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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Los atrasos en las listas diarias son frustrantes y desmotivadores. Hay una salida: junto con la lista de tareas, crea una lista de tareas pendientes. Este método le dará confianza en sí mismo.
¿Qué es una lista de tareas pendientes?
La idea es no tener una lista de tareas pendientes, como solíamos hacer, sino dos. En la lista de tareas pendientes, debe ingresar las tareas completadas durante el día. En otras palabras, esta es una lista de logros.
Esta es una técnica muy motivadora porque puede ver cuánto logró en un día. Incluso si estas tareas pendientes no estaban en su lista de tareas pendientes.
En la lista de tareas pendientes, tacha las tareas completadas. Y en la lista de tareas pendientes, agrega todo lo que hizo adicionalmente, además de las tareas planificadas.
Al final de la semana, verá que no fue tan improductivo como podría parecer en la lista de tareas pendientes, en la que varios elementos permanecieron sin cruzar.
Por qué mejora la productividad
Durante el día, tenemos que realizar muchas más tareas que el número indicado en nuestra lista de tareas pendientes. A veces tardan mucho tiempo, por lo que no tenemos tiempo para completar las tareas previamente planificadas. Al final del día, miramos la lista de tareas pendientes y nos sentimos decepcionados de nosotros mismos.
Pensamos en las tareas de la lista de tareas pendientes de antemano. Sin duda, esto es muy útil para lograr el objetivo: al hacer un plan claro para el día, establecemos prioridades. Pero al anotar nuestros logros, nos motivamos aún más para completar tareas y nuevos logros.
Incluso si solo tiene un par de tareas en su agenda, mirar su lista de tareas pendientes le dirá que su día no ha sido en vano.
También realiza un seguimiento de su progreso. Puede ayudarlo a realizar un seguimiento de los buenos hábitos que ha desarrollado. Con el tiempo, esto puede convertirse en una especie de juego en el que compites contigo mismo.
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