Cómo reconocer y defenderse de un vampiro energético

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Algunas personas estropean la vida de quienes les rodean por diversión y ganancias. Aprenda a evitar caer en su trampa.

¿Quién es un vampiro de energía?

Los vampiros modernos no tienen nada que ver con el misticismo. Ésta es una característica de las personas que intentan utilizar sus emociones para su propio bien. Sus métodos están bien pensados y, por lo tanto, el vampiro energético no es tan fácil de detectar.

La persona más encantadora que te da emociones positivas puede multiplicarlas por cien.

La mayoría de las personas no perciben los consejos racionales. También critican constantemente todo, devalúan nuestros logros, no respetan las fronteras ajenas.

Cómo reconocer a un vampiro energético

Hay varios signos por los que se puede reconocer de antemano a un vampiro de energía. No debe renunciar a la amistad con una persona si nota un elemento de esta lista en su comportamiento. Pero si coinciden más de tres puntos, entonces esta es una razón para ser cauteloso y mirar más de cerca a su camarada.

1. Busca lástima

Una de las señales claras y una trampa peligrosa. Caemos fácilmente en la red del vampiro de energía cuando le hacemos un favor. Siempre hay algo que lamentar.

Después de un acto de misericordia, nos sentimos héroes, salvadores, sentimos una oleada de orgullo. Detrás de estas emociones positivas, no nos damos cuenta de cuánta atención se le ha prestado a la persona, cuánta atención se le ha prestado, sus quejas han comenzado a traspasar todos los límites razonables y las demandas de disculpas se han vuelto más persistentes y persistentes. peligroso.

2. Considera que todos los que lo rodean tienen la culpa de sus problemas

Los vampiros siempre están rodeados de villanos sólidos: una madre cruel, una esposa gruñona, una amante mercantil, niños estúpidos y un jefe tirano. Para estas personas, todos los que les rodean tienen la culpa de sus problemas, excepto ellos mismos.

Cualquier palabra inexacta y ya te conviertes en el enemigo. El vampiro crea constantemente sentimientos de culpa en amigos e interlocutores. Si sientes culpa solo por el recuerdo de una persona, entonces tienes un vampiro.

Elizaveta Efremova psicóloga, experta de la Escuela Rusa de Administración en efectividad personal

Un contrato social es un intercambio de recursos entre personas. Cuando una persona se deleita con la autocompasión en lugar de pedir un aumento o renunciar, quiere que la escuchen. Tal interacción puede ser conveniente para ambas partes.

3. Provoca riñas y peleas

La atención negativa también es atención. El vampiro enérgico está feliz de usar esta regla en la vida. Provocar riñas, sentirse ofendido emocionalmente, agitar los puños ante el menor pretexto se trata de él.

4. Le gusta tejer intrigas

El vampiro está especialmente satisfecho con los chismes y las peleas en cualquier equipo. Frotando la confianza de todos, siente sutilmente los puntos débiles y mueve los hilos para que el mayor número de personas peleen por las razones más dramáticas.

Manipulando el resentimiento de algunos y buscando la compasión de otros, un vampiro es capaz de arruinar una relación incluso en una compañía amistosa.

5. Huelgas en el momento más inesperado

El intercambio de energía no ocurre instantáneamente: la energía del vampiro se alimenta de él durante las quejas, la atención, las peleas, que él orquestó hábilmente. Pero hay situaciones que ayudarán a esa persona a tener suficiente sentido de su propia superioridad durante mucho tiempo. Cuanto menos espere por un truco, más fuerte será su frustración y su intercambio de energía.

6. Llega a los extremos

Un signo indirecto por el que es fácil reconocer a un vampiro energético: es propenso a los extremos. Estas personas practican deportes extremos, se casan el segundo día después de conocerse y rompen los lazos con sus seres queridos después de una pequeña pelea, porque carecen de sus propias emociones.

Cómo protegerse de un vampiro energético

El primer paso es reconocerlo. Pero hay algunos consejos más que no te salvarán del vampirismo virtuoso, pero te salvarán los nervios y la fuerza, incluso si ya estás atrapado:

• Aprende a decir no. Suavemente rechace hacer lo que no le gusta, después de la primera solicitud que le resulta difícil de cumplir.
• Defiende los límites. Eres una persona adulta y consumada. Nadie puede decirte que has hecho algo mal o que tienes mal genio.
• Realice un seguimiento de los estallidos emocionales brillantes. Incluso los alegres. En las primeras etapas, los vampiros te alimentan con experiencias positivas para apegarte. Así es como rompen tu swing emocional.
• No crea en los chismes. Los rumores bien elaborados suenan bastante plausibles, pero piense por qué la persona le está contando todo esto y cómo se beneficiará de su pelea con el objeto del chisme.
• Confíe solo en usted mismo. Obtener ayuda y apoyo de sus seres queridos no tiene precio. Pero siempre vale la pena tener un plan de respaldo en caso de que su amigo no sea quien dice ser.