Tabla de contenido:
- 1. Este es tu rasgo genético
- 2. Vive en una zona con mucha humedad del aire
- 3. Tiene problemas con los niveles hormonales
- 4. Tienes estrés persistente
- 5. Tienes caspa
- 6. Te encanta peinar
- 7. A menudo te tocas el cabello con las manos
- 8. Cambiaste tu peinado o color de cabello
- 9. Te lavas el cabello con agua caliente
- 10. Estás usando los cosméticos para el cabello incorrectos
- 11. Estás usando un secador de aire caliente
- 12. Te atas el cabello demasiado apretado
- 13. Su dieta no es saludable
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Quizás le guste demasiado la cola de caballo o tenga una pasión malsana por la comida rápida.
Digamos de inmediato: lavarse el cabello después de dos días o incluso uno es normal. Con qué frecuencia debe lavarse el cabello, según la ciencia. Pero si tienes que hacerlo todos los días, entonces algo salió mal.
Aquí hay una lista de las principales razones que hacen que el cabello se ensucie más rápido de lo habitual.
1. Este es tu rasgo genético
La cantidad de sebo que se produce en los folículos pilosos es un factor hereditario. Si uno de tus padres o parientes cercanos tiene el cabello graso rápidamente, podrías contraer el mismo gen.
Qué hacer al respecto
Dar por sentado. Elija peinados elegantes para mantener su cabello limpio. Y trata de no lavarte el pelo a diario. Cuanto más activamente y más a menudo se lave la grasa, más vigorosamente intentará el cuero cabelludo restaurarla. Esto significa que la situación solo empeorará.
2. Vive en una zona con mucha humedad del aire
Esto aumenta la actividad de las glándulas sebáceas de la variación estacional en la hidratación de la piel, sebo, descamación, brillo y elasticidad en las mujeres coreanas. Por tanto, si te has mudado a un clima más húmedo o tu casa está húmeda, no te extrañes que tu cabello se ensucie muy rápido.
Qué hacer al respecto
Muévase urgentemente a una región con humedad normal. Broma. Solo tenga en cuenta este factor al elegir un peinado.
3. Tiene problemas con los niveles hormonales
La actividad de las glándulas sebáceas depende de las hormonas. Especialmente andrógenos y estrógenos. Si su equilibrio hormonal cambia debido a algo, es casi seguro que esto afectará la condición de su cabello. El aumento de la untuosidad suele deberse a:
- tomar anticonceptivos orales (o rechazarlos);
- pubertad;
- el embarazo;
- menopausia.
Qué hacer al respecto
Si hablamos de períodos naturales en la vida de una persona, queda una cosa: esperar hasta que las hormonas bailen.
Pero si no parece haber tales factores, pero hay hebras sebáceas, consulte a un terapeuta o ginecólogo. Su médico puede sugerirle otros anticonceptivos orales en lugar de los que está tomando. O sospechará otras razones que podrían afectar el trasfondo hormonal (sin embargo, esto es inexacto) y lo ayudarán a corregirlas.
4. Tienes estrés persistente
La hormona del estrés cortisol también afecta la actividad de las glándulas sebáceas. Cuanto más alto sea el nivel, más grasa ¿Se siente estresado? Cómo pueden mostrar su piel, cabello y uñas La piel produce y más rápido se ensucia el cabello.
Qué hacer al respecto
Aprenda una actitud tranquila ante la vida. Y al mismo tiempo, vuelva a leer los consejos científicos sobre cómo deshacerse del estrés.
5. Tienes caspa
Por sí solo, no tiene la culpa del hecho de que el cabello se vuelva grasoso más rápido. Pero puede ser un síntoma de algunas enfermedades de la piel: por ejemplo, eccema, psoriasis, dermatitis seborreica, que se acompañan de una mayor actividad de las glándulas sebáceas.
Qué hacer al respecto
Descubra qué causó exactamente la caspa. La forma más eficaz de hacerlo es consultar a un dermatólogo.
