Todo sobre sus períodos: 25 respuestas a preguntas estúpidas y vergonzosas

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Seguramente lo pensó, pero dudó en preguntar.

1. ¿Es posible quedar embarazada durante la menstruación?

Si. Muy a menudo, la ventana de fertilidad (el llamado período en el que la concepción es más probable) cae en el día 10-14 del ciclo. Pero a veces, incluso con un ciclo regular, puede cambiar de manera impredecible El momento de la “ventana fértil” en el ciclo menstrual: estimaciones de días específicos de un estudio prospectivo. Esto significa que existe el riesgo de quedar embarazada incluso durante la menstruación.

2. ¿Es normal que le duela el estómago?

No. La menstruación puede ser incómoda, pero la mayoría de las veces, esta molestia no afecta su calidad de vida. Además, el dolor se puede reducir.

Pero si los calambres y el sangrado profuso se vuelven realmente agotadores, esta es una señal alarmante. ¿Podría ser la menorragia? ¿Por qué mi período es tan abundante? - las llamadas irregularidades menstruales, que van acompañadas de una secreción excesiva.

Si notas que hay más sangre de lo habitual y los calambres se han vuelto más dolorosos, asegúrate de consultar con tu ginecólogo para descartar un desequilibrio hormonal, fibromas uterinos, trastornos circulatorios y otras posibles enfermedades.

3. ¿Puedo practicar deportes durante mi período?

Es posible e incluso necesario. El papel del ejercicio en el tratamiento de los trastornos menstruales: la evidencia sugiere que el ejercicio, especialmente el aeróbico (caminar, correr, nadar, zumba, Pilates, yoga) y el estiramiento, puede reducir el dolor causado por los espasmos uterinos.

Sin embargo, notamos que es importante escuchar las necesidades del cuerpo. Si siente debilidad y dolor, que desalientan cualquier deseo de trabajar duro, es mejor rechazar el entrenamiento, reprogramar el trabajo duro y, en cambio, acudir a una consulta con un ginecólogo.

4. ¿Es posible nadar durante la menstruación en reservorios abiertos y piscinas? ¿Qué pasa si algo llega "allí"?

Si usa tampones, los riesgos son mínimos. Nada hacia tu salud.

Esta recomendación se aplica incluso a aquellos casos en los que se encuentran tiburones en el agua de su elección. Lifehacker ya escribió: no hay un solo caso confirmado en el que un depredador ataque a un nadador durante su período.

En general, los tiburones, por alguna razón, prefieren cazar hombres.

5. ¿Es cierto que la menstruación se detiene en el agua?

No. Y cuando nada y cuando se relaja en el baño, el útero continúa contrayéndose y la menstruación continúa.

El único matiz es que el agua bloquea la salida de sangre. Debido a esto, parece que se secreta menos sangre durante los procedimientos con agua. Pero tan pronto como desembarque (condicionalmente), toda la sangre acumulada durante el viaje se precipitará hacia la salida y la menstruación continuará como de costumbre.

6. ¿Cuánto tiempo se puede usar un tampón?

Los médicos recomiendan el síndrome de choque tóxico para cambiar el tampón cada 4-8 horas.

Pero existe una complicación extremadamente rara, pero muy peligrosa, asociada con el uso prolongado de productos de higiene. Este es un shock tóxico. Es causada por bacterias que normalmente viven en la piel. A veces penetran en las fibras del tampón y comienzan a multiplicarse rápidamente allí, liberando simultáneamente una gran cantidad de toxinas. La consecuencia de esto es una intoxicación severa, a veces incluso fatal.

Si no recuerda exactamente cuándo cambió el tampón, pero comienza a sentirse como en los primeros días de la gripe (fiebre, escalofríos, debilidad, dolor de cabeza, náuseas), llame a una ambulancia de inmediato.

7. ¿Se puede perder el tampón por dentro? Por ejemplo, ¿caer en el útero?

