12 cosas que mi esposo y yo hemos estado juntos durante 26 años

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Los intereses comunes, los tabúes sobre los insultos y la confianza total pueden fortalecer cualquier sindicato.

Este artículo es parte del proyecto One-on-One. En él hablamos de las relaciones con nosotros mismos y con los demás. Si el tema es cercano a usted, comparta su historia u opinión en los comentarios. ¡Esperará!

Es mucho más fácil conocer a una persona que despierte sentimientos que mantener una relación cálida durante muchos años. Pero hay parejas que triunfan. ¿Qué ayuda a esas personas a permanecer juntas a pesar de todo?

Hablamos con Elena, que está casada desde hace 26 años. Ella contó por qué el cariño diario es un ritual necesario, qué no se debe decir ni siquiera en el momento de una pelea terrible y qué hacer si se siente cansado de su pareja.

1. Intereses comunes

Tú y tu pareja pasarán mucho tiempo juntos, por lo que es genial si disfrutan de cosas similares. Por ejemplo, mi esposo y yo nos conocimos en una discoteca cuando éramos estudiantes y todavía queremos ir a bailar y divertirnos con amigos. También nos encanta caminar por las montañas de Zhiguli o salir periódicamente con tiendas de campaña al otro lado del Volga. No tenemos que persuadirnos unos a otros para este o aquel tipo de ocio o discutir qué actuación ver.

Cuando empezamos a reformar el apartamento, encontramos que tenemos gustos similares: nos gusta el mismo papel pintado, muebles, cuadros. Esto ayuda a evitar una gran cantidad de conflictos.

Pero es imposible ser perfectamente similar, por eso, en cualquier caso, es necesario aprender a negociar, discutir y conceder. Si siente que algún momento es de gran importancia para una persona, pero no es tan importante para usted, puede estar de acuerdo y no esforzarse hasta el final desde el principio.

2. Deseo de ser una familia

Todas las familias pasan por momentos difíciles, pero ambos miembros de la pareja deben tener el deseo de superar las dificultades. Algunas personas piensan que si las opiniones no están de acuerdo, entonces debería buscar una pareja en otro lugar; así es como se rompe la relación. Sin embargo, creo que siempre se puede encontrar una salida si ambas personas la quieren.

Hubo un tiempo en que me hice cargo del cuidado de los niños pequeños y mi esposo trabajaba constantemente. Los intereses divergieron y comenzaron los problemas. Sentí que nos estábamos separando: cocino en casa, y él sigue viviendo una vida plena, construyendo una carrera, conociendo gente diferente.

Cuando mi esposo y yo comenzamos a vivir juntos, teníamos derechos mutuos: él creía que le estaba dando poco tiempo y me preocupaba que no me ayudara lo suficiente en la casa. Luchamos por esto hasta que estuvimos de acuerdo. Decidimos que me ayudaría con la cocina y la limpieza, y gracias a esto tendría tiempo libre para ver juntos un programa o discutir lo que había pasado durante el día. Ambos sentimos que queríamos estar juntos a pesar de los sentimientos que rabiaban por dentro.

Si es una familia, debe ponerse de acuerdo sobre cómo mantener la unión y seguir adelante.

Si acabas de empezar a salir con alguien y sientes que no te arden los ojos, puede que no valga la pena intentar darle vida a algo que no existe. Pero si han estado juntos durante mucho tiempo y confían en sus sentimientos, separarse es la opción más fácil, pero no siempre la mejor. Estábamos a punto de romper: pensamos que sería más fácil romper. Pero ahora siento una especial satisfacción y felicidad porque lo hemos superado todo y hemos podido mantener unida a la familia.

3. Voluntad de hablar de la vida íntima

Cuando somos jóvenes y estamos enamorados, todos los pensamientos se dirigen hacia las relaciones íntimas. El sexo puede suceder en cualquier lugar, en cualquier momento, la pasión es muy fuerte. Esto cambiará con el tiempo, porque el ajetreo diario requiere tiempo y energía. Pero no puedes alejarte de la intimidad por la carga de trabajo o el cuidado de los niños.

Hay una disonancia en muchas familias: una pareja necesita más sexo que la otra. Así fue con nosotros: mi esposo a menudo quería sexo. En un principio, esto provocó reproches mutuos: en este caso, al hombre le parece que el cónyuge no quiere intimidad, y la mujer siente que está invadiendo su espacio personal y no solo se permite estar con él.

