Violencia doméstica en aislamiento: por qué ocurre y cómo salvarse

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Qué hacer si la situación amenaza su vida y su salud, y cómo hacer frente a su propia agresión si no quiere dañar a sus seres queridos.

“En relación con la cuarentena, mi esposo tiene un agravamiento de la agresión. Me golpeó el otro día, solo para probar mi reacción. Hoy empujé varias veces. Me temo que pasará a continuación. Ahora está en casa todo el tiempo y, si esto continúa, temo por mi seguridad y por mis hijos. Y nada está listo para que me vaya . Este mensaje me fue enviado el 21 de marzo por uno de los clientes de nuestro proyecto. Por desgracia, no se ha vuelto único.

Todos los días recibimos nuevos mensajes de personas que enfrentan el problema de la violencia. Durante el período de autoaislamiento, es decir, desde mediados de marzo de 2020, dichas solicitudes aumentaron en aproximadamente un 20%. En la mayoría de los casos, estamos hablando de violencia por parte del esposo o la pareja en relación con la esposa o la pareja, pero existen otros escenarios. Por ejemplo, una niña fue golpeada por su tío, otra víctima fue violada por su sobrino.

No solo nuestro proyecto se ha enfrentado a un fuerte aumento en el número de apelaciones sobre el problema de la violencia doméstica. Por ejemplo, los centros "Anna" y "Kitezh" también dicen En Rusia, en marzo, el número de quejas de mujeres sobre violencia doméstica y conflictos sobre un aumento en el número de quejas en un 15-25% aumentó drásticamente. En China y Brasil, los bloqueos en todo el mundo provocan un aumento de la violencia doméstica y se ha informado de un aumento del 50 por ciento en las llamadas a las líneas directas. Coronavirus: las llamadas en un 30% a la línea de ayuda para casos de violencia doméstica en Chipre tienen un 30% más de probabilidades de buscar ayuda. En el Reino Unido, la policía lanzó Coronavirus (COVID-19): apoyo para víctimas de abuso doméstico, una instrucción especial para víctimas de violencia doméstica durante una pandemia, y puede pedir ayuda aquí sin decir una palabra, a través de una solicitud especial. El agravamiento del problema de la violencia doméstica durante el período de medidas restrictivas es un problema universal e internacional.

Por qué está pasando esto

El aumento de la agresión es una respuesta mental natural a una situación alarmante. La mayoría de nosotros estamos privados de la forma de vida habitual, el nivel de estrés aumenta, alguien pierde su trabajo, todos enfrentamos nuevos desafíos y la necesidad de resolver nuevos problemas. Las personas buscan llenar el vacío social que ha surgido al recurrir al alcohol, y es a menudo en el escenario de la violencia doméstica donde está presente como un catalizador de la agresión. Por ejemplo, una de las mujeres que acudió al centro en busca de ayuda informó que con la introducción de medidas restrictivas, su hijo adulto, que ya bebe a menudo, comenzó a recurrir al alcohol con más frecuencia y comenzó a comportarse de manera más agresiva.

Hay dos razones más para el aumento de la agresión en las relaciones cercanas, específicas de las condiciones de autoaislamiento.

Tatiana Loshchinina Psicóloga del proyecto El conocimiento detendrá la violencia de género.

Primero, la mayoría de nosotros nos sentimos incómodos con solo uno o dos roles sociales durante mucho tiempo: esposa, madre, hijo o esposo. Se produce una "sobredosis" de emociones que son inherentes a estos roles. Incluso las emociones las 24 horas del día, los 7 días de la semana, pueden cansarnos, y mucho menos en una relación en la que estamos fijos en los sentimientos negativos. Por ejemplo, la relación entre el agresor y la parte agraviada puede estar teñida de fuertes sentimientos de culpa.

En segundo lugar, el autoaislamiento nos ha quitado la capacidad de resolver problemas de relación mediante la evitación. Es más difícil para nosotros distanciarnos, estar a solas con nosotros mismos, desahogarnos o distraernos de experiencias reales de formas familiares, por ejemplo, cambiando el entorno.

Qué hacer si la situación se ve amenazada por la violencia

Con el fin de tomar medidas oportunas para garantizar su propia seguridad, es importante reconocer una situación de violencia antes de que se vuelva abiertamente peligrosa.

