Limpieza y desinfección durante el coronavirus: como han cambiado las recomendaciones

Tabla de contenido:

1. Lávese y humedezca sus manos con frecuencia
2. Lavar y desinfectar las superficies del apartamento
3. Limpia tu ropa como de costumbre
4. No pierda el tiempo desinfectando alimentos y paquetes
5. Desinfecte su teléfono y computadora con regularidad

Limpieza y desinfección durante el coronavirus: como han cambiado las recomendaciones

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Normas básicas de higiene personal y cuidado de cosas que aumentarán tu seguridad.

Todos nos relajamos un poco: comenzamos a sentarnos en el café nuevamente, ir a eventos y reunirnos con amigos. Pero el virus del SARS-CoV-2 no ha desaparecido y el número de casos está aumentando de nuevo cada día. En un entorno así, es más importante que nunca cumplir con las medidas de seguridad, incluido mantener su casa y sus pertenencias limpias.

Las reglas han cambiado ligeramente desde la primavera. Luego, se consideraron equivalentes dos formas de transmisión del coronavirus: a través del aire y después del contacto con superficies que recibieron partículas virales. Ahora las gotas en el aire se denominan principales y de contacto, poco probable.

Aún así, las superficies que son tocadas por muchas personas, como en lugares públicos, presentan cierto riesgo. Por lo tanto, después de regresar de la calle, definitivamente debe lavarse las manos y limpiar regularmente en casa. Pero no puede confiar únicamente en la desinfección. Es imperativo usar una máscara, mantener la distancia y evitar los lugares concurridos.

Entonces, aquí hay algunas pautas a seguir para reducir su riesgo.

1. Lávese y humedezca sus manos con frecuencia

A pesar de que, según los nuevos datos, las superficies no presentan el mismo peligro que se pensaba al comienzo de la pandemia, todavía existe el riesgo de infección por ellas. Por lo tanto, asegúrese de lavarse las manos:

tan pronto como regresaron a casa;
después de tocar superficies en lugares públicos;
antes de tocarte la cara, si antes estabas en la calle o tocaste algo;
si ha tosido o estornudado.

Lávese las manos con agua y jabón durante 20 segundos. Hágalo bien siguiendo las pautas de la Organización Mundial de la Salud. Cuando esto no sea posible, use un antiséptico (puede hacerlo usted mismo).

Y no olvides hidratarte las manos después de lavarte. La piel seca y agrietada aumenta el riesgo de que una infección ingrese al cuerpo.

2. Lavar y desinfectar las superficies del apartamento

Primero, vale la pena recordar que lavar y desinfectar son dos cosas diferentes. Durante el lavado, simplemente eliminamos varios contaminantes de las superficies y la desinfección mata los patógenos.

Si usted (o alguien en su hogar) está en contacto con el mundo exterior, se recomienda que lave y desinfecte las superficies que toca con frecuencia a diario. Éstos incluyen:

manijas de puerta;
encimeras;
sillas (asiento, respaldo, reposabrazos);
conchas
grúas
inodoro (asiento y botón de descarga);
interruptores;
Control remoto.

Así es como debe ser el proceso de limpieza:

Limpie las superficies de la casa con un paño humedecido con agua y jabón. Esto eliminará la suciedad y el polvo.
Aplicar desinfectante. La forma más sencilla es si es en forma de spray.

Al agregar estos dos elementos a su rutina diaria, reducirá el riesgo de contraer el coronavirus para usted y su hogar.

3. Limpia tu ropa como de costumbre

Lave las cosas con un polvo bastante familiar en agua caliente. Si su lavadora tiene un modo de secado, seleccione una temperatura ligeramente más alta que la que encendió antes.

Tenga en cuenta que las superficies donde se ha colocado ropa sucia también deben desinfectarse, especialmente si alguien está enfermo en la casa. Use guantes cuando toque las pertenencias de personas insalubres y lávelas por separado.

Además, no olvide limpiar su ropa de abrigo y bolsos. Límpielos con un paño antibacteriano después de cada salida y, si el paño lo permite, lávelos a máquina periódicamente.

4. No pierda el tiempo desinfectando alimentos y paquetes

No es necesario desinfectar los alimentos. No hay evidencia de que el coronavirus se pueda transmitir a través de ellos o su empaque. Simplemente siga las pautas estándar de seguridad alimentaria.

Lo mismo se aplica a las parcelas. Basta con lavarse las manos después de tocar el paquete.

5. Desinfecte su teléfono y computadora con regularidad

Las toallitas con alcohol con un contenido de etanol de al menos el 70% son adecuadas para un teléfono inteligente. Limpie a fondo la pantalla, los botones y los conectores, donde el polvo y la suciedad suelen acumularse. Si está utilizando una funda, asegúrese de desinfectar el interior y el exterior.

Todas las partes de la computadora, excepto la pantalla, se pueden limpiar con toallitas antimicrobianas. Para la pantalla, use una solución de alcohol al 70% como mínimo y un paño suave.