Logramos estar de acuerdo. Cuando un marido tiene un deseo, habla directamente de él. Si no estoy listo para compartirlo en su totalidad, entonces podemos satisfacer la necesidad sin mucha emoción y fuegos artificiales. Acepta esto y no se ofende. Si el deseo es mutuo, entonces todo sucede de manera más emocional, en la medida en que la fuerza y la imaginación sean suficientes. Tan pronto como resolvimos este problema, la relación fue cuesta arriba.

En Europa, las parejas discuten cuándo planean tener relaciones sexuales durante la semana. No veo nada de malo en eso, porque así es como puedes elegir el momento en que cada uno de los socios se sienta más libre y relajado para pasar la velada con tu ser querido.

Las parejas que no tienen relaciones sexuales suelen decir: "Vivimos como vecinos". Esta es una señal de que los socios han perdido el contacto y ya no se sienten cercanos. Si algo le molesta, hable abiertamente. Las personas son diferentes y es posible que sus necesidades no sean las mismas. La vida íntima debe discutirse y ponerse de acuerdo sobre lo que es aceptable para ambos.

4. Expresión de ternura y cuidado

Mi esposo y yo expresamos abiertamente nuestros sentimientos: nos abrazamos, nos besamos y decimos palabras de amor. Si estoy cansado, puedo acercarme fácilmente y sentarme en su regazo. Esto no sucede según un horario o acuerdo, sino según la necesidad, lo tenemos todos los días.

Muchas personas cercanas notan que en la vida cotidiana somos muy tiernos entre nosotros. Para algunos, toca o sorprende. Creo que el tacto es necesario porque ayuda a mantener sentimientos cálidos y sinceros.

Me gusta que puedo abrazar a mi esposo en cualquier momento, darle una palmada en la cabeza o besarlo y él me responderá de la misma manera.

Lo mismo ocurre con la atención, que debe ser regular, y no solo en vacaciones o cuando uno de los socios está enfermo. Nuestra preocupación se manifiesta en cosas simples: le preparo el desayuno a mi esposo y él me lleva al trabajo todas las mañanas. Luego, durante el día, lo llamamos solo para preguntarle cómo está. Si mi cónyuge regresa del trabajo al mismo tiempo que yo, definitivamente llamará y me preguntará cuáles son mis planes; tal vez valga la pena recogerme. La manifestación diaria del amor mutuo es simplemente necesaria para seguir siendo personas cercanas durante mucho tiempo.

5. Apoyo y asistencia mutua

Después de la escuela, quería estudiar psicología, pero esta especialidad no estaba disponible en las universidades de mi ciudad. Entré al Instituto de Cultura, pero el deseo de recibir una educación psicológica no desapareció por ningún lado. Mi esposo sabía de esto y cuando los niños se independizaron, me dio educación en una universidad adecuada.

Estoy muy agradecida de que mi esposo me apoyara y me ayudara a dominar una nueva especialidad, aunque en ese momento tenía 33 años y ya teníamos hijos. No era posible enviárselos periódicamente a mi abuela, porque mis parientes viven en otras ciudades, entonces mi esposo me ayudó en la casa para facilitarme el estudio. Esta es la expresión de apoyo y asistencia mutua, que realmente agradezco.

6. Confianza

Es imposible crear una familia fuerte si no confían el uno en el otro. Nunca hice escándalos si mi esposo iba a una fiesta corporativa, a pescar o al fútbol. Prohibirle algo sería simplemente deshonesto de mi parte, incluso en el momento en que tuvimos hijos.

Yo también puedo decir siempre que quiero relajarme con mis amigos, bailar y divertirme. No hubo obstáculos globales de su parte. Podría decir: “Cuidado. Si te quedas hasta tarde, escribe y llama”, pero sin trámites.

Cuando la gente habla de confianza, a menudo se menciona el teléfono. Llegaron a nuestras vidas cuando aún éramos jóvenes, y al principio podía tomar el dispositivo de mi esposo y abrir contactos. Sin embargo, rápidamente me di cuenta de que buscar en el teléfono de otra persona es una estupidez. ¿Por qué buscar alguna evidencia comprometedora y engañarse a sí mismo por cada nombre desconocido? El marido trabaja y tiene muchos clientes, incluidas mujeres. Pero le creo, así que estudiar el teléfono y estar celoso es simplemente inútil.

