Cómo el sistema de virtudes de Benjamin Franklin cambiará su vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Desarrollar las 13 virtudes de Franklin lo ayudará a mejorar, resistir desafíos y estar abierto a todo lo nuevo.

Benjamin Franklin nació en 1706 en una familia de modestos recursos. Empezó a trabajar a los 12 años. Con el tiempo, Franklin se convirtió en un exitoso impresor de libros, escritor, científico, político y diplomático. Atribuyó gran parte de su éxito a trabajar en las 13 virtudes que lo prepararon para cualquier evento inesperado.

Las tarjetas de virtud te ayudarán a desarrollar y realizar un seguimiento de tu progreso

Durante la mayor parte de su vida, Franklin llevó consigo cartas de virtud. Cada uno tenía una tabla de 7 columnas y 13 filas. Las columnas son los días de la semana y las filas son las virtudes.

Durante el día, sacó la tarjeta varias veces para recordar sus intenciones. Y por la noche revisé todas las virtudes y anoté aquellas en las que trabajé hoy.

El objetivo es marcar tantas casillas como sea posible.

La nueva semana comenzó con una nueva tarjeta. Y no todas eran iguales: Benjamín usó 13 variaciones, y en cada tarjeta se indicaba una de las virtudes con una breve descripción en la parte superior. Esto significaba que necesitaba concentrarse en esta semana.

Al final de la semana, juzgó qué virtudes se estaban desarrollando y cuáles no. Pensé en qué áreas de mi vida necesitaba para dirigir mis esfuerzos. También hizo una especie de informe trimestral cada 13 semanas cuando terminaba un ciclo de tarjeta. Esto le ayudó a notar patrones de comportamiento.

Con el tiempo, estas virtudes se convirtieron en parte de su carácter. Consideremos cada uno de ellos con más detalle.

Las 13 virtudes de Franklin

1. Abstinencia

Come solo para saciar tu hambre. No coma en exceso solo por diversión o codicia. Deje de beber cuando note que el alcohol distorsiona su percepción. Observe lo que entra en su cuerpo.

2. Silencio

Si no puede agregar algo que valga la pena a la conversación, quédese callado. Escuche más a sus interlocutores. Evite la charla ociosa. No digas que solo llenes el vacío. Esto no significa que deba evitar por completo a las personas y las conversaciones triviales. Solo recuerde que tales conversaciones tienen un propósito claro, por ejemplo, conocer mejor al interlocutor.

3. Amor por el orden

Mantenga sus pertenencias organizadas para que pueda encontrarlas fácilmente. Cuando hay demasiadas cosas, es difícil hacer un seguimiento de ellas. Esta es una señal de que es hora de que se deshaga del exceso.

Haz lo mismo con el tiempo. Entonces siempre tendrás tiempo para hacer lo que es importante para ti.

4. Determinación

Si decides hacer algo, hazlo hasta el final. No haga promesas que no pueda o que ni siquiera tenga la intención de hacer. Rechace si le piden algo que no puede hacer.

5. Ahorro

No malgastes tu dinero. Cada rublo debe ir hacia algún objetivo. Trate de obtener el máximo beneficio por la cantidad gastada.

Si decide no gastar dinero, deje que le beneficie de alguna otra manera. Déjelos a un lado para una meta más grande o pague sus deudas.

6. Diligencia

No pierdas tiempo en la inactividad. Intente siempre hacer algo útil. Cuando no haya suficiente energía o atención para la tarea actual, busque otra actividad dentro de sus fuerzas. Si en este momento no tienes nada que hacer, trabaja en ti mismo. Si está demasiado cansado, vaya a la cama. Si el cansancio persiste durante mucho tiempo, tómese unas vacaciones o consulte a un médico.

7. Sinceridad

Sea honesto, pero piense en cómo sus palabras afectarán a los demás. Trate de no herir a la persona, sino de inspirarla. No mientas ni engañes a los demás. Si critica, hágalo sin crueldad.

8. Equidad

No dañes a los demás para tu propio beneficio. Busque soluciones que beneficien a todas las partes. Si ha prometido algo, mantenga su palabra. O renegociar las condiciones si se vuelven impracticables.

9. Moderación

Evite los extremos. El comportamiento extremadamente duro hacia los demás suele tener consecuencias negativas. Si deliberadamente quiere hacer daño, tenga cuidado de no exagerar.

10. Limpieza

Mantenga su ropa limpia. Mantenga su hogar y lugar de trabajo limpios. No te olvides de la higiene personal. Esto es importante no solo para su salud, sino que también afecta la forma en que los demás lo perciben.

11. Calma

No se desanime por eventos inesperados. Son inevitables y la tristeza no hace nada para lidiar con ellos. Aprenda a reconocer sus emociones y no deje que influyan en su comportamiento. Trátelos simplemente como información para ayudarlo a tomar la mejor decisión.

12. Castidad

No dejes que las pasiones te distraigan o se conviertan en el centro de tu vida. No dejes que te empujen a la traición. Si no puede arreglárselas solo, busque ayuda, pero no descarte esta virtud.

13. Mansedumbre

Supere las expectativas en cualquier esfuerzo. No presumas de lo maravilloso que eres. Simplemente haga más y dé crédito a los demás.

Cómo aplicar este sistema en la vida

Toma las virtudes de Franklin como base y agrégalas a las que quieras desarrollar en ti mismo. O crea tu propia lista desde cero.

El punto es desarrollar un sistema de virtudes o habilidades específicas que lo ayudarán a mejorar. Y luego controle su progreso a diario.

Con el tiempo, estas cualidades se convertirán en una parte natural de ti. La clave es practicar a diario. Imprima tarjetas con una lista de virtudes o inícielas en su teléfono inteligente. Mire la tarjeta todas las mañanas para recordar en qué trabajar hoy. Celebre lo que hizo por la noche. Y al final de la semana, mida su progreso general.

No espere resultados instantáneos. El autodesarrollo lleva tiempo. Siga este sistema día tras día y encontrará que su vida está mejorando.