7 formas de leer tantos libros

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Sabes que la lectura es la clave del éxito, alivia el estrés y mejora la memoria. Y todavía no puede encontrar tiempo para los libros. Estos consejos te ayudarán.

1. Deja de leer si no te gusta el libro

¿Tampoco quieres parecer una persona que se rinde ante las dificultades y, por tanto, te obligas a terminar de leer el libro, aunque no te guste? Si es así, estás equivocado. Este enfoque no debe aplicarse a la lectura, dice Gretchen Rubin, autora del superventas Project Happiness.

Leer no debería ser un deber. Deja de leer si no te gusta el libro. Entonces tendrás más tiempo para leer lo que te agrada.

Gretchen Rubin

Y deja de culparte si el libro es ilegible.

2. Usa cada minuto libre

Stephen King atribuye a la lectura su éxito como autor y aconseja a todos que lean cinco horas al día. Especialmente si quieres ser escritor. Él mismo no sale de casa sin un libro y lee por todas partes. Inténtalo tú mismo.

Durante el día, hay muchos minutos libres que se pueden dedicar a la lectura. Por supuesto, no debe profundizar en el libro cuando se reúna con amigos. Pero, ¿por qué no leer en la fila o en el tráfico?

3. Mantén tus planes para ti

Según los investigadores, cuando hablamos de nuestra intención de lograr un gran objetivo, es menos probable que logremos el éxito. El mismo hecho de que hayamos compartido información, el cerebro lo percibe como un logro de la meta, y la motivación cae.

Por lo tanto, si desea leer más, fíjese este objetivo, tal vez incluso escriba los pasos necesarios, pero no se lo cuente a otros.

4. Limita las distracciones

Si generalmente se distrae con la televisión o la computadora, siéntese a leer en otra habitación, lejos de ella. De lo contrario, dedicará todos sus esfuerzos a no encender la televisión o conectarse a Internet, y ya no tendrá energía para leer.

Esto lo confirma un experimento del psicólogo Roy Baumeister. Se pidió a los sujetos hambrientos que resolvieran un rompecabezas difícil. A un grupo de participantes se les dieron galletas y se les dijo que no las comieran; al otro no se le dio nada. Los participantes que recibieron las galletas se rindieron mucho antes.

5. Leer libros en papel

Esto también le ayudará a no distraerse y a no desperdiciar su fuerza de voluntad. Después de todo, cuando leemos en dispositivos electrónicos, a menudo vamos a Internet y abandonamos la lectura.

Bueno, es bueno tener un libro de papel en las manos.

6. Cambia tu actitud hacia la lectura

El escritor Ryan Holiday ve esto como un requisito previo para leer más.

Deja de pensar en la lectura como algo que tienes que hacer. La lectura debe volverse tan natural como respirar o comer.

Ryan vacaciones

Primero, intente leer una cierta cantidad de páginas por día. Con el tiempo, te acostumbrarás a leer.

7. Busque listas de recomendaciones

La fatiga de las decisiones es real. Para no gastar energía en elegir el próximo libro, navegue por las selecciones de libros. Busque referencias de sus ídolos, listas de publicaciones de renombre o escritores conocidos.

Por supuesto, no todo el mundo puede leer 500 páginas al día, como Warren Buffett, o 50 libros al año, como Bill Gates. Pero si sigue estos consejos, leerá más este año que el pasado.