Hay una serie de las llamadas banderas rojas: alarmas que pueden advertir que una relación es violenta. Tenga cuidado si su pareja:

• intenta acelerar el desarrollo de relaciones sin deseo mutuo (por ejemplo, insiste en la intimidad sexual en contra de su voluntad);
• muestra celos, quiere controlar su vida, busca limitar sus contactos externos;
• cambia sistemáticamente la responsabilidad de lo que está sucediendo (por ejemplo, en situaciones de conflicto, nunca admite que tiene razón, tiende a culpar a todos los que le rodean);
• a menudo humilla, enfatiza su propia superioridad, incluso en presencia de otras personas;
• bajo la influencia de las emociones, se comporta de manera destructiva (tira y rompe cosas, saca la agresión a los animales, otras personas);
• niega sentimientos y hechos que son importantes para usted, lo hace dudar de su propia idoneidad (este comportamiento se llama gaslighting);
• participa en actividades sexuales sin deseo mutuo (desde ver pornografía hasta cualquier forma de sexo forzado);
• recurre a formas menores de violencia física (agarra las manos o el cabello, estrangula, se tapa la boca con la mano, puede empujar o abofetear).

Enamorado

Mi esposo es un tirano hogareño. Constantemente nos humilla a su hijo ya mí, nos amenaza con violencia física. Ya no hay fuerzas para soportar estos insultos y humillaciones, para tenerle miedo.

Si percibe una situación como amenazante, o si ha sufrido abuso físico y tiene miedo de que se repita, se deben tomar los siguientes pasos simples pero muy importantes.

En primer lugar, debe preparar con anticipación la llamada bolsa de alarma con las cosas necesarias para salir rápidamente de la casa en caso de emergencia: en primer lugar, documentos, llaves de repuesto, medicamentos, una cierta cantidad de dinero, artículos personales esenciales.

En segundo lugar, es importante tener siempre un teléfono cargado. Si el agresor restringe tu capacidad de comunicación, intenta conseguir un segundo teléfono móvil, incluso el más simple: ponlo en modo silencioso y escóndelo en un lugar que solo tú conozcas. Es bueno que el teléfono se guarde en una habitación que esté cerrada desde adentro: por ejemplo, en un baño o inodoro. Entonces, en caso de peligro, puede esconderse del agresor y llamar a la policía.

También debe negociar con sus seres queridos sobre las palabras que significarán que está en peligro. Puede ser un texto neutral: si un ser querido lo escucha en el teléfono, lo ve en un mensaje o en la página de su red social, entonces entenderá que necesita ayuda. Si es posible, hable con sus vecinos de que cuando escuchen gritos detrás de la pared, deben llamar a la policía.

Si comprende que puede ocurrir un acto de violencia, acueste a la cama vestido si es posible y acueste a sus hijos con sus ropas.

Qué hacer si la violencia ya está ocurriendo

Desafortunadamente, el autoaislamiento es peligroso porque puede quedar atrapado en el mismo territorio que el agresor. Por lo tanto, también hablaremos de los pasos que se deben tomar si ya se está cometiendo violencia.

Tatiana Push Consultora social del proyecto “El conocimiento acabará con la violencia de género”.

• Si está huyendo de un acto de violencia, no corra a la cocina; este es un lugar demasiado peligroso en una situación que ya es peligrosa. Hay demasiados apuñalamientos, cortes y otros elementos que pueden usarse en su contra.
• Si entiendes que la situación amenaza tu vida, intenta realizar cualquier acción que distraiga la atención del agresor y te dé la oportunidad de escapar de la trampa: romper un jarrón, dejar caer un objeto pesado, empezar a cantar. Haz lo que sea necesario si te ayuda a ganar unos segundos.
• Si irrumpiste en la entrada, grita "¡Fuego!" Esto llamará la atención de tus vecinos y te dará la oportunidad de liberarte.
• Recuerde que en caso de violencia doméstica, puede salir de la casa incluso en aislamiento propio; esta situación es una amenaza para la vida y la salud. Tiene derecho a buscar atención médica, caminar hasta la comisaría y redactar una declaración.

Si ha sufrido violencia, asegúrese de comunicarse con un centro médico y con la policía.

Cuando llame a la policía, llame directamente al incidente, no use eufemismos ni lenguaje moderado: no “levantó la mano” o “usó violencia física”, sino “golpeó”, “golpeó”, “amenazó de muerte”, etc. La redacción puede determinar cómo reaccionará la policía a su apelación: es importante que sea precisa y describa el acto que se incluye en este o aquel artículo.

Mientras esperas a la policía y / o una ambulancia, llama a tus amigos, familiares y pide ayuda: acompañarte a la estación u hospital, cuidar a los niños, darte la oportunidad de vivir temporalmente en otro lugar.

Cuando llegue la ambulancia o la policía, trate de mantener la compostura; esto es muy importante, porque el resultado de la situación depende en gran medida de la secuencia de sus acciones.

Si sufre una lesión física, deberá ir al hospital para un examen. Si, en función de sus resultados, se recomienda someterse a un tratamiento ambulatorio (sin hospitalización), también es necesario que lo realice: en función de esto, el delito del agresor puede clasificarse de diferentes formas en el futuro. Asegúrese de conservar todos los informes médicos, citas, recetas, recibos y documentos similares. Escriba una solicitud para la emisión de copias certificadas de los documentos que permanecen en el hospital (principalmente una tarjeta médica); también serán útiles en la policía y los tribunales como evidencia.

