Tabla de contenido:
- Libros sobre las relaciones con un ser querido
- Libros de relaciones familiares
- Libros sobre relaciones con los demás
- Libros sobre las relaciones con uno mismo
- Libros sobre relaciones poco saludables
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Análisis de errores comunes, ejercicios prácticos y explicación clara de preguntas difíciles.
Libros sobre las relaciones con un ser querido
1. "Búsqueda activa", Aziz Ansari, Eric Klinenberg
El trabajo conjunto del célebre comediante Aziz Ansari y el sociólogo Eric Klinenberg sobre el tema de la búsqueda de la felicidad ha dado lugar a esta investigación. El resultado es una instrucción no tediosa para aquellos que buscan el amor y quieren aprender más sobre las relaciones en el mundo moderno.
2. "La paradoja de la pasión", Dean Delice, Cassandra Phillips
El clásico libro de psicología de las relaciones que traerá de vuelta el romance y la pasión. Los autores, un psicólogo clínico y escritor, explican por qué ocurre la falta de armonía, cómo interfiere con los socios y qué hacer para crear una unión de personas iguales y amorosas.
3. "Hold Me Tight" de Sue Johnson
Sue Johnson es profesora de psicología clínica y especialista en terapia centrada en las emociones (EFT). A partir del libro, aprenderá sobre los principios básicos de esta técnica, lo que ayudará a desarrollar las habilidades de comunicación dentro de una pareja.
Siete diálogos detallan los momentos críticos que están experimentando quienes están construyendo relaciones y qué lecciones se deben aprender de las crisis.
4. "¡Olvídate del amor!", Michael Bennett, Sarah Bennett
El psicólogo Michael Bennett y la guionista Sarah Bennett nos invitan a dejar nuestra búsqueda del amor y la pasión. En su lugar, intente encontrar a alguien que pueda ayudarlo a desarrollar sus mejores cualidades. Y aquí es donde todos los trucos de la caza de talentos profesionales resultan útiles.
El libro presenta métodos de trabajo, así como interesantes ejemplos de la práctica.
Libros de relaciones familiares
5. “¡No les grites a los niños! Cómo resolver los conflictos con los niños y hacer que te escuchen”, Daniele Novara
En las relaciones intrafamiliares, es difícil prescindir de los conflictos, después de los cuales puede surgir la alienación. El psicólogo Daniele Novara explica cómo aprender a afrontar estas situaciones correctamente.
Los consejos prácticos que se dan en el libro te ayudarán, en particular, a mejorar las relaciones con los adolescentes y te enseñarán a controlarte en los momentos en los que la paciencia se está agotando.
6. "Cómo ayudar a su hijo a crecer", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day y otros
El bebé está creciendo y este proceso provoca pánico en muchos padres. Este libro excelentemente ilustrado contiene una descripción detallada de las etapas del crecimiento de un niño, compilada por reconocidos psicólogos y educadores.
Y se convertirá en una herramienta indispensable para quienes no saben cómo entablar un diálogo con un adolescente y cómo discutir temas difíciles.
7. "La inteligencia emocional de un niño" de John Gottman
John Gottman, profesor de psicología en la Universidad de Washington, ha estado estudiando parejas con hijos durante más de 40 años y conoce la importancia de aprender a comprender las emociones de un niño.
Los métodos para desarrollar la inteligencia emocional de un niño descritos en el libro ayudarán a los padres a mantener relaciones amistosas con él, así como también le enseñarán cómo enfrentar situaciones difíciles.
8. "Déjalos ir", Julie Lytcott-Haymes
El gran amor y el miedo por los niños obstaculizan tanto a los padres como a las personalidades del crecimiento. La autora del libro, una oradora de TED y madre de dos adolescentes, trabajó durante 10 años con jóvenes de 17 a 20 años.
Julie Lytcott-Haymes ha visto muchas veces cómo los padres "helicópteros" privan a los adolescentes de la oportunidad de crecer plenamente. Y por tanto ofrece métodos alternativos de educación. Su uso les dará a los padres tranquilidad y libertad para los niños.
Libros sobre relaciones con los demás
9. "En la misma longitud de onda" de Amy Banks, Lee Hirschman
La neurociencia es nuestra clave para las relaciones perfectas con los demás y nuestro máximo potencial. Los autores del libro más vendido, la psiquiatra Amy Banks y el escritor Lee Hirschman, están convencidos de ello.
Hablan de cuatro vías neuronales importantes de las que dependen directamente nuestras relaciones con otras personas. Los consejos prácticos dados en el libro le ayudarán a ganar calma y confianza en sí mismo.
10. "Está bien administrar a su jefe", Bruce Tulgan
Bruce Tulgan, experto en liderazgo y gestión y ganador de varios premios, presenta un plan paso a paso para construir una relación con su jefe. Después de todo, un líder puede e incluso necesita ser administrado para una colaboración efectiva.
El libro ayudará a resolver muchos problemas típicos que surgen en organizaciones de cualquier nivel.
