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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Si no sostiene correctamente a su bebé, puede provocar dolor en el cuello y las muñecas.
Un problema bastante común entre los nuevos padres es la enfermedad de De Quervain. Se trata de una inflamación de los tendones, que se acompaña de dolores agudos en la zona del pulgar, el dorso de la mano, así como en el antebrazo y el cuello.
Los dolores agudos se pueden evitar aprendiendo a sostener correctamente al bebé en sus brazos.
Cómo no abrazar a un niño
No envuelva sus muñecas alrededor de él en un ángulo agudo. En esta posición, los nervios del pulgar y la muñeca están comprimidos. La presión constante en esta área puede provocar el síndrome del túnel carpiano, que es un dolor intenso y entumecimiento en las palmas. Y no sobresalga la cadera, ya que esto puede dislocar la cadera, la columna vertebral y las vértebras cervicales.
Cómo sostener a un niño
Párate derecho. El cuerpo del cuerpo debe permanecer alineado con la pelvis y las caderas. No apriete las palmas ni los dedos, manténgalos en una posición horizontal uniforme.
Esta imagen demuestra claramente la posición correcta e incorrecta del cuerpo:
Al levantar al niño, no lo agarre por las axilas, de lo contrario, los pulgares siempre serán abducidos de las manos en ángulo recto. Y esto está plagado de dolor.
Para levantar a su bebé correctamente, debe colocar una mano debajo de la parte inferior de su cuerpo y la otra debajo de su cabeza y cuello. Sujete al niño con los brazos rectos sin apretarle las palmas.
Otra causa de dolor de muñeca es un teléfono inteligente. Aunque es de gran ayuda para los padres jóvenes, el desplazamiento frecuente de la pantalla con el pulgar solo puede agravar los dolores agudos.
Si aún tiene dolor intenso en las manos, no se demore en ir al médico. Él puede recetarle un tratamiento eficaz.
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