Cómo elegir una bicicleta según tus parámetros fisiológicos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Al elegir una bicicleta de ciudad, una bicicleta de montaña, una bicicleta de carretera, una bicicleta para niños o una bicicleta BMX, debe seguir la vieja verdad común: medir siete veces, cortar una vez. Pero probarse y cortarse con la ayuda de nuestro artículo será extremadamente simple para usted.

Solo en un circo se ve apropiado un tío alegre en una bicicleta incómoda. Detrás de las paredes de un establecimiento de entretenimiento, el "oso" pedaleando parece al menos extraño. Dios lo bendiga, con la opinión de los demás, andar en la bicicleta equivocada simplemente está plagado de problemas de salud.

Cuando compre su primer o nuevo amigo de dos ruedas, asegúrese de seleccionar el modelo de tamaño correcto para sus datos antropométricos.

Bicicleta de ciudad

Las recomendaciones de bicicletas urbanas se basan en la medición de la longitud de las piernas.

Para determinar el tamaño de la entrepierna (I), quítese los zapatos, párese contra la pared y tome el libro. Simule una silla de montar presionando el libro firmemente contra la entrepierna con el lomo hacia arriba. Pídale a alguien que mida la distancia desde el piso hasta el lomo del libro.

La longitud del tubo del sillín (ST) se toma desde el centro de la manivela (o BB) hasta su borde. El tamaño de la tubería generalmente se mide en centímetros.

Entrepierna, cm	Tubo de asiento, cm	Manivela, mm	El tamaño
64	43	165	XXS
65	44	165	XXS
66	45	165	XXS
67	46	165	XXS
69	47	165	XS
70	47	165	XS
71	48	165	XS
72	49	165–170	XS
74	50	165–170	S
75	51	165–170	S
76	52	170	S
77	53	170	S
79	54	170	S
80	54	170–172, 5	METRO
81	55	170–172, 5	METRO
83	56	170–172, 5	M / L
84	57	172, 5	M / L
85	58	172, 5	L
86	59	172, 5–175	L
88	60	172, 5–175	SG
89	60	175	SG
90	61	175	SG
91	62	175	SG
93	63	175	XXL
94	64	175	XXL
95	65	175	XXL
96	66	175	XXL

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bicicleta de montaña

Las recomendaciones de bicicletas de montaña se basan en medir la longitud de las piernas.

Para calcular el tamaño de la entrepierna (I), quítese los zapatos, párese contra la pared y tome el libro. Simule una silla de montar presionando el libro firmemente contra la entrepierna con el lomo hacia arriba. Pídale a alguien que mida la distancia desde el piso hasta el lomo del libro.

La longitud del tubo del sillín (ST) se toma desde el centro de la manivela (o BB) hasta su borde. El tamaño de la tubería generalmente se mide en pulgadas.

Entrepierna, cm	Tubo del asiento, d.	Manivela, mm	El tamaño
64	13	170	XXS
65	13	170	XXS
66	14	170	XXS
67	14	170	XXS
69	14	170	XS
70	15	170	S
71	15	170	S
72	15	170–175	S
74	16	170–175	S
75	16	170–175	S
76	16	175	S
77	17	175	METRO
79	17	175	METRO
80	17	175	METRO
81	18	175	METRO
83	18	175	METRO
84	19	175	L
85	19	175–180	L
86	19	175–180	L
88	20	180	L
89	20	180	L
90	20	180	L
91	21	180	SG
93	21	180	SG
94	21	180	SG
95	22	180	SG
96	22	180	SG

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Bicicleta de carretera

Las recomendaciones de bicicletas de carretera se basan en medir la longitud de sus piernas.

Para calcular el tamaño de la entrepierna (I), quítese los zapatos, párese contra la pared y tome el libro. Simule una silla de montar presionando el libro firmemente contra la entrepierna con el lomo hacia arriba. Pídale a alguien que mida la distancia desde el piso hasta el lomo del libro.

La longitud del tubo del sillín (ST) se toma desde el centro de la manivela (o BB) hasta su borde. El tamaño de la tubería generalmente se mide en centímetros.

Entrepierna, cm	Tubo de asiento, cm	Manivela, mm	El tamaño
64	43	165	XXS
65	44	165	XXS
66	45	165	XXS
67	46	165	XXS
69	47	165	XS
70	47	165	XS
71	48	165	XS
72	49	165–170	XS
74	50	165–170	S
75	51	165–170	S
76	52	170	S
77	53	170	S
79	54	170	S
80	54	170–172, 5	METRO
81	55	170–172, 5	METRO
83	56	170–172, 5	M / L
84	57	172, 5	M / L
85	58	172, 5	L
86	59	172, 5–175	L
88	60	172, 5–175	SG
89	60	175	SG
90	61	175	SG
91	62	175	SG
93	63	175	XXL
94	64	175	XXL
95	65	175	XXL
96	66	175	XXL

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Bicicleta bmx

Las recomendaciones para elegir una bicicleta para la competición de motocross se basan en medidas de altura.

Su altura (H) se puede determinar fácilmente con un libro y una cinta métrica. Quítese los zapatos y el casco, párese contra la pared. Coloque el libro en su cabeza y dibuje (garabatee) una pequeña línea debajo del libro. Mida la distancia desde el piso hasta la muesca.

La longitud del tubo superior (TT) se calcula desde el centro del tubo del sillín hasta el centro del tubo de dirección. El tamaño de la tubería generalmente se mide en pulgadas.

Altura (cm	Tubo superior, d.	Manivela, mm
122	15, 0	150
124	15, 0–15, 5	150-155
127	15, 5–16, 0	150–160
130	15, 5–16, 0	155–160
132	16, 0–16, 5	155–160
135	16, 0–16, 5	155–160
137	16, 5–17, 0	160–165
140	17, 0–17, 5	160–165
142	17, 0–17, 5	160–165
145	17, 5–18, 0	165–170
147	17, 5–18, 0	165–170
150	18, 0–18, 5	165–170
152	18, 5–19, 0	170–175
155	18, 5–19, 0	170–175
157	19, 0–19, 5	170–175
160	19, 5–20, 0	175–180
163	19, 5–20, 0	175–180
165	20, 0–20, 5	175–180
168	20, 0–20, 5	175–180
170	20, 5–21, 0	175–180
173	21, 5–21, 5	180–185
175	21, 5–21, 5	180–185
178	21, 5–22, 0	180–185
180	22, 0	185
183	22, 0	185

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Bicicleta para niños

Las recomendaciones para elegir la bicicleta de un niño se basan en la edad y la altura del niño.

La altura del niño (H) se determina fácilmente con un libro y una cinta métrica. Quite los zapatos y gorros de su hijo y colóquelos contra la pared. Coloque el libro en la cabeza de su hijo y dibuje (garabatee) una pequeña línea debajo del libro. Mida la distancia desde el piso hasta la muesca.

La bicicleta se adapta al diámetro exterior (D) del neumático delantero. El diámetro de la rueda generalmente se mide en pulgadas.

Altura (cm	Años de edad	Diámetro de la rueda, d.
85–110	2–5	Runbike
85–100	2–4	12
95–110	3–5	14
110–120	5–7	16
120–135	7–9	20
135–145	9–11	24
145+	11+	26

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¿Qué consejos puedes dar para elegir una bicicleta?