En un hospital o sala de emergencias, asegúrese de informar en qué circunstancias resultó herido, quién le propinó las palizas, cuándo y dónde.

Es necesario mostrar todas las lesiones corporales, informar todas las sensaciones de dolor y las quejas, incluso si las golpizas, en su opinión, no dejaron rastros.

Si es posible, describa su estado psicológico; también se registrará en el registro médico. Asegúrese de que el médico describa de manera correcta y completa todas las lesiones y registre todos los hechos. Obtenga un certificado que indique que solicitó ingreso a un centro médico: debe contener la fecha de la visita, el número de registro médico, el nombre del médico y el sello.

Si es posible, tome fotografías de las palizas en presencia de uno o dos testigos. Registre qué dispositivo técnico se utilizó para disparar, la fecha, la hora y el lugar del tiroteo, así como los nombres y direcciones de los testigos.

Olga

Llamaron a la policía de inmediato, a casa, donde sucedió todo. Llegamos rápido. Quiero decir de inmediato que hay cierta depreciación por parte de los agentes de policía: dado que los escándalos cotidianos a menudo terminan en reconciliación, en realidad no quieren iniciar un caso. Debes decidir inmediatamente por ti mismo llevar todo al final y mantenerte en esta posición. Y es muy importante que le diga a la policía que habla en serio. La declaración fue aceptada en el acto y rápidamente se puso en marcha. El exmarido se lavó antes de la llegada del atuendo, por supuesto, pero esto no es tan importante para presentar una solicitud. Debe llamar a la policía de inmediato, para no perder la confianza y para que la policía vea las lesiones.

Inmediatamente fui a la sala de emergencias, registré mis heridas. En el hospital, debe confirmar el hecho de la violencia, luego los médicos enviarán la información a la policía. Hablar directamente el nombre del lugar donde vive. Luego entregó una copia del certificado del hospital a la policía y lo agregó al caso. El oficial de policía del distrito llenó varios protocolos de encuesta, y después de un mes y medio fui citado a la corte para un juicio.

Desafortunadamente, la cuestión de si vale la pena ponerse en contacto con la policía y por qué es necesario para muchos sigue sin estar clara. Analicémoslo con más detalle.

Por qué y cómo contactar a la policía

Por que contactar a la policia

Contactar a la policía es una respuesta obligatoria. ¿Por qué? Primero, cualquier violencia debe conducir a la rendición de cuentas. La ilusión de impunidad ("no me importa") es una cosa muy peligrosa que nos desata las manos y solo conduce a un agravamiento de la situación.

En segundo lugar, la atención de la policía distraerá al agresor de perseguir a la víctima, cambiará el foco de su atención hacia la posible responsabilidad.

Y, finalmente, la seguridad comienza hoy hoy: la violencia doméstica a menudo se desarrolla en aumento, por lo que registrar las palizas o cualquier otra acción violenta es un seguro seguro para el futuro. Cualquier especialista que trabaje con el problema de la violencia dará más de un ejemplo cuando una violencia que duró años, pero sin confirmar, no solo quedó impune, sino que también llevó al hecho de que el agresor ganó los tribunales en temas de propiedad común, custodia de menores, defensa propia, etc. …

Contactar a la policía oportunamente es un paso necesario para evitar que esto suceda.

Desafortunadamente, la realidad es que muchas personas encuentran que informar a la policía es inútil e inútil. Por ejemplo, la ausencia de castigo penal por el primer episodio de palizas a menudo plantea la pregunta: ¿por qué pagar también una multa con cargo al presupuesto familiar? Pero no es la carga económica lo que es de fundamental importancia, sino el hecho de que se registren palizas, la creación de un precedente a partir del cual el agresor será castigado la próxima vez con la severidad del código penal.

Cómo aplicar

Como se mencionó anteriormente, si ha sufrido palizas, en primer lugar, asegúrese de ir al hospital para solucionar este hecho (incluso si las consecuencias físicas, en su opinión, son insignificantes). Desde el hospital, seguramente se enviará información a la policía, y no podrán ignorar el informe oficial de la violencia. Además, los documentos médicos se convertirán en su prueba en la corte.

Puede presentar una solicitud a la policía en línea, definitivamente se considerará. Para esto necesitas:

• vaya al sitio web oficial del Ministerio del Interior en el lugar de residencia (ingrese en un motor de búsqueda, por ejemplo, "Ministerio del Interior Voronezh");
• ir a la sección "Para ciudadanos" o similar;
• abra la "Recepción de solicitudes" y utilice la función "Presentar una apelación".

