Los mejores ponentes de Lifehacker en 2019

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

El contenido más útil e inspirador de los expertos durante el año pasado.

Cómo dejar de tener miedo a la vejez

Todo un conjunto de experiencias está asociado con la vejez: tenemos miedo de perder la salud, la belleza, la cordura, el bienestar financiero. La psicóloga Julia Hill explicó de dónde provienen estos miedos y cómo lidiar con ellos.

Cómo recordar lo que leíste: consejos de un campeón de la memoria

Los libros son una gran herramienta para desarrollar el pensamiento. Pero a menudo la información vuela por un oído y al instante sale volando por el otro, porque no sabemos cómo memorizar lo que hemos leído. Un entrenador de memoria compartió un algoritmo eficaz que le ayudará a mantener conocimientos importantes en su cabeza.

Dónde poner la ropa innecesaria si no quieres tirarla

Deja que tus cosas viejas beneficien a alguien. Tiendas que aceptan ropa para reciclar, organizaciones benéficas, servicios de compras sociales, comunidades temáticas en las redes sociales: todos encontrarán una opción adecuada para ellos.

Cómo superé la falta de sueño de un niño de 7 años y me convertí en un madrugador

La periodista Alexandra Bykova habló sobre su propia experiencia de restaurar los patrones de sueño. Su ejemplo es inspirador y recuerda lo importante que es escuchar las necesidades del cuerpo y darle el tiempo necesario para descansar.

Cómo conseguir un trabajo después de un largo descanso

¿Qué buscan los empresarios y qué dificultades pueden surgir? ¿Cómo redactar un currículum en diferentes situaciones y qué decir en una entrevista? Estas y otras preguntas son respondidas por la jefa de proyectos de recursos humanos, Alexandra Imaeva.

Teorías de la conspiración: 5 preguntas para diferenciar entre verdad y ficción

Algo sale mal constantemente en el mundo. Y la sospecha natural nos hace buscar un significado secreto o incluso una intención maliciosa en lo sucedido. Pero la mayoría de las teorías de la conspiración simplemente no pasan la prueba de la crítica racional. Prueba: 5 preguntas enumeradas en el artículo.

"El principal error es pensar que las carreras son muy diferentes": columna de Stanislav Drobyshevsky

Stanislav Drobyshevsky es un antropólogo y divulgador de la ciencia, autor del libro "The Reaching Link". Habló de cómo surgieron las razas, por qué cambian y en qué condiciones es casi imposible distinguir a un europeo de un papú.

"No sabía por qué debería despertar". Historia personal sobre la vida con depresión

Una persona deprimida puede parecer y actuar bastante normal, pero eso no significa que no necesite ayuda. Lo principal es comprender esto a tiempo y no dude en ponerse en contacto con especialistas. La psicoactivista Nastya Dujardin compartió su experiencia de vida con la depresión y su tratamiento.

Fue tan bueno hasta que llegaron las feministas

La famosa directora de medios Zalina Marshenkulova desmiente los mitos sobre el feminismo y ayuda a comprender mejor este fenómeno. Explica por qué luchar contra los estereotipos de género no está en absoluto de moda y no es rentable, pero al mismo tiempo es tan importante.

Síndrome del ojo seco: 7 causas y tratamientos

Pasamos cada vez más tiempo mirando pantallas y nuestros ojos inevitablemente se cansan. Pero esta no es la única razón de la sequedad. El oftalmólogo Igor Aznauryan habla sobre qué más puede ser la causa y los métodos de tratamiento.

11 secretos de una vida plena y armoniosa después de los 45

La bloguera Yana Kurenchanina demuestra por su propia experiencia que este es un buen momento para recordar un viejo sueño, hacer lo que le gusta y comunicarse con aquellos con quienes quiere. Inspírate en su ejemplo para ser feliz a cualquier edad.