus hijos también lo es para usted.

3. La custodia excesiva causa depresión en los niños

A pesar de la importancia del cuidado de los padres, no se debe abusar de él. Especialmente cuando los niños crecen.

Los autores del estudio Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. ¿Ayudando o flotando? Los efectos de la crianza en helicóptero sobre el bienestar de los estudiantes universitarios., publicado en el Journal of Child and Family Studies, encuestó a 297 estudiantes de último año sobre el comportamiento y las reacciones de sus padres al respecto. Como resultado, los científicos han relacionado la sobreprotección con una alta propensión a la depresión entre los estudiantes, así como con un nivel subestimado de su independencia y capacidad de adaptación a la vida.

Los padres deben comprender qué tan apropiada es su intervención en una etapa particular del desarrollo infantil. Deben cambiar su enfoque si los niños se sienten abrumados.

4. La disciplina rígida traumatiza la psique del niño

Según las estadísticas, en el 90% de las familias, los padres al menos una vez alzaron la voz al niño. En lugar de razonar con él, este método puede agravar el problema.

Según un estudio publicado en la revista Child Development Magazine Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Vínculos longitudinales entre la severa disciplina verbal de los padres y las madres y los problemas de conducta y los síntomas depresivos de los adolescentes., cuyos autores siguieron a 967 familias con niños de 13 años, la estricta disciplina verbal empeoró el comportamiento de los adolescentes y condujo al desarrollo de la depresión. Esta situación se observó incluso si, en general, los padres tenían una relación cercana con los hijos.

Es un error creer que un vínculo estrecho con un niño elimina las consecuencias de una disciplina estricta (como si entendiera que lo están regañando por amar). De hecho, el amor de los padres no mitiga el efecto del castigo verbal y es dañino en cualquier circunstancia.

5. El sueño regular juega un papel importante en la formación del cerebro de un niño

Para estudiar el efecto del sueño sobre la función cognitiva del cerebro, científicos del University College London (Inglaterra) observaron a 11.000 niños a lo largo de cinco años, cuya edad al inicio del estudio era Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Hora de dormir: asociaciones con el rendimiento cognitivo en niños de 7 años: un estudio longitudinal basado en la población. fue de tres años. Los expertos concluyeron que existe un vínculo entre el sueño irregular a la edad de tres años y una disminución en las habilidades de lectura, matemáticas y razonamiento espacial en niños de ambos sexos. Presumiblemente, una etapa importante del desarrollo cognitivo comienza a esta edad.

Los patrones de sueño regulares son esenciales para el desarrollo infantil. Cuanto antes el niño comience a cumplir con él, mejor para el rendimiento mental.

6. Hacer juntos las tareas del hogar crea un ambiente familiar saludable

Los autores del estudio Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Participación del padre, calidad de la relación padre-hijo y satisfacción con el trabajo familiar. Influencias del actor y la pareja en la calidad marital., publicado en el Journal of Family Issues, encontró que compartir las responsabilidades del hogar de manera uniforme aumenta la satisfacción de los miembros de la familia con sus relaciones. Además, aumenta la percepción positiva si los miembros de la familia se dedican a las tareas del hogar al mismo tiempo. Esto crea un ambiente cómodo para la psique del niño.

7. El abuso de la televisión reduce la capacidad mental del niño

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda limitar la visualización de televisión a dos horas al día para los niños de entre dos y cinco años y mantenerlos alejados de la pantalla a una edad más temprana.

Estudio de la Universidad de Montreal (Canadá) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Visualización de televisión en la primera infancia y preparación para el ingreso al jardín de infantes. en el que participaron 2,000 niños, mostró que los niños que abusan de la televisión tenían menos vocabulario y habilidades matemáticas y motoras menos desarrolladas a la edad de cinco años.

8. El ejercicio aumenta el rendimiento académico de los niños

El ejercicio es una excelente manera de mejorar el rendimiento cerebral. Entre otros trabajos científicos, así lo confirma el estudio de la Universidad de Dundee (Escocia) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Asociaciones entre la actividad física medida objetivamente y el rendimiento académico en adolescentes de una cohorte del Reino Unido. … Al observar a niños de 11 años, los científicos han descubierto un efecto positivo del ejercicio en el rendimiento académico en matemáticas, inglés y otras materias escolares. Curiosamente, este efecto fue más fuerte en las niñas.

9. El cuidado excesivo de los niños daña la psique de la madre

Para algunas mujeres, la paternidad es más estresante que el trabajo. Pero, ¿cómo se compara esto con los hallazgos de los científicos de que los niños nos hacen más felices? Se trata de la actitud hacia la maternidad. Si una mujer abusa de la custodia, puede hacerse daño a sí misma.

Investigación publicada en el Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Comprensión de la paradoja de la paternidad: resultados de salud mental de la maternidad intensiva., contiene los resultados de las observaciones de 181 madres con niños menores de cinco años. Las mujeres que son fanáticas de los niños y se consideran padres más importantes que los padres tienen más probabilidades de sufrir depresión y están menos satisfechas con sus vidas.

Ama a tus hijos, pero hazlo bien.

10. Tener padres en común no convierte a los niños en personalidades similares

Los padres con muchos hijos pueden notar una característica curiosa: sus hijos suelen tener personalidades muy diferentes. Según una investigación publicada en la revista Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. ¿Por qué los niños de la misma familia son tan diferentes entre sí?, las personalidades de hermanos y / o hermanas no tienen más en común que absolutamente desconocidos entre sí.

Esta conclusión puede parecer extraña, considerando que una parte significativa del código genético en los niños de padres comunes es idéntica. Pero la formación de la personalidad está más influenciada por el entorno. Entonces, los hermanos y hermanas tienen diferentes relaciones con sus seres queridos, amigos, compañeros de clase, etc. Estas diferencias determinan el carácter de los niños.

En consecuencia, los métodos de crianza que funcionan muy bien para un niño en una familia pueden no funcionar en absoluto para otro. Por lo tanto, es muy importante buscar un enfoque individual.