Qué hacer si te enamoraste de tu mejor amigo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Considérate afortunado. Si, por supuesto, los sentimientos son mutuos.

Este artículo es parte del proyecto "". En él hablamos de las relaciones con nosotros mismos y con los demás. Si el tema es cercano a usted, comparta su historia u opinión en los comentarios. ¡Esperará!

¿Por qué nos enamoramos de los amigos?

Un mejor amigo que sea físicamente atractivo para ti puede ser la pareja perfecta. Ya hay algo entre ustedes que hace que la relación sea verdaderamente fuerte: intereses comunes, cercanía emocional, el deseo de pasar tiempo juntos, hablar, apoyarse mutuamente.

Los investigadores de la Universidad de Monmouth concluyeron que si la base de una relación romántica es la amistad, será mucho más larga, profunda y fuerte que si los socios no fueran amigos. El nivel de felicidad y satisfacción sexual en tal unión también es mucho mayor.

Más del 80% de las personas entrevistadas para el estudio admitieron que sus parejas también son sus mejores amigos. Incluso hace 20 años, esta cifra era mucho menor. Los científicos creen que esto se debe a cómo ha cambiado el enfoque de las relaciones y la búsqueda de pareja. Las personas están cada vez menos dispuestas a estar con alguien para obtener la aprobación social, para encontrarse a sí mismas como un “muro de piedra” o un “lavaplatos gratis”, y cada vez con mayor frecuencia buscan alianzas equitativas basadas en intereses, objetivos y responsabilidades comunes.

Lera tradujo la relación a un nuevo canal y no se arrepintió.

He estado casado con mi mejor amigo durante seis años. Nos conocimos en el instituto. Al principio solo hablamos en la misma empresa, luego nos dimos cuenta de que tenemos muchos intereses en común: ciencia ficción, cómics, literatura de ciencia-pop, cine. Qué dos frikis. Y comenzaron a comunicarse ya uno a uno. El primer año y medio fueron realmente solo amigos, sin nadie allí. Entonces quedó claro que era algo más. Y de alguna manera nos dimos cuenta de esto al mismo tiempo. Pero él fue el primero en decidirse a confesar y se puso muy feliz cuando le dije que tampoco era solo un amigo para mí.

Después de la universidad nos casamos y hemos estado juntos durante un total de ocho años. Puedo decir que casarse con un amigo es la mejor solución. Siempre tenemos algo de qué hablar y las relaciones se basan precisamente en intereses comunes, en apoyo y afecto, y no en el sexo ni en ninguna tradición o norma.

¿Qué hay de malo en enamorarse de un amigo?

En un barril de miel hay una gran mosca en el ungüento: el enamoramiento puede ser no recíproco. Es posible que el amigo no tenga planes románticos para ti, quiera que sigas siendo solo amigos o incluso esté interesado en otra persona.

En este caso, la amistad puede convertirse en un tormento para ambos y luego terminar por completo. Uno de ustedes será insoportable al estar cerca del objeto de su amor y saber que él no experimenta los mismos sentimientos. Y el otro también se sentirá avergonzado, porque involuntariamente mantiene a un ser querido en la zona de amigos.

Natalya se enamoró de un amigo y quedó decepcionada.

Mi historia con la amistad terminó mal. Hablé con un chico en mi último año. Al principio no me atrajo como hombre en absoluto, pero fue tremendamente interesante hablar con él. Pasamos mucho tiempo juntos, bueno, y de alguna manera gradualmente se hizo evidente que de mi parte no había una buena amistad.

Por supuesto, durante algún tiempo estuve en negación, ni siquiera quería admitir estos sentimientos ante mí mismo. Y luego pensé: “¡No lo estaba! ¡Bueno, qué estoy perdiendo! Me pareció que incluso si un amigo no siente nada especial por mí, nos comunicaremos más tarde como antes. Aunque esperaba, por supuesto, que todo fuera mutuo y él fuera tímido, como yo.

