Por qué y cómo las vacaciones nos ayudan a trabajar mejor

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

¿Está nuevamente "abrumado" en el trabajo con los problemas y tareas actuales? Pregúntese cuánto tiempo ha estado de vacaciones.

¿Con que frecuencia viajas?

Lo más probable es que no con tanta frecuencia como le gustaría. Además, muchos de nosotros ni siquiera tenemos tiempo para pasar todos los días de vacaciones durante el año. Podemos consolarnos con el hecho de que dedicamos más tiempo al trabajo y más tiempo a hacer, en lugar de descansar. Pero, ¿es un flujo de trabajo continuo la forma más eficaz de lograr el éxito en su carrera y en su negocio?

El emprendedor de Chicago y fundador de AKTA, John Roa, viaja alrededor de 190 días al año y dice que algunas de sus ideas de negocios más importantes se le ocurrieron mientras montaba en un trineo un volcán activo en Nicaragua o miraba una puesta de sol en el Sahara.

John comparte algunas de sus observaciones clave sobre cómo los viajes tienen un impacto positivo en su trabajo.

Cambio de percepción

Viajar nos permite ver el mundo a través de diferentes lentes. Probamos comida nueva, escuchamos un discurso desconocido, cambiamos nuestro ritmo habitual del día.

Cuando viaja, especialmente a países en desarrollo, está evaluando cómo la vida en otros lugares es diferente a la suya. Además, cuando regreses a casa, puedes mirar tu estilo de vida con nuevos ojos y apreciarlo, lo que sería imposible si no salieras de tu oficina durante días.

Esta nueva percepción puede inspirar nuevas ideas o soluciones inesperadas a problemas con los que ha estado luchando durante mucho tiempo.

Cuando viaja, tiene una gran oportunidad de permitirse pensar de una manera que nunca antes había hecho.

Carga de energía

John usa las vacaciones para restablecer el equilibrio energético y la concentración. Describe su vida como un vaso que se llena lentamente de agua que gotea: estrés diario, problemas y soluciones a los problemas actuales en el trabajo. Cuando el vaso se llena, el pensamiento se nubla y la productividad se reduce. Viajar, para John, es como echar agua de un vaso.

Regreso lleno de fuerza y energía. Y estoy nuevamente listo para nuevos desafíos.

En 2011, un estudio confirmó la experiencia de John. Por ejemplo, el 82% de los propietarios de pequeñas empresas experimentaron un aumento en la productividad después de unas vacaciones. Esta nueva energía e ideas frescas también pueden tener un impacto positivo no solo en el desempeño del individuo, sino también en la productividad de otros miembros del equipo.

Ejercicio para el cerebro

Los viajes se pueden comparar con el estudio de un tema nuevo, ya que brinda oportunidades para asimilar nueva información, adquirir nuevas experiencias, nuevas ideas y estimular la creación de nuevas conexiones entre neuronas en el cerebro.

Saliendo de tu zona de confort

Ya sea que esté caminando por el Camino Inca o haciendo un viaje de una semana al Sahara, viajar puede sacarlo de su zona de confort.

Cuando comienza o hace crecer su negocio, está rompiendo límites. Al estar constantemente en su zona de confort, solo puede hacer crecer su empresa hasta cierto punto.

Inspiración

Mientras viajaba por Islandia, John encontró inspiración para crear su nueva organización sin fines de lucro Digital Hope.

Pasé varios días solo en el campo. Simplemente miré estos paisajes increíbles, caminé a través de glaciares y sentí que mi cerebro comenzaba a funcionar de una manera diferente.

La idea de comenzar una organización sin fines de lucro vivió con John durante varios años, y su viaje a Islandia le dio tiempo y la oportunidad de concentrarse y pensar las cosas. John regresó de Islandia con un modelo comercial de Digital Hope listo para usar.

Habilidades de comunicación y redes

Esta experiencia será especialmente útil para los introvertidos que se distraen con la sola idea de asistir a eventos corporativos y hablar en público. Viajar, especialmente solo, puede ayudarlo a convertirse en un verdadero trabajador de la red.

Viajar es una situación en la que necesitas hablar con otras personas. Según John, aprendió mucho sobre su capacidad para comunicarse mientras viajaba. Especialmente en lugares donde el inglés no es su primer idioma y debe confiar en las señales de comunicación no verbal para obtener la información que necesita.

Con tanta frecuencia nos obsesionamos con el trabajo y nos sumergimos de lleno en la rutina que a veces simplemente no podemos encontrar la fuerza para salir del proceso por un tiempo y refrescar nuestro cerebro. Personalmente, me he dado cuenta de esto muchas veces. Y siempre regresaba de las vacaciones con nuevas ideas y entendiendo a dónde ir después. Después de revisar la experiencia de John Roa, también noté que algunas de las decisiones más importantes que tomé en mi vida y carrera vinieron de viajar.