Por qué la creatividad y el perfeccionismo son incompatibles

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

La atención excesiva a los detalles mata el proceso creativo. Lifehacker cuenta las dificultades que enfrentan los perfeccionistas incorregibles todos los días.

Los perfeccionistas sufren de expectativas elevadas y poco realistas sobre sí mismos. El perfeccionismo requiere tiempo, dinero, recursos y, a cambio, da una ilusión inalcanzable. El perfeccionismo es un ciclo interminable de trabajo hasta el límite.

Cualquiera que haya trabajado en el campo creativo entiende que la búsqueda constante de la excelencia lleva demasiado tiempo. El deseo de hacer todo perfectamente nunca desaparece.

Cuando se esfuerza por alcanzar la perfección, se da cuenta de que es un objetivo en movimiento.

Músico George Fisher

La falta de perfeccionismo no significa falta de calidad. Esto no significa que debas hacer mal tu trabajo, ser holgazán, buscar excusas. Es bueno si tiene altos estándares y el deseo de convertirse en un profesional en su campo. Pero en cualquier momento del proceso creativo, debe saber cuándo detenerse, cuándo su trabajo es lo suficientemente bueno.

Los peligros del perfeccionismo

El orador y escritor Seth Godin cree que los ideales nos hacen quedarnos quietos, hacer más preguntas, analizar sin cesar, arrojar ideas, hacer lo familiar y seguro, evitar cualquier oportunidad de fallar.

El perfeccionismo no se trata de luchar por lo mejor. Esto es luchar por lo peor, por esa parte de nosotros mismos que dice que no tendremos éxito y que tenemos que empezar de nuevo.

Julia Cameron Especialista en creatividad, escritora

Cuando revisa su trabajo, ve nuevos errores, comienza a dudar de sí mismo y permanece en un lugar por más tiempo. El perfeccionismo se interpone en el camino de completar una tarea importante. Por lo tanto, debe evitar el deseo de rehacer, revisar o reeditar su trabajo.

Brené Brown escritora y psicóloga

Comprender la diferencia entre las aspiraciones saludables y el perfeccionismo es fundamental para dejar de lado el escudo y abordar su vida.

La investigación muestra que el perfeccionismo se interpone en el camino del éxito. A menudo conduce a la depresión, aumento de la ansiedad, adicciones y miedo a vivir. Un deseo saludable de autodesarrollo se dirige hacia uno mismo: "¿Cómo puedo mejorar?" El perfeccionismo se dirige a los demás: "¿Qué pensarán?" El perfeccionismo es hacer trampa.

¿Cómo saber cuándo es el momento de parar? Estas son preguntas importantes a las que se enfrentará constantemente en su viaje creativo. Considere siempre cuánto tiempo y recursos puede dedicar a ese trabajo en particular.

Ser uno mismo

El perfeccionismo le impide enumerar o publicar su trabajo por miedo al fracaso. Tienes miedo de que tu trabajo no sea lo suficientemente bueno. Tienes miedo de que nadie lo compre, lo aprecie, lo use o lo recomiende a otros.

Muestre su trabajo a los demás sin demora. Una vez que deje de esforzarse por ser perfecto en sí mismo, se sorprenderá de lo mucho que puede hacer. Serás más productivo, más feliz y más relajado. Tu enfoque de la creatividad cambiará.

Cuando acepta el hecho de que es imperfecto, puede tener más confianza en sí mismo.

Rosalynn Carter (Rosalynn Carter) la primera dama de los Estados Unidos en 1977-1981

Nadie es perfecto. Así que céntrate en el progreso, no en la perfección. Realice cambios gradualmente durante el proceso creativo. En lugar de apuntar a un final perfecto, debes apuntar a mejoras incrementales. Deja de torturarte con preguntas y dudas, solo haz bien tu trabajo.

Si tiene la intención de crear algo memorable, aprenda a aceptarse tal como es, celebre sus fortalezas y no permita que las deficiencias empañen su mejor trabajo. La atención innecesaria a los detalles es la razón principal por la que aún no ha completado su trabajo. Hágalo por todos los medios y no apunte a la perfección.