Por qué debería renunciar al teclado y escribir a mano

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

¿Sabías que escribir a mano es una forma más eficaz de memorizar información que escribir en un teclado?

¿Qué suele utilizar para planificar su día: un bolígrafo y un cuaderno o un programa en su teléfono inteligente? A pesar de la amplia gama de diferentes planificadores, blocs de notas electrónicos y otros programas, la escritura a mano puede hacer más por ti que escribir. Y hoy te contamos cómo y por qué.

Beneficios de la escritura a mano

Este es un gran ejercicio para el cerebro. La escritura a mano ayuda a los niños a aprender a escribir y memorizar letras, formular ideas y mejorar las habilidades de comunicación. Esto se evidencia en los resultados de la investigación de los científicos Anne Mangen y Jean-Luc Velay de la Universidad de Stavanger en Noruega, quienes confirmaron que más partes del cerebro funcionan en el proceso de escritura a mano en comparación con escribir en un teclado.

La escritura a mano es útil no solo para niños, sino también para adultos. Uno de los experimentos de Mangen involucró a dos grupos de personas a las que se les asignó la tarea de aprender un nuevo alfabeto de 20 letras. El primer grupo usó escritura a mano y el segundo usó el teclado. Después de probar dos grupos después de 6 semanas, se encontró que el primer grupo mostró mejores resultados en la memorización de nuevas letras que el segundo. Por lo tanto, se llegó a la conclusión de que escribir a mano es más eficaz para mejorar la memoria que escribir en el teclado.

¿Qué sucede cuando escribimos a mano?

Cuando empezamos a escribir con un bolígrafo, se activa un complejo proceso cerebral. En este punto comienza a funcionar una parte del cerebro llamada PCA (sistema de activación reguladora), que actúa como filtro, ayudándonos a concentrarnos en la tarea actual.

Debemos saber sujetar correctamente el mango; piense qué letras usar y qué forma tienen; imagina cómo están conectados entre sí en palabras. En general, el proceso de escritura a mano incluye funciones motoras y visuales. En un nivel superior, usamos el cerebro para convertir el conocimiento en imágenes significativas, sin mencionar el proceso de memorizar información. Presionar dos teclas diferentes en el teclado y percibir información a través de la pantalla no da tal resultado, ya que activan un proceso completamente diferente.

Las notas escritas a mano te ayudan a aprender

La escritura a mano es una herramienta de aprendizaje eficaz (creo que todo el mundo recuerda las notas de la clase). Cuando escuchamos conferencias, recordamos solo el 10% de la información. Escribir aumenta significativamente esta cifra, porque durante este proceso, nuestro cerebro filtra y estructura la información. En la actualidad, un número cada vez mayor de estudiantes usa sus computadoras para tomar notas (un promedio del 21% del total), pero el autor del libro "Cómo estudiar en la universidad", Walter Pauk, recomienda encarecidamente volver a escribir el texto escrito en la computadora en su cuaderno después de clase. Para obtener más información sobre los beneficios de escribir mientras se estudia, consulte la infografía.

Cómo mejorar la memoria con la escritura a mano

Una vez que entendemos cómo la escritura a mano nos ayuda a recordar información, cada uno de nosotros puede planificar el entrenamiento diario de la memoria con un bolígrafo y un cuaderno. Por ejemplo:

• Haz múltiples series. Repetir el proceso le ayudará a recordar la información más rápido.
• Escribe con frecuencia. Podrá memorizar un 70% más si escribe una y otra vez durante un día, mientras que la relectura constante de los materiales aumentará sus resultados solo en un 20%.
• Haga ejercicio en su momento más productivo. Por ejemplo, es mejor que las alondras hagan esto por la mañana, cuando todavía están llenas de energía.
• Utilice tarjetas de memoria, ya que son muy eficaces para memorizar datos u otros formatos alternativos para imprimir información en papel.

Personalmente, con la ayuda de la escritura constante, aprendo nuevas palabras y frases de idiomas extranjeros (esta es la única forma en que puedo memorizarlas durante mucho tiempo), y también suelo usar este método cuando trabajo con nueva información que necesito. saber.