Por qué la gota puede arruinar tu vida y cómo evitarla

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Este dolor aparece de repente y desaparece con la misma rapidez. Pero no puedes ignorarla.

Que es la gota

Los antiguos griegos que dieron nombre a esta enfermedad fueron metafóricos y al mismo tiempo categóricamente claros. Gota Gota. Síntomas y causas significa literalmente "trampa de pies". ¿Has presentado? Sí, sí, esto es todo: un dolor agudo y severo que perfora la articulación del pulgar, enrojecimiento, hinchazón, piel "ardiente".

La "trampa" puede soltar el pie en una o dos horas, pero puede retenerlo durante varias horas o incluso días.

Muy a menudo, la gota afecta la articulación del dedo gordo del pie, una o ambas a la vez. Pero la enfermedad no se limita solo al pie. Esta forma de artritis puede afectar absolutamente a cualquier articulación de tu cuerpo: rodillas, tobillos, codos, muñecas, dedos …

Al principio, los ataques desaparecen con bastante rapidez y, a veces, es posible que no se repitan durante semanas o meses. Sin embargo, la inflamación articular progresa. Cada ataque subsiguiente de gota se vuelve más largo y más fuerte, afectando cada vez a más partes del cuerpo. Así es como se produce la artritis gotosa crónica, que algún día puede provocar una movilidad limitada y la destrucción de las articulaciones.

Por qué está pasando esto

La gota es causada por la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones Presentación de diapositivas de imágenes de gota: causas, síntomas y tratamientos de la gota. Este ácido, a su vez, es un producto de la degradación de las purinas, sustancias que forman parte de algunos alimentos y bebidas. Por ejemplo, carne, marisco o cerveza.

Normalmente, el cuerpo elimina el ácido úrico disolviéndolo en la sangre y luego conduciendo la sangre a través de los riñones, desde donde se excreta en la orina.

Pero a veces ocurren fallas en este mecanismo bien engrasado.

Puede haber demasiado ácido úrico entrando en el torrente sanguíneo. O tal vez los riñones se vean afectados por una enfermedad y no puedan hacer frente a la filtración. En este caso, el ácido puede acumularse en el cuerpo, formando cristales afilados en forma de aguja en las articulaciones o los tejidos circundantes. Son los que provocan dolor, hinchazón e inflamación crónica.

¿Qué conduce a la gota?

Los médicos enumeran los factores de riesgo de gota más comunes que pueden desencadenar el desarrollo de la enfermedad.

1. Dieta poco saludable

Si te gusta la barbacoa, pero con algo embriagador, gota Dieta para la gota: lo que está permitido, lo que no está ya entrecerrado los ojos en tu dirección. La carne, especialmente la roja, contiene una gran cantidad de purinas, lo que significa que aumenta la concentración de ácido úrico en sangre. Y el alcohol dificulta el funcionamiento de los riñones y no les permite eliminar adecuadamente el ácido del cuerpo.

La cerveza es especialmente peligrosa: contiene una gran cantidad de purinas Beber cerveza y su efecto sobre el ácido úrico, sustancias orgánicas que se convierten en ácido úrico en nuestro cuerpo. Otros productos provocadores de esta forma de artritis son:

• Subproductos: corazones, estómagos y otros despojos.
• Productos ahumados.
• Algunas variedades de pescado.
• Guisantes, lentejas.
• Bebidas dulces carbonatadas.

2. Sexo y edad

Anteriormente, la gota se consideraba una enfermedad "masculina", ya que los hombres tenían mayor acceso a alimentos peligrosos: la misma carne que la cerveza. Además, el cuerpo masculino produce más ácido úrico.

Por lo general, estos dos factores desencadenan la gota. Síntomas y causas entre los 30 y los 50 años: a esta edad, la mayoría de los pacientes tienen su primer ataque de gota.

Desde que las mujeres han obtenido el mismo acceso a los alimentos que los hombres, la artritis gotosa también las ha afectado. Es cierto que la gota llega al sexo más débil un poco más tarde, después de la menopausia, cuando el nivel de ácido úrico en el cuerpo femenino comienza a acercarse al del hombre.

3. Exceso de peso

Cuantos más kilos de más, mayores son los riesgos. En este caso, el cuerpo produce más ácido úrico y los riñones se ven obligados a filtrar más sangre y es posible que no puedan hacer frente a la tarea.

4. Traumatismo reciente, cirugía, sobrecarga física

En tales condiciones, el cuerpo aumenta la producción de ácido úrico.

5. Algunas enfermedades

La hipertensión, la diabetes, las enfermedades renales y cardíacas también pueden aumentar el nivel de ácido úrico en la sangre.

6. Tomando algunos medicamentos

Estos incluyen diuréticos individuales (en particular, los recetados para el tratamiento de la hipertensión), así como medicamentos que contienen salicilato.

7. Herencia

Si alguno de sus parientes cercanos tiene gota, sus riesgos aumentan.

Cómo tratar la gota

Primero, necesita diagnosticar con precisión. Es difícil confundir la gota con otra enfermedad: esta "trampa" es demasiado típica. Pero sigue siendo el punto final de la pregunta "Doctor, ¿qué me pasa?" debe ser entregado por un médico - terapeuta, cirujano o reumatólogo calificado.

Es posible que deba investigar más:

• Hágase un análisis de sangre para averiguar el nivel de ácido úrico y creatinina, una proteína que es un marcador de la función renal.
• Tome radiografías de la articulación para descartar otras causas de inflamación, como un traumatismo.
• Realice una ecografía para buscar cristales de ácido úrico en la articulación.
• Haga un análisis del líquido sinovial de la articulación para determinar todos los mismos cristales de ácido úrico.

Las pruebas necesarias serán nuevamente prescritas por el médico. Si se confirma la gota, el médico le recetará medicamentos. Se dividen en dos categorías:

• Medicamentos que alivian el dolor y previenen futuros ataques. Estos incluyen tanto analgésicos de venta libre (como ibuprofeno) como opciones recetadas más serias. Y también corticosteroides, en forma de tabletas o inyecciones.
• Medicamentos que previenen las complicaciones de la gota. Algunos de ellos bloquean la producción de ácido úrico en el cuerpo, mientras que otros mejoran la función renal.

La medicación es la forma más eficaz de tratar la gota aguda y evitar que se vuelva crónica. Pero para que la terapia con medicamentos sea más efectiva, es necesario complementarla con cambios en el estilo de vida. Por cierto, también son la prevención de este tipo de artritis.

Qué hacer para evitar la gota

1. Siga una dieta saludable

Limitar el consumo de alimentos ricos en purinas: carnes (especialmente rojas), despojos, productos semiacabados (embutidos, embutidos), carnes ahumadas. No abuse del alcohol y los refrescos azucarados.

2. Beba mucha agua

El líquido ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de ácido úrico.

3. Muévase más y haga ejercicio con regularidad

Esto es fundamental para mantener un peso saludable. No se exceda. La sobrecarga física o una dieta demasiado estricta pueden ser perjudiciales, ya que también obligan al organismo a producir más ácido úrico.

4. Consuma productos lácteos bajos en grasa

Según Gout. Síntomas y causas según los expertos de la Clínica Mayo, esta leche agria reduce el riesgo de gota. Esto quiere decir que puede servir como alternativa a la carne en cuanto a la obtención de proteínas.