17 cosas que a los introvertidos les gustaría compartir con sus jefes y compañeros de trabajo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Quizás te reconozcas en ellos o comprendas mejor a quienes te rodean.

La principal diferencia entre introvertidos y extrovertidos es que los primeros se recargan en el silencio y la soledad, mientras que los segundos en la compañía. En el trabajo, también tienden a tener preferencias diferentes. Por ejemplo, las personas propensas a la introversión se sienten más cómodas comunicándose por escrito que verbalmente. Y para poder hablar en la reunión, necesitan tiempo para prepararse.

HuffPost preguntó a sus lectores introvertidos en qué situaciones en el trabajo les falta comprensión por parte de sus colegas y superiores. Y esto es lo que dijeron.

1. Varias reuniones seguidas me agotan

No importa en qué formato se realicen: en línea o en vivo. Necesito tiempo para recuperarme de una reunión antes de comenzar otra.

2. No lo tome como algo personal si me niego a sentarme con todos después del trabajo

Me comunico muy bien durante la jornada laboral, pero no me pida que pase tiempo con mis compañeros con demasiada frecuencia por la noche. Necesito estar solo conmigo mismo para recargarme para mañana. Reunirse una vez por trimestre es genial, pero cada dos semanas es demasiado.

3. Puedo hacer mucho más si tengo mi propio espacio en el trabajo

Una oficina sin oficinas para mí es garantía de incomodidad y trabajo improductivo. Cada vez que me distraigo, tengo que gastar mucho tiempo y energía para volver al trabajo. Como resultado, también me preocupan los plazos.

4. Soy más productivo cuando trabajo desde casa

Mi empresa cambió al trabajo a distancia a mediados de marzo y nunca había trabajado más feliz y exitoso. No me malinterpretes: amo a mis compañeros de trabajo, pero siento el estrés de estar despierto y extrovertido cinco días a la semana. Trabajando desde casa, todavía puedo hablar con colegas, pero sin esta presión.

5. Necesito tiempo para prepararme

Hablando con mi jefe, le dije que me gustaría ponerme a prueba en una posición de liderazgo. Esa misma noche, me pidió que me hiciera cargo del proyecto, sin dar tiempo a estudiar los materiales, planificar y pensar. Esto me causó un estrés increíble. Dije que con mucho gusto asumiría un proyecto similar en el futuro si me avisaban con anticipación, pero resultó que era una prueba. Le fallé y nunca más me ofrecieron convertirme en líder. Sé que puedo ser un buen líder, pero no cuando estoy así de estupefacto.

6. Jugar juntos y esas cosas es una pesadilla para mí

Todo tipo de actividades que deberían ayudar a calmar la situación y encontrar algo en común con los compañeros me provocan pánico y estrés. Entiendo que se supone que son divertidos, pero para mí es horrible.

7. Reuniones moderadas para mantener a los introvertidos al margen

Una idea no mejora si se expresa en voz alta y emocionalmente. Recuerda escuchar cuando hablan los introvertidos. Y no permita que colegas más ruidosos se hagan cargo de toda la reunión.

8. A veces necesito dejar la conversación para ahorrar energía

A menos que me detenga en el pasillo para charlar con cada uno de mis colegas, no soy nada antipático. Estoy tratando de conservar energía para que sea suficiente para el trabajo para el que estoy aquí.

9. Trabajo mejor solo o en grupos pequeños

Así es como me siento más cómodo y puedo relajarme.

10. El reconocimiento de mi trabajo es excelente, pero no cuando se hace frente a todos

El reconocimiento y la gratitud son muy valiosos para mí, pero prefiero que se expresen en un mensaje personal, en lugar de anunciarlos a todos los colegas en la reunión.

11. Necesito tiempo para cambiar de una tarea a otra

Si estoy haciendo algo y de repente me hacen una pregunta, no puedo responder de inmediato. No se trata de incompetencia. Mi cerebro tarda más en cambiar.

12. Tengo ideas, pero me resulta difícil compartirlas durante las grandes sesiones de intercambio de ideas

Para mí es importante que existan otras formas de ofrecer mis ideas. Entonces puedo hacerlo en un ambiente cómodo para mí, articulando bien mis pensamientos.

13. Normalmente prefiero un mensaje a una llamada

Por favor, no me llame cuando pueda arreglárselas con una carta. En el segundo caso, mi respuesta será más completa y eficiente.

14. Cuando a todos se les pide que compartan algo, me siento incómodo

No espere que todos en la reunión le digan cómo están, qué hicieron durante el fin de semana o qué piensan sobre el tema de la conversación. Cuando a todos en la mesa se les pide que compartan algo así, me siento tan ansioso como en la escuela primaria cuando la maestra hizo que todos se turnaran para leer.

15. Si guardo silencio, no significa que no participe en la discusión

Mi silencio no significa que no tenga nada que decir. Solo necesito más tiempo para comprender la información y formar una respuesta.

16. Mis puntos fuertes son menos conspicuos, pero tan valiosos como los extrovertidos

Mi jefe cree que un buen profesor debe ser increíblemente sociable y animado. No puede entender que los introvertidos sean más tranquilos y observadores y que estas son cualidades valiosas.

17. A la hora del almuerzo, necesito estar solo conmigo mismo

Aprecio que la gerencia quiera agradecernos pidiéndonos comida para el almuerzo. Pero necesito este descanso para estar solo y recargarme.