Excluido. La vagina no es tan profunda como podría parecer: su longitud, incluso en estado de excitación, no supera los 17-18 cm. Cuando algo entra en ella, de alguna manera se apoya en un área extremadamente estrecha: el cuello uterino.

El cuello uterino es una barrera protectora que no permite nada superfluo: ni bacterias extrañas ni partículas mecánicas. Incluido, por supuesto, un tampón. Simplemente no tiene dónde caer.

8. ¿Cuánta sangre se debe liberar durante la menstruación?

En promedio, la menstruación es de 30 a 70 ml (2 a 5 cucharadas) durante todo el período, sin importar si dura tres días o una semana.

9. ¡Estoy perdiendo más sangre! ¿Es muy peligroso?

Depende de lo que signifique "más". Si esta palabra significa un volumen de poco más de 4 cucharadas, en general esto es normal. El punto es que el fluido menstrual no es solo sangre. Incluye ¿Cuánta sangre pierde durante su período? en sí mismo también partículas de la membrana mucosa del útero.

El concepto de "volumen de líquido menstrual normal" varía ampliamente. Además, cada período es diferente: a veces hay menos descarga, a veces más. Por lo tanto, si no experimenta calambres dolorosos, náuseas, debilidad severa u otros síntomas inusuales, es probable que se encuentre bien.

La pérdida de sangre realmente peligrosa es rara. Pero prepárese para consultar a un ginecólogo lo antes posible si:

• La sangre empapa una o más toallas sanitarias (tampones) por hora durante varias horas.
• Para evitar fugas, debes utilizar doble protección: tanto el tampón como la compresa al mismo tiempo.
• El sangrado dura más de 7 días.
• Sus períodos son tan dolorosos que tiene que cambiar de plan debido a ellos.
• La menstruación se acompaña de debilidad severa, fatiga, mareos y otros signos de sangrado.

10. ¿Es normal tener coágulos?

Si. Los coágulos son partículas del revestimiento del útero rechazadas durante la menstruación. Si su diámetro no supera los 2–2,5 cm, no tiene que preocuparse.

Si hay más coágulos, asegúrese de comunicarse con su ginecólogo. Dicha secreción a menudo ocurre con quistes, pólipos, mioma uterino. Es necesario establecer su causa y someterse a un tratamiento en función de los resultados.

11. Si la prueba mostró embarazo y luego la sangre comenzó a fluir, ¿es un aborto espontáneo?

No es un hecho. Aquí hay varias opciones posibles: Cinco razones para las pruebas de embarazo falsas positivas.

• Dos rayas fueron un error. Esto sucede si, por ejemplo, ha violado las instrucciones y ha permitido que la prueba permanezca en la orina más tiempo del recomendado. O la prueba expiró.
• Tiene niveles elevados de gonadotropina coriónica humana (denominada hCG o hCG). Como regla general, el nivel de esta hormona aumenta durante el embarazo, y es él quien se fija mediante pruebas estándar, mostrando la segunda tira. Sin embargo, en algunos casos, la hCG puede aumentar por razones distintas al embarazo. Por ejemplo, por tomar medicamentos para la fertilidad. O debido a problemas de salud: a menudo la hCG crece con quistes y tumores de los ovarios, algunas enfermedades renales, infecciones del tracto urinario, etc.
• Tuviste un aborto espontáneo temprano. La mayoría de las veces, esto sucede cuando hay anomalías cromosómicas en el óvulo fertilizado y el útero rechaza el óvulo fertilizado poco después de la implantación. Según las estadísticas de aborto espontáneo de la Asociación Estadounidense de Mujeres Embarazadas, el 50-75% de todos los abortos espontáneos se atribuyen a esta especie temprana.

Sea como fuere, si la prueba mostró dos tiras y pronto comenzó la menstruación, debe consultar a un ginecólogo. Solo un médico puede establecer por qué sucedió esto y excluir posibles violaciones peligrosas.