11. "El hábito de trabajar juntos", Twyla Tharp
La coreógrafa estadounidense de fama mundial Twyla Tharp comparte su propia experiencia de comunicación exitosa con la gente. Utilizando una variedad de ejemplos de varios campos de actividad, muestra cómo construir relaciones y mejorar el trabajo en diferentes condiciones. El autor también revela los secretos de las interacciones exitosas con socios tóxicos.
12. “¡No le gruñes al perro! Un libro sobre cómo entrenar a las personas, los animales y usted mismo, "Karen Pryor
¿Cómo hacer que los niños hagan sus tareas por sí mismos, enseñar a un esposo a poner los calcetines en la canasta y obtener una bonificación en el trabajo cada trimestre? Karen Pryor, científica y especialista en formación, conoce las respuestas.
El libro presenta ejercicios originales con la ayuda de los cuales todos pueden cambiar las relaciones con los demás. Otras ventajas del bestseller incluyen un lenguaje sencillo y ejemplos fáciles de entender.
13. “Ciencia de la comunicación. Cómo leer las emociones, comprender las intenciones y encontrar un lenguaje común con las personas ", Vanessa van Edwards
Vanessa van Edwards escribe libros, realiza capacitaciones y estudia las acciones de las personas. Ella sabe qué principios de nuestro comportamiento nos ayudan o impiden que nos sintamos confiados con los demás.
El autor da consejos efectivos para todos los días: cómo iniciar una conversación en una fiesta, cómo encontrar un lenguaje común con colegas, cómo comunicarse con jefes y seres queridos.
14. “Primero di que no. Secretos de los negociadores profesionales ", Jim Camp
Jim Camp creó su propio sistema de negociaciones efectivas, que ahora utilizan con éxito miles de personas en todo el mundo. Sabe exactamente cómo decir "no" correctamente para que los demás hagan lo que tú quieres que hagan.
Y el autor también le dirá cómo negociar para lograr los objetivos previstos y resistir las manipulaciones de los interlocutores.
Libros sobre las relaciones con uno mismo
15. "Trate consigo mismo … y otros oponentes dignos" por William Urey
En la vida, a menudo nos vemos obstaculizados por nuestras propias reacciones a ciertas emociones. William Urey, cofundador del Harvard Negotiation Project, proporciona métodos de trabajo para llegar a compromisos con uno mismo. Dominar estas habilidades ayudará a eliminar los conflictos internos y mejorará la interacción con otras personas.
16. "Nadie me entiende", Heidi Grant Halvorson
La felicidad es cuando te entienden. Pero a menudo malinterpretamos las reacciones de otras personas y decidimos erróneamente que nadie está interesado. La psicóloga social y motivadora Heidi Grant Halvorson comparte los secretos de una vida exitosa y cómo cambiar las señales corporales para mejorar las actitudes de los demás.
17. "Inteligencia emocional" de Daniel Goleman
El reconocido psicólogo y periodista científico estadounidense Daniel Goleman está convencido de que nuestras emociones importan mucho más de lo que pensamos. El que sabe cómo manejarlos logra más en la vida y, a menudo, se vuelve más exitoso que el que se deja llevar por la tristeza, la ira y el miedo.
Los consejos prácticos del autor, los ejemplos de su vida y la historia de personajes famosos ayudarán a cambiar uno mismo.
18. "Cómo hablar con cualquiera" de Mark Rhodes
El empresario y coach de negocios Mark Rhodes comparte una gran experiencia con una amplia variedad de personas. Está convencido de que es normal tener miedo de interactuar con los demás. Y resulta que este miedo es bastante fácil de superar si conoces algunos trucos.
El autor del libro le enseñará cómo lidiar con situaciones difíciles y hablar en cualquier lugar con cualquier persona.
Libros sobre relaciones poco saludables
19. “Asertividad. Hablar claro. Di no. Establecer límites. Toma el control ", Patrick King
Patrick King, autor de libros y asesor empresarial, le enseña cómo defender de manera competente sus intereses y defender sus fronteras. Y esta es una guía práctica real para alguien que sufre de formas crónicas de egoísmo.
El autor también ofrece a los lectores un plan único de 27 días para el fortalecimiento de emergencia de sus propias fronteras.
20. "Es complicado", Harriet Lörner
Resentimiento, desesperación, ira: estas emociones envenenan la vida de una pareja. Harriet Lörner, Ph. D. y psicoterapeuta, explica cómo recuperar la felicidad y disfrutar de la comunicación. Sus consejos te ayudarán a ganar sabiduría y confianza en ti mismo.
Con la ayuda del autor, también comprenderá por qué es tan importante poder escuchar y escuchar y lo que nuestros seres queridos realmente quieren de nosotros.
21. “En el gancho. Cómo romper el círculo de relaciones poco saludables”, Aud Dalsegg, Inger Wesse
Violencia doméstica, acoso en la escuela o en el trabajo: en este libro descubrirás quién tiene la culpa y qué hacer si todo esto te sucede.
La periodista Aud Dalsegg y la abogada Inger Wesse describen diferentes tipos de personalidades psicopáticas y métodos para detectarlas, así como presentan formas de trabajo para salir de situaciones difíciles.
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