En general, confesé. Escribí un mensaje largo en el mensajero. Y puso un emoji de sorpresa en respuesta y simplemente abandonó la Web. Ignoré todos mis intentos de comunicarme durante un par de días. Luego trató de fingir que no había pasado nada. Luego se disculpó y dijo que no me amaba y que estaba interesado en otra chica. La comunicación a partir de ese momento comenzó a desvanecerse un poco y finalmente se detuvo por completo: tanto él como yo estábamos muy avergonzados.

Cómo ordenar tus sentimientos por un amigo

El psicoterapeuta Gary Brown aconseja hacerse algunas preguntas.

1. ¿No es solo una atracción?

Si tu deseo sexual estalló, todo es un poco más simple: puedes dirigirlo a otra persona agradable o esperar a que la pasión se apague por sí sola. Pero si experimentas algo más profundo y grave, quieres estar con una persona durante muchos años y sufres cuando no está, es muy posible que esto sea amor, y no se puede extinguir tan fácilmente.

2. ¿Qué le gustaría?

¿Cómo ve el resultado exitoso de esta situación y su relación futura? ¿Qué esperas de un amigo? Quizás cuentes con una relación romántica que terminará con una boda, hijos y la compra de una casa. O tal vez quieras seguir siendo amigos y al mismo tiempo desear tener sexo "amistoso". ¿O simplemente va a hablar sobre sus sentimientos para quitarse la carga y ser lo más franco posible? La dirección de su conversación depende de ello, si decide confesar.

3. ¿Cómo se siente tu amigo por ti?

¿Existe el más mínimo indicio de que sus sentimientos también van más allá de la amistad? Coqueteos, como toques casuales, ganas de pasar cada vez más tiempo juntos, largas miradas, conversaciones francas … ¿O lleva mucho tiempo casado y no da señales de atención seguro?

4. ¿Puede tu amigo ser un buen socio?

Si te conviertes en pareja, ¿serás feliz? Un buen amigo no siempre es un buen socio. Tal vez tenga viento y cambie a los amantes como si fueran guantes. O cambia y no ve esto como un problema. O no sabe cómo manejar el dinero. Conoces muy bien a esta persona, por lo que puedes analizar todas sus cualidades y decidir qué tan cómodos estarán juntos.

5. ¿Cómo afectará esto a su amistad?

¿Qué pasa si confiesas y descubres que tus sentimientos no son mutuos? ¿Podrás comunicarte más como si nada hubiera pasado o esto conducirá inevitablemente al colapso de la relación? Sí, esto no siempre se puede predecir, pero trata de simular la situación e imagina tus sentimientos y comportamiento de un amigo.

¿Qué hacer si el amor resulta no correspondido?

Psicóloga Julia Hill, miembro de la Liga Psicoterapéutica Profesional, bloguera.

Por supuesto, una persona adulta consciente con un autocontrol suficientemente desarrollado se dirá "para" para sí mismo, se entristecerá y se calmará. Pero si el apego es fuerte y la relación es significativa para nosotros, entonces experimentaremos la ruptura como una pérdida. La pérdida de relaciones, un futuro conjunto, sus esperanzas, fantasías, algún tipo de autoimagen que existe en conexión con esta persona.

La experiencia de la pérdida tiene cinco etapas: negación, ira, trato, depresión, aceptación. En el amor no correspondido, una persona a menudo se queda estancada en la etapa de negación. Parece reemplazar la verdadera realidad por una imaginaria y deseada. El “pensamiento mágico” se enciende cuando parece que todo está en tus manos, solo tienes que esperar, intentar, convencer en alguna parte, empujar, cuidar, acariciar. Aparece la fe en el poder mágico del amor, que borra cualquier obstáculo en su camino. Es un camino destructivo porque va acompañado de un tremendo sentimiento de culpa y desamparo.

La capacidad de aceptar la derrota y una realidad amarga que no cumple con nuestras expectativas es una de las cualidades de una persona mentalmente madura.

Desafortunadamente, aquí no existe una receta universal. Cada situación es individual y solo los participantes de los eventos pueden tomar una decisión. Puede terminar la relación por completo o continuar comunicándose, pero recuerde: el amor no se puede ganar. Sea honesto consigo mismo y trate de encontrar la fuerza para superarlo. Y si siente que no puede arreglárselas, busque ayuda de un psicólogo.