12. Si su período no ha llegado, ¿es embarazo?

La mayoría de las veces, si está sano y sexualmente activo, sí. La menstruación que no llega a tiempo es una razón inequívoca para comprar una prueba y contactar a un ginecólogo.

Sin embargo, a veces perder su período no tiene nada que ver con el embarazo. Las razones del retraso pueden ser una variedad de factores, desde alteraciones hormonales hasta desfase horario, deficiencias nutricionales o estrés. Y, sin embargo, vale la pena consultar con un ginecólogo.

13. Y si ha llegado su período, ¿definitivamente no es embarazo?

Casi seguro. Si comienza a descargar el volumen habitual, entonces no está embarazada. Preguntas frecuentes sobre el embarazo temprano.

Es importante tener en cuenta que alrededor del 25-30% de las mujeres en las primeras etapas del embarazo experimentan manchado. Sus razones pueden ser muy diferentes: desde un sangrado de implantación completamente normal hasta una infección en desarrollo.

Sin embargo, es casi imposible confundirlos con la menstruación real: son demasiado escasos y de corta duración.

14. ¿A qué debe oler su período?

Normalmente nada. Más precisamente, no debes sentir ningún olor especial hasta que comiences a olerlo a propósito. Y cuando comiences, solo sentirás el olor metálico de la sangre con la más mínima mezcla de ámbar vaginal.

Olor fuerte, penetrante y palpable ¿Por qué huele mi período? a menudo habla de infección. Por lo tanto, no intente simplemente disfrazarlo, ¡asegúrese de consultar a su ginecólogo!

Y definitivamente debes ir al médico si, además del olor inusualmente fuerte, notas:

• Destacados en amarillo o verde.
• Menstruación más dolorosa de lo habitual.
• Dolor y malestar en el estómago y / o pelvis.
• Aumento de temperatura.

Tales síntomas indican claramente que la inflamación se desarrolla en algún lugar del interior.

15. ¿Es normal tener tos y dificultad para respirar durante la menstruación?

Más bien, es una de las variantes de la norma. La menstruación se acompaña de una disminución en el nivel de la hormona femenina estrógeno, y la deficiencia afecta los cambios de la función pulmonar en relación con el ciclo menstrual en mujeres con fibrosis quística en el trabajo de los pulmones. Como resultado, puede aparecer tos y dificultad para respirar leve, que desaparecen junto con la menstruación.

16. ¿El inicio de la menstruación se puede identificar por la voz?

Un estudio de 2011 encontró que ¿las voces de las mujeres proporcionan señales de la probabilidad de ovulación? La importancia del régimen de muestreo, que se observan cambios significativos en las características de la voz en las mujeres durante la menstruación. En términos generales: antes de la ovulación, la "voz" femenina se vuelve más aguda y melódica, la velocidad del habla aumenta, y hacia la menstruación, el timbre y el tempo disminuyen. Algunas señoritas tienen tanto que se vuelve obvio incluso para los oídos no iniciados.

17. ¿Es cierto que las mujeres con SPM se ponen nerviosas e impredecibles?

Más bien, más impulsivo. Por ejemplo, se estableció por el comportamiento de gasto de las mujeres que es sensible al ciclo menstrual que justo antes de la menstruación, las mujeres gastan más dinero y hacen compras precipitadas. Esto se debe al hecho de que las jóvenes experimentan molestias físicas y buscan formas de sentirse mejor. Las compras impulsivas imprudentes son una de ellas.

18. ¿Se vuelve estúpida durante su período?

Las fluctuaciones hormonales pueden afectar la memoria y la concentración al menos en algunas mujeres. La incomodidad física también juega un papel: experimentando sensaciones desagradables en el útero, las mujeres se distraen, se cansan más rápido y se vuelven menos concentradas. Pero hablar de una disminución de las capacidades mentales en este caso es lo mismo que asumir que las personas se vuelven estúpidas cuando tienen un resfriado.

