REVISIÓN: "Diario de una vida de calidad" - todo ya está planeado
REVISIÓN: "Diario de una vida de calidad" - todo ya está planeado
Anonim

¿Ha visto muchos diarios que contienen un manual de usuario detallado? Tendrá que resolverlo con el "Diario de una vida de calidad" y comprender cómo funciona. Este es un cuaderno complicado que reemplazará a un entrenador personal en cualquier negocio.

REVISIÓN: "Diario de una vida de calidad" - todo ya está planeado
REVISIÓN: "Diario de una vida de calidad" - todo ya está planeado

Existen muchas técnicas y herramientas, aplicaciones y metodologías para la planificación. Para elegir algo entre ellos o para componer su propio sistema, necesita pasar varios meses probando diferentes enfoques o analizándolos. Hablando francamente, a veces todo tipo de métodos de gestión del tiempo y de las tareas requieren demasiado esfuerzo. Se necesita más tiempo para mantener el sistema en orden del que se puede ahorrar con su implementación.

¿Cómo termina todo? El hecho de que al principio te pierdas una marca, luego otra, luego te confundes y lo echas todo por la borda.

Diario de calidad de vida
Diario de calidad de vida

Se ha encontrado una solución en el “Diario de una vida de calidad”: casi todo está planeado y hecho para usted. El libro (no puedo llamarlo un cuaderno) tiene en cuenta los métodos probados de gestión del tiempo y establecimiento de objetivos, ayuda a priorizar y no ralentizar el camino hacia los logros.

Recomendaciones para llevar un diario
Recomendaciones para llevar un diario

En la introducción se detalla cómo usar el diario, pero es posible que deba consultar otras fuentes y averiguar qué es un análisis FODA (especialmente si nunca lo ha hecho antes).

Diario de calidad de vida: análisis FODA
Diario de calidad de vida: análisis FODA

Antes de comenzar a llevar un diario, sus autores proponen realizar un análisis detallado de su propia vida y evaluar el nivel de satisfacción con lo que tiene. Después de un análisis detallado, queda claro qué objetivos le esperan. El diario también contiene información sobre cómo formularlos.

Diario de calidad de vida: establecimiento de objetivos
Diario de calidad de vida: establecimiento de objetivos

El establecimiento de objetivos SMART se acompaña de páginas para su visualización. Quién no recuerda: para motivarse mejor, se debe presentar la meta. La visualización es una técnica que le permite comprender mejor lo que desea y cuánto lo desea.

Y cuando hayas decidido dónde moverte, el diario te ayudará a calcular todos los pasos. Al comienzo de cada semana, establece metas para algunos días con el método 20/80. Y luego planifica el día como está acostumbrado, al final de las líneas asignadas, resuma.

Diario de calidad de vida: planificación de su día
Diario de calidad de vida: planificación de su día

Incluso si no le quedan fuerzas para sacar conclusiones, al menos puede marcar la casilla y hacer una evaluación del día anterior. Entonces estas marcas serán útiles para analizar todo lo que tuvo éxito y fracasó.

"Diario de una vida de calidad": páginas de conclusiones
"Diario de una vida de calidad": páginas de conclusiones

La tarea no es solo llegar a tiempo para todo, sino también estar satisfecho con el resultado. La idea de los autores del proyecto es ayudar a educar a una persona de calidad que vivirá una vida interesante y digna, sin importar lo patético que suene.

Pero este diario no parece una varita mágica. ¿Quieres empezar una vida nueva, maravillosa y de calidad a partir del lunes? Comprar incluso un mejor planificador no ayudará. Pero si ya está utilizando los métodos básicos de gestión del tiempo y establecimiento de objetivos, esta publicación le quita muchas preocupaciones. Al menos, no es necesario que alinee los portátiles estándar usted mismo.

"Diario de calidad de vida" como una forma de cambiar algo
"Diario de calidad de vida" como una forma de cambiar algo

Descubra lo que los compiladores del diario entienden por una vida de calidad y, al mismo tiempo, puede comprar un libro haciendo clic en el botón de abajo. Vea y decida si necesita una nueva vida que pueda controlar de acuerdo con reglas probadas y comprobadas.

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