7 razones principales de nuestro fracaso en la vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Cuando la vida sale mal, es útil comprender por qué está sucediendo. Para que sepa dónde esperar problemas, Lifehacker ha recopilado siete razones principales por las que el fracaso nos acecha.

Para sobrevivir bajo la enorme presión de las convenciones de la sociedad moderna, debemos ser autocríticos y estar seguros de que no hay lugar en nuestro comportamiento para tales deficiencias y errores que no conocemos.

Autocrítica: la capacidad de evaluar de manera adecuada y sobria sus acciones, admitir que está equivocado y también identificar imperfecciones en su comportamiento.

Es necesario, sin sentimentalismos ni tragedias innecesarias, aceptar el hecho de que, lamentablemente, no somos ideales, por mucho que queramos afirmar lo contrario. Debe comprender que las decepciones que nos acechan después de tomar las decisiones equivocadas no son una razón para rendirse y nunca volver a intentar cambiar algo.

Sin embargo, no importa cuán motivantes y alentadoras puedan parecer las frases anteriores, después de otro fiasco aplastante todos queremos sentir pena por nosotros mismos al menos un poco y culpar al mundo injusto por todos nuestros problemas.

Por qué fallamos

1. Asumimos tareas demasiado complejas

Estamos tan acostumbrados al éxito fácil que, ante las primeras dificultades, no reconocemos de inmediato la magnitud de la catástrofe inminente. En última instancia, no hay nada sorprendente en el hecho de que no podamos hacer frente a la avalancha de problemas acumulados.

2. No sabemos cómo controlarnos

No hay necesidad de levantar una ceja con indignación: todos nos obsesionamos cuando nos esforzamos mucho por algo. Estamos tan locos que dejamos de escuchar lo que la gente más cuerda está tratando de transmitirnos. Nos negamos a escuchar argumentos razonables, perdemos la paciencia, nos enojamos, nos arrinconamos. Las emociones toman el control.

3. Esperamos la indulgencia del mundo

Constantemente escuchamos acerca de las increíbles historias de éxito de alguien e imaginamos, con bastante naturalidad, que deberían ser la norma. Olvidamos que de hecho se trata de casos aislados que no pueden servir de guía de ninguna manera.

La gran mayoría de las personas que nos rodean tienen vidas completamente diferentes: se aferran al pasado, cometen errores imperdonables, toman decisiones precipitadas, desprecian a quienes los aman y aman a quienes los desprecian. Ellos fallan. Intentan arreglar todo, pero nada funciona. No tienen éxito a pesar de sus mejores esfuerzos.

Este es uno de los problemas más importantes de la sociedad moderna: no somos capaces de admitir que una persona realmente buena nunca tenga éxito.

Nos negamos a creer en la terrible injusticia del mundo y, por alguna razón, esperamos indulgencias de él.

4. Envidiamos en lugar de admirar

Envidiamos a las personas que tienen mucho más éxito que nosotros. Realmente queremos ser como ellos, pero seguimos siendo nosotros mismos. Se despierta en nosotros un sentimiento de competencia malsana, comenzamos a acosarnos. Los pensamientos desagradables se me ocurren por sí solos: ¿por qué es él y no yo? Como si el stock de felicidad en este mundo fuera limitado y alguien lo mereciera en mayor medida y alguien en menor medida.

No pensamos en qué hay detrás del éxito de la persona que envidiamos. ¿Quizás está trabajando duro en sí mismo? ¿Quizás trabaja 18 horas al día y se queda dormido en el lugar de trabajo? ¿Quizás está tan solo que no hay nada en su vida más que trabajo?

¿Estás listo para hacer tales sacrificios?

No debemos desesperarnos ni sentir pánico por el hecho de que no podemos resistir la competencia. Al contrario, debemos admirar la firmeza y el coraje de las personas a las que envidiamos.

No nacimos en igualdad de condiciones y no estamos en igualdad de condiciones hasta ahora. El punto no es en absoluto la pereza o la incapacidad para decidir sobre algo. Si miras la situación con imparcialidad, el problema radica en el hecho de que éramos demasiado diferentes desde el principio. ¿De qué sirve estar celoso de algo que ya no podemos cambiar?

5. No estamos a la altura de las expectativas

No somos solo nuestros éxitos y logros. También somos nuestros fracasos y fracasos. Las personas que nos conocen desde que nacemos recuerdan quiénes éramos y cómo nos convertimos en quienes somos ahora.

Estas personas nos aman no por algo, sino a pesar de. Somos nosotros mismos, independientemente del éxito, a pesar de todas las buenas y malas cualidades que tenemos. La mayoría de las personas que conoceremos más tarde nos amarán con algún equipaje en particular. Y no siempre les gustará.

6. Estamos privados del derecho a una elección informada

Desde la infancia, se nos ha clavado en la cabeza la idea de que en la vida es importante encontrar nuestro propósito y solo entonces nuestra existencia será significativa y feliz. Soñamos que encontraríamos el trabajo perfecto, al que iríamos con alegría y del que solo recibiríamos placer. No hubo problemas exactamente hasta que empezamos a trabajar.

Nuestra elección de carrera se llevó a cabo de forma inconsciente y no en las condiciones más favorables. Éramos jóvenes, dependíamos de las opiniones de nuestros padres y de quienes nos rodeaban, quienes de alguna manera sabían qué era lo mejor para nosotros. Nosotros mismos tomamos una decisión para nuestro futuro, de la que no sabíamos absolutamente nada. Y ahora estamos pagando las consecuencias de nuestra elección.

7. Estamos infinitamente cansados de todo

Todos conocemos muy bien este sentimiento. Los padres jóvenes saben que a veces su hijo llora por el simple hecho de que está cansado y no por el hecho de que los gatos le estén rascando el alma. Luego lo acuestan y esperan que por la mañana todo pase.

Todos estamos agotados de vez en cuando. Quizás en tales situaciones, la mejor salida es escuchar a su niño interior enojado y tratar de ayudarlo.

Cómo dejar de culparte a ti mismo

Durante algún tiempo, hasta que seamos lo suficientemente fuertes como para volver a ponernos en pie, podemos dedicarnos a una ocupación maravillosa: la autocompasión.

El sentimiento de uno mismo es la conciencia y la aceptación de uno mismo tal como es, con todas las imperfecciones y defectos.

La auto-empatía radica en el hecho de que en lugar de castigarte despiadadamente por cada derrota, estás mostrando amabilidad y comprensión contigo mismo. Admite sus errores, comprende las razones, se perdona por cometerlos.

Recuerda que eres imperfecto, el mundo es injusto y los errores no se cometerán por sí mismos. La próxima vez que deje de hacer algo, complazca a su orgullo herido con las excusas que dimos anteriormente.