2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Trate de ganar independencia y esté preparado para el hecho de que tal vez no lo entiendan.
Esta pregunta fue enviada por nuestro lector. Usted también, haga su pregunta a Lifehacker; si es interesante, definitivamente la responderemos.
¿Cómo contarles a tus seres queridos sobre los homosexuales?
Anónimamente
Salir del armario es revelar tu identidad sexual a las personas. Un paso para poder construir relaciones más abiertas con la familia y los seres queridos, así como discutir y construir libremente su vida personal.
Así es como podría ser una situación ideal para salir del armario: le cuentas a uno o más familiares sobre ti, te escuchan con calma e intentan entender, te preguntan si necesitas ayuda y te brindan apoyo si es necesario. Sin embargo, este no es siempre el caso, y la reacción inicial de los miembros de la familia al salir del armario suele ser negativa.
En general, no existen instrucciones universales sobre cómo informar sobre su orientación. Solo hay una lista mínima de consejos a seguir.
1. Antes de salir del armario, haga un buen juicio sobre si tiene suficientes recursos para hacer esto. ¿Estás listo para lidiar con las posibles consecuencias ahora mismo? ¿Tienes un medio de subsistencia y personas que puedan aceptarte por un tiempo, apoyarte y protegerte si es necesario?
2. Planifique la conversación. Quizás valga la pena preparar algunos materiales informativos para sus seres queridos. Puede encontrar la información necesaria en artículos y folletos especiales. Están, por ejemplo, en la web del proyecto Illuminator o en nuestro grupo LGBT “Coming Out”.
3. Elija a la persona más leal de su entorno para la primera conversación. Podría ser un novio, novia, hermano, hermana, alguien de quien es más probable que reciba aceptación. Dile lo que te está pasando ahora, cómo te sientes. Por ejemplo, que estás preocupado, te cuesta empezar a hablar de ello o estás deprimido. Ser sincero.
4. Esté preparado para el hecho de que los familiares y amigos, habiéndolo escuchado, se sentirán abrumados. E incluso si la relación en la familia es la más favorable. Después de todo, una persona que sale suele llevar este pensamiento durante algún tiempo, se prepara mentalmente. Pero sus interlocutores se tomarán un tiempo para hacer frente a los sentimientos y comenzar a apoyar a sus hijos. El hecho es que para su familia y amigos termina una "era" y comienza otra completamente diferente. Y tendrán que pasar por todas las etapas de aceptación de la situación: negación (¿o tal vez te equivocas?), Negociación, enfado, tristeza y humildad.
También puede visitar grupos de apoyo donde las personas comparten sus experiencias personales y los psicólogos les ayudan a encontrar una salida a esta situación. Y lo más importante, recuerde: no tiene que salir si no está listo o si se siente en peligro. Por ejemplo, si escucha amenazas y declaraciones homofóbicas sobre otras personas de sus seres queridos.
Recomendado:
Cómo cuidar a seres queridos con problemas de salud mental
Lifehacker explica cómo reconocer un trastorno mental en un ser querido. Y cómo, en tal caso, mostrar cuidado y no dañar
Cómo hacer la vida más fácil a sus seres queridos en caso de su propia muerte
La nota de suicidio se considera un atributo de las víctimas de suicidio, pero puede ser útil para muchos. Agregue las cosas más importantes y la vida se volverá más tranquila
¿Está bien hablar públicamente sobre la muerte de seres queridos en las redes sociales?
La pérdida de seres queridos es un tema complejo. Pero definitivamente no es normal intimidar a una persona por expresar su dolor en Internet "incorrectamente"
¿Usted y sus seres queridos necesitan una vacuna contra la encefalitis transmitida por garrapatas?
Es genial revolcarse en la primera hierba, si no fuera por los ácaros hambrientos e infecciosos. ¿Los salvará la vacunación contra la encefalitis transmitida por garrapatas? Lo hemos descubierto y estamos listos para contarlo
10 películas sobre la familia, después de las cuales comenzarás a apreciar a tus seres queridos
"La tuya, la mía y la nuestra", "La familia Tenenbaum", "El capitán fantástico", "La pequeña señorita felicidad" y otras películas sobre la familia seguramente te complacerán