¿El alcohol realmente mata los huevos?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Life hacker le pidió a Elena Berezovskaya, ginecóloga y autora de libros sobre la salud de la mujer y el embarazo, que confirmara o disipara el mito sobre los terribles efectos del alcohol.

A menudo nos encontramos con la afirmación de que las mujeres no deben beber alcohol en absoluto, porque el suministro de óvulos se forma una vez y para toda la vida, y las bebidas alcohólicas destruyen estos óvulos. Incluso una copa de champán en el baile de graduación tendrá consecuencias nefastas.

Creemos que beber es perjudicial, pero no nos gustan las declaraciones categóricas, por lo que decidimos averiguar si esto es un mito o no.

De hecho, los huevos se dan de una vez por la vida. Aparecen en el cuerpo de la niña incluso antes del nacimiento, y luego su suministro solo se consume.

Las células sexuales (ovocitos) se encuentran en los folículos, vesículas que forman los ovarios. Aproximadamente una vez al mes, un óvulo madura y abandona el folículo. Este proceso se llama ovulación y determina el ciclo menstrual.

El alcohol realmente afecta negativamente la ovulación y la fertilidad, es decir, la capacidad de concebir un hijo. Los datos de observación muestran que debido al uso frecuente de alcohol, el ciclo menstrual se interrumpe. El alcohol afecta los niveles hormonales, conduce a una ovulación irregular y su uso frecuente durante el embarazo es especialmente peligroso, ya que puede provocar malformaciones fetales.

Pero no encontramos evidencia de que el alcohol destruya los huevos y provoque malformaciones fetales muchos años después de beberlo. Por lo tanto, recurrimos a un especialista con preguntas.

Elena Petrovna, el suministro de óvulos se forma en el útero y de por vida, pero maduran en los folículos. ¿Puede el alcohol penetrar en los folículos? ¿Es cierto que cualquier dosis de alcohol daña de alguna manera los huevos?

- Aproximadamente el 20% del alcohol se absorbe rápidamente a través del tracto gastrointestinal superior y el 80% restante a través de los intestinos. De hecho, el alcohol inalterado puede penetrar fácilmente en los tejidos y fluidos corporales a través de los vasos sanguíneos. Por lo tanto, podemos asumir que el alcohol puede penetrar en los tejidos del ovario, incluido el folículo.

Sin embargo, nadie ha medido nunca el nivel de alcohol en los ovarios, en particular en el líquido folicular. La medicina moderna no tiene datos sobre qué dosis de alcohol penetra en los huevos y si esto conduce a su daño.

Si piensas en la salud de los futuros hijos, ¿cuándo puedes beber todavía una copa de vino y cuándo en ningún caso puedes?

- Se puede argumentar que tomar alcohol en cualquier forma, incluso en pequeñas dosis, no es deseable al planificar un embarazo.

Pero, como muestran las estadísticas para países donde el vino y las bebidas alcohólicas débiles son una larga tradición de cocinas nacionales y nutrición popular, la tasa de natalidad de niños con síndrome de alcoholismo congénito no es más alta que en países donde el alcohol se consume en cantidades más pequeñas.

Aún no tenemos datos sobre cuánto alcohol es seguro, dado el tipo de bebida alcohólica. Aunque sabemos que el alcoholismo de los padres es peligroso para la descendencia futura.

¿En qué medida están protegidos los huevos de la influencia de factores nocivos: tabaquismo, estrés, dieta poco saludable?

- La naturaleza ha dotado a una mujer de millones de óvulos, teniendo en cuenta que miles se perderán cada mes durante su vida. De los tres factores enumerados, el más peligroso es fumar, ya que aproximadamente 100 sustancias contenidas en los cigarrillos ingresan al cuerpo. Muchos de ellos son tóxicos.

El estrés y la dieta poco saludable (especialmente el hambre) no tienen un efecto directo sobre los huevos, pero pueden provocar la interrupción de la maduración de las células germinales, inhibir o apagar el programa de reproducción inherente al cerebro humano.

Si desea obtener más información sobre la salud de la mujer y obtener respuestas accesibles a sus preguntas, le recomendamos leer los libros de Elena Berezovskaya.