¿Qué pasa si no puede aumentar de peso?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Esto está influenciado por una variedad de factores: analizamos cada uno.

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Quiero subir de peso, pero no funciona ni mental ni psicológicamente, debido a la ruptura de mis padres, al estrés en el trabajo. ¿Cómo puedo hacerlo?

Anónimamente

¡Hola! La pérdida de peso y la dificultad para aumentar de peso pueden deberse a problemas médicos y no médicos y, a veces, a una combinación de ambos. En cualquier caso, esta es una señal que requiere atención inmediata.

Los estudios modernos Genes, Comportamiento y el entorno social, Los avances de la investigación en el metabolismo, Factores de riesgo para los trastornos alimentarios indican que varios factores influyen en el aumento de peso: genéticos, biológicos, conductuales (incluidos los hábitos alimentarios). La dificultad con el apetito, el aumento de peso o las dificultades para comer pueden ser la raíz del problema.

¿Cuáles son las razones de la insuficiencia ponderal?

Fisiológico

1. Desarrollo de enfermedades graves

A veces, la pérdida de peso puede estar asociada, por ejemplo, con la enfermedad de Addison. La enfermedad de Addison es un trastorno endocrino poco común que hace que las glándulas suprarrenales pierdan su capacidad para producir suficientes hormonas., enfermedades oncológicas, trastornos de la digestión, olfato y / o gusto, diabetes tipo I, hipertiroidismo, VIH.

2. Pérdida de masa muscular

Esto sucede si no usa sus músculos como resultado de una lesión, accidente cerebrovascular, quemaduras, osteoporosis, osteoartritis, artritis reumatoide, esclerosis múltiple o daño a los nervios.

3. Trastornos del sistema endocrino

A menudo, la pérdida de peso y la incapacidad de volver a niveles saludables se deben a un desequilibrio de tales hormonas: insulina (regula los niveles de glucosa, afecta el hambre), leptina (responsable del apetito y la saciedad), grelina (responsable de las señales de hambre), cortisol (aumenta apetito en tiempos de estrés), adrenalina (acelera el metabolismo en respuesta a la excitación emocional), estrógeno (responsable del depósito de tejido adiposo) y tiroxina (acelera el metabolismo).

5. Características de la genética

Es importante considerar la predisposición genética al peso alto o bajo. Ahora, los aspectos genéticos y epigenéticos de la obesidad y el síndrome metabólico, las posibilidades de prevención en la infancia, las contribuciones genéticas y ambientales al peso, la estatura y el IMC desde el nacimiento hasta los 19 años de edad: un estudio internacional de más de 12,000 pares de gemelos de más de 600 genes son distinguido, capaz de afectar el peso.

Mental

1. Trastornos del estado de ánimo

Por ejemplo, trastornos del estado de ánimo como depresión y trastorno de ansiedad.

2. Trastornos de la alimentación

Los trastornos alimentarios, o EDI, son mortales y difíciles de tratar. Para las RNP (por ejemplo, anorexia nerviosa y bulimia nerviosa) se caracterizan por el miedo al aumento de peso, dando gran importancia a la apariencia, creencias negativas sobre su peso y forma corporal.

Conductual

1. Características del estilo de vida

Por ejemplo, las dietas vegetarianas o veganas pueden hacer que sea imposible aumentar de peso porque el cuerpo no obtiene todos los nutrientes que necesita. La actividad física excesiva también puede provocar dificultades para aumentar de peso.

2. Abuso de sustancias y alcohol

Afecta la función metabólica de una persona. Por ejemplo, cuando el alcohol ingresa al cuerpo, se descompone e interrumpe la capacidad del cuerpo para producir nutrientes, irrita los intestinos y ralentiza el proceso de digestión. Esto puede causar pérdida de apetito y alteración del tracto digestivo. El alcohol tiene un alto contenido de calorías y, en algunos casos, puede conducir a un aumento de peso, pero con un uso prolongado todavía causa pérdida de peso.

El uso de sustancias afecta el apetito, la actividad física y el metabolismo. Dependiendo de cómo actúen, ciertos grupos de medicamentos reducirán el control y llevarán a comer en exceso, mientras que otros suprimirán el apetito, acelerarán el metabolismo y promoverán la pérdida de peso.

Que hacer para subir de peso

El programa de asistencia se construye en función de la causa de las dificultades para ganar un peso corporal saludable. Es necesario realizar exámenes, determinar el índice de masa corporal y la cantidad de peso perdido en un momento determinado.

Cualquiera que sea la razón de la pérdida de peso y las dificultades para aumentar de peso, indica el mal funcionamiento del cuerpo y conduce a una mala salud. Por tanto, te recomiendo que consultes a un especialista si pierdes más del 5% de peso corporal en 6-12 meses y tu índice de masa corporal es inferior a 18,5.

En primer lugar, vale la pena visitar a un terapeuta: prescribirá los exámenes necesarios y excluirá una enfermedad fisiológica como la causa del bajo peso corporal. Luego, vaya a un endocrinólogo; él comprobará el funcionamiento de su sistema hormonal.

A continuación, desarrolle un plan nutricional con su dietista y consulte a un psicólogo clínico para diagnosticar su afección y planificar la asistencia. Si se le diagnostica un trastorno alimentario o un trastorno del estado de ánimo, lo derivarán a un psiquiatra para que le brinde apoyo con medicamentos.