6. Te encanta peinar
Los folículos pilosos ubicados en el cuero cabelludo producen hasta 20 gramos de sebo todos los días. Esta grasa se distribuye por el cabello: primero en las raíces, luego se arrastra gradualmente a lo largo. El cabello pierde su volumen y frescura en la piel, pero su volumen permanece limpio durante al menos varios días.
Pero si lo peina a fondo y repetidamente, la grasa de las raíces se esparce rápidamente a lo largo de toda la longitud. Como resultado, el cabello puede engrasarse el primer día después del lavado.
Qué hacer al respecto
Peinarse no más de 3-4 veces al día.
7. A menudo te tocas el cabello con las manos
Primero, también hay suficiente sebo en los dedos. En segundo lugar, como en el punto anterior, mediante toques frecuentes, ayudas a que la grasa se distribuya a lo largo del cabello.
Qué hacer al respecto
Deshágase del mal hábito de rascarse la parte superior de la cabeza o enrollar mechones alrededor de su dedo.
8. Cambiaste tu peinado o color de cabello
Los más rápidos para ensuciarse son:
- cabello fino y escaso. Son muy pocos para absorber o distribuir a lo largo de la grasa que segrega la piel. Por lo tanto, si recientemente se ha decolorado o quemado el cabello, puede volver a atormentarlo con un aumento de la grasa;
- cabello perfectamente liso. En este caso, el sebo fluye literalmente por cada cabello desde la raíz hasta las puntas. Este tipo de cabello carece de rizos que puedan ser un obstáculo para la grasa;
- cabello muy rizado. Sus propietarios sufren con mayor frecuencia de contenido de grasa cerca de las raíces. El sebo no tiene la capacidad de moverse a través del cabello y, por lo tanto, se acumula cerca de la cabeza.
Qué hacer al respecto
Restaura la calidad del cabello o aguanta el hecho de que la belleza requiere sacrificio. Permítanos recordarle nuevamente: ¡lavarse el cabello todos los días es perjudicial! Tómate un descanso durante al menos un par de días.
9. Te lavas el cabello con agua caliente
Esta agua elimina las defensas oleosas naturales de la piel. La epidermis alterada comienza inmediatamente a producir sebo perdido en mayores volúmenes.
Qué hacer al respecto
Asegúrese de que el agua no se sienta caliente al lavar. Después del procedimiento, enjuague su cabeza con líquido frío (temperatura ambiente).
10. Estás usando los cosméticos para el cabello incorrectos
Los champús, acondicionadores, mascarillas para nutrir e hidratar profundamente funcionan así: crean en cada cabello una película más fina que no permite que la humedad y los nutrientes se evaporen rápidamente. Esta película hace que el cabello sea más pesado. Si los tiene, y son tan densos, estos cosméticos les darán un aspecto "sin lavar".
Qué hacer al respecto
Elija champús y acondicionadores para su tipo de cabello. Después de la aplicación, enjuague su cabello durante al menos 30 segundos para eliminar cualquier residuo cosmético.
11. Estás usando un secador de aire caliente
Esto seca el cuero cabelludo. Para retener la humedad, la cubierta responde con una mayor producción de grasa.
Qué hacer al respecto
Seque su cabello a una temperatura suave, o incluso configure un modo de aire frío.
12. Te atas el cabello demasiado apretado
Una cola o trenza hace que el sebo se acumule solo en las raíces. Hay muy poco pelo para absorber y redistribuir, por lo que las raíces se engrasan rápidamente.
Qué hacer al respecto
La opción es cambiar de peinado. Si no le apetece, solo tenga en cuenta esta característica de las colas de caballo apretadas y trate de no peinarse en toda la longitud, para no apelmazar las puntas.
13. Su dieta no es saludable
La actividad de las glándulas sebáceas también está influenciada por las vitaminas y minerales que recibimos con los alimentos. Falta de vitaminas A, B, E, D, así como zinc Terapia de zinc en dermatología: una revisión a menudo conduce a una mayor producción de sebo.
Qué hacer al respecto
Cuida tu dieta. En primer lugar, debe contener una cantidad suficiente de verduras y frutas.
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