19. ¿Puedo teñirme el cabello durante la menstruación?

Existe la idea de que las fluctuaciones hormonales durante la menstruación cambian de alguna manera las propiedades del cabello, por lo que la pintura se deposita mal. Pero los peluqueros profesionales no confirman esto La verdad sobre los 6 mitos del color del cabello. El resultado de la tinción no depende del día del ciclo, así que trae belleza cuando quieras.

20. ¿Y las extensiones de pestañas?

Poder. La menstruación no cambia las propiedades del cabello, por lo que el procedimiento para pegar los "extensores" a los cilios será exactamente el mismo que en cualquier otro día del ciclo.

21. Dicen que no tienes que ir al dentista ni depilarte durante tu período, porque te dolerá más. ¿Esto es cierto?

Sí, pero solo parcialmente. De hecho, el umbral del dolor cambia la percepción del dolor a lo largo de las fases del ciclo menstrual en mujeres con dolor crónico. dependiendo de la fase del ciclo. Disminuye una semana antes de la menstruación. Esto significa que el tratamiento dental o, por ejemplo, el azúcar le parecerá más desagradable de lo habitual.

Pero después del final de la menstruación y hasta la ovulación, el umbral del dolor, por el contrario, crece. Por lo tanto, vale la pena prescribir procedimientos dolorosos durante estos períodos.

22. ¿Es posible realizar pruebas durante la menstruación?

Mucho depende del tipo de análisis del que estemos hablando.

Por ejemplo, los niveles de hemoglobina disminuyen naturalmente durante la pérdida de sangre, por lo que sería un error medir la hemoglobina durante la menstruación. Por el contrario, los niveles de colesterol son más altos en el ciclo menstrual que afecta los niveles de colesterol durante los períodos que antes y después. Si está tomando analgésicos, también pueden afectar los resultados de su prueba.

Por lo tanto, si es posible, posponga los análisis de sangre y orina hasta que termine su período. Si el análisis es urgente, asegúrese de consultar con su médico tratante para que descifre los resultados, haciendo un ajuste para la fase de su ciclo.

23. ¿Es posible poner supositorios vaginales durante la menstruación?

Puedes apostar. Pero debe tenerse en cuenta que el sangrado puede eliminar el medicamento incluso antes de que surta efecto. Esto significa que la eficacia del tratamiento también disminuirá. Esta situación, por regla general, se detalla en las instrucciones para supositorios específicos.

En la mayoría de los casos, las velas se prescriben en un curso que no debe interrumpirse. Por tanto, existen dos opciones para solucionar el problema:

• Inicie el curso de tal manera que lo complete antes del inicio de la menstruación. Por ejemplo, si sus velas están diseñadas para 10 días de uso, debe comenzar el curso a más tardar 11-13 días antes del inicio planificado de su período.
• Use velas resistentes al lavado. Dichos supositorios son bastante raros y cuestan más que sus contrapartes de lavado. Pregúntele a su ginecólogo cuáles preferir.

24. ¿Es posible provocar la menstruación en la fecha requerida?

En general, sí. La forma más efectiva es comenzar a tomar píldoras anticonceptivas en el ciclo antes de la fecha deseada. En este caso, la menstruación comenzará dentro de uno o dos días después de que deje de tomar las píldoras.

Otras formas de inducir los períodos incluyen una variedad de métodos físicos. Por ejemplo, puede tomar un baño caliente o tener relaciones sexuales. Sin embargo, la efectividad de tales métodos es mucho menor. Y en cualquier caso, categóricamente no se pueden utilizar si sospecha que está embarazada.

25. ¿Qué beber o comer para retrasar su período?

Ni la comida ni la bebida afectan el inicio de la menstruación. Si desea posponer su período, solo los medicamentos hormonales, en particular las píldoras anticonceptivas, ayudarán. Su período no comenzará hasta que deje de tomarlo.