Adjunte todas las pruebas disponibles, como registros médicos o testimonios, a la solicitud electrónica.

Si decides ir a la comisaría, si es posible, pídele a alguien cercano que te acompañe. Y asegúrese de que la apelación esté registrada en el libro de registro de denuncias de delitos (CUSP), se le debe emitir un recibo para la aceptación de la solicitud.

Qué hacer si no se acepta la solicitud

Si, por alguna razón, el departamento no acepta la solicitud o no emite un recibo de admisión, pida cortésmente al oficial de turno que muestre su identificación. Asegúrese de registrar el nombre completo y el cargo del empleado, la hora de su contacto. A continuación, háganos saber que tiene la intención de apelar sus acciones.

Posteriormente, directamente desde el departamento, llame al 112, la línea directa de la fiscalía o del comité de investigación y denuncie la violación. También puede presentar una solicitud a la oficina del fiscal en la ubicación del departamento de policía, que se negó a aceptar la solicitud. Es mejor cuando hay testigos de la negativa (por lo tanto, vale la pena llevar a alguien de sus seres queridos con usted) o la negativa se graba en una cámara o dictáfono (puede pedirle al policía que repita la negativa encendiendo el grabación).

La fiscalía comprobará y una vez establecido el hecho de la negativa a aceptar la solicitud, tomará las medidas oportunas. El empleado culpable de esta acción será procesado por Orden del Ministerio del Interior de Rusia de fecha 01.03.2012 N 140 Con la aprobación del Reglamento Administrativo del Ministerio del Interior de la Federación de Rusia para la prestación de servicios públicos para el recepción, registro y autorización en los órganos territoriales del Ministerio del Interior de la Federación de Rusia de solicitudes, mensajes y otra información sobre delitos, infracciones administrativas, incidentes”a la responsabilidad disciplinaria. Además, en la fiscalía, puede presentar la solicitud en sí, que le fue denegada en la comisaría.

Cómo lidiar con tu propia agresión

“Mi ex esposa me lo contó. Leí el artículo sobre el abuso y me reconocí. Ahora estoy saliendo con una chica y decidimos vivir juntos. De repente también usaré la violencia contra ella . También nos contactan con este tipo de solicitudes, y esto es absolutamente normal. Si está experimentando agresión, pero no le gustaría dañar a otros, existen algunas pautas simples. Considérelos en el ejemplo de una situación en la que estaba esperando a un ser querido que llegó tarde sin previo aviso y comenzó a ponerse nervioso.

Anastasia Polyaeva Psicóloga del proyecto El conocimiento detendrá la violencia de género.

• Primero, intente respirar más lentamente. Respire profundamente e intente exhalar por más tiempo que inhalar. Sienta su cuerpo.
• Es importante darse cuenta de las emociones que está experimentando (enfado, enfado, miedo, impotencia, ansiedad, irritación u otras), y decir al respecto: "Estoy muy ansioso y enojado cuando llegas más de 15 minutos tarde sin avisarme. eso. "…
• Tome conciencia de lo que siente a nivel del cuerpo (por ejemplo, la mandíbula está tensa, los puños se cierran, la sangre corre a la cara, el corazón late rápido, la respiración es intermitente) y repítase mentalmente: "Siento tensión en mis brazos y hombros ".
• Date cuenta de cuál es la causa de la agresión, qué señaliza. Y dígalo: “Tengo que esperar y perder el tiempo, y es muy querido para mí. Esta es una violación de mis límites personales ".
• Entonces es importante determinar lo que le gustaría hacer ahora (gritar, cerrar la puerta, golpear la mesa con el puño) y lo que está haciendo en realidad: "Quiero irme sin esperarte, o decir cosas groseras, pero nuestra relación es querida para mí. Entiendo que no puedas adivinar lo doloroso que es para mí tu tardanza, por eso te comparto mis experiencias ".
• Finalmente, es importante formular su expectativa o deseo, por ejemplo: "Te pido que trates de no llegar tarde sin avisar". Incluso si te dices todo esto solo a ti mismo, será más fácil para ti, porque tú controlarás tu agresión y no ella a ti.

Esta autoayuda para lidiar con su propia agresión puede ayudar si está dispuesto a aceptar la responsabilidad y tiene el deseo de prevenir un comportamiento violento.

La recomendación general, que es relevante tanto durante el período de autoaislamiento, como en cualquier otro momento, en cualquier situación, no guarde silencio, pida ayuda. Nuestro proyecto, al igual que otros proyectos y organizaciones, continúa brindando asistencia gratuita a quienes la necesitan. Se puede obtener asesoramiento psicológico o legal gratuito en línea, incluso en el formato de correspondencia. ¡Cuídate!