Los celos solo pueden ser el condimento en una relación si ambos pueden tomarlo con humor.

Por ejemplo, tu pareja miró fijamente a una chica que pasaba, hiciste una broma al respecto y se rieron juntos. Si siente que los celos causan malestar y roen desde adentro, primero evalúe qué los causa exactamente. Tal vez su pareja, sin saberlo, le esté preocupando y usted puede pedirle con delicadeza que no lo haga.

Sin embargo, los celos a menudo no son razonables, solo fantasías que no tienen nada que ver con las intenciones de un ser querido. En este caso, solo debes luchar contigo mismo y con tu conciencia.

7. Capacidad para asumir la responsabilidad de lo que hace

Es imposible decir con total certeza que nunca cometerá actos indignos y será fiel a una sola pareja por el resto de su vida. Cualquier cosa puede pasar en la vida familiar, no renuncies. Lo principal es no transferir la responsabilidad de lo que ha hecho a otros.

Si te equivocaste y te arrepientes, entonces, en mi opinión, deberías hacer frente de forma independiente a todas las emociones negativas resultantes, los sentimientos de vergüenza y los pensamientos que carcomen desde dentro. Decir "He hecho algunas cosas, pero estoy muy preocupado y quiero ser honesto contigo" no es una opción. Ser honesto en este caso es pasar por la situación usted mismo y proteger a su pareja de las preocupaciones.

Entiéndase a sí mismo y descubra qué lo impulsó a hacer trampa, y luego haga todo lo posible para no permitir que esto vuelva a suceder. El deseo de estar juntos lo ganará todo. Pero solo con la condición de que sea sincero y lo lamentes de verdad.

8. Respeto por sus deseos y las necesidades de su pareja

Si elige ropa de cama, puede ceder el paso a su pareja. Pero cuando se trata de decisiones globales, escúchate a ti mismo, porque pueden afectar toda tu vida futura. Si los niños han crecido y la mujer quiere trabajar, entonces no puedes esconder este deseo detrás del zócalo y tratar de ser una amante ejemplar, porque a su marido le gusta mucho. No le ayudará a mantener a su familia y la confianza en sí mismo.

Lo mismo ocurre con los hombres. Si es importante para usted jugar al baloncesto, entonces dedique tiempo a esto y no eclipse el entrenamiento, porque la niña o la esposa considera que los deportes son inútiles. De lo contrario, sentirá una insatisfacción que se extenderá a la familia.

Cuando uno de los socios está descontento, afecta a ambos.

9. Capacidad para hablar incluso de cosas desagradables

Cuando los jóvenes comienzan a entablar relaciones, realmente quieren agradarse mutuamente y no siempre expresan su insatisfacción. Como regla general, comienzan a compartir verdaderos deseos y preferencias después de la boda. Aquí se adelanta un par y desmontaje y problemas. A veces también guardaba silencio, porque me parecía que no había necesidad de decirle cosas desagradables a mi pareja. Pero ahora entiendo que esto es un error: la insatisfacción se acumula y se derrama. Es imposible guardar silencio en la familia.

Ocultar agravios y reclamos es lanzar una bomba de tiempo. Imagina que a un chico le gustan las chicas gorditas y su pareja no está contenta consigo misma. Hace lindas bromas como "Mi bollo, donut, aquí tienes pliegues, barriga", y estas palabras le parecen los insultos más reales que socavan la confianza en sí misma. Al principio ella guarda silencio, y luego de manera agresiva expresa que él la considera gorda y fea. La mujer se ofende, pero el hombre no comprende lo que pasó: antes, después de todo, todo estaba en orden. Pequeñas cosas como esta pueden tener consecuencias graves, desde peleas hasta rupturas.

10. Tabú sobre los insultos

No sabemos cómo pelear con calma, solo con gritos y preocupaciones. Escuché sobre diferentes prácticas de la categoría “Aléjate de tu pareja, cálmate y luego discute”, pero seamos honestos: en la vida real, las emociones son abrumadoras y ya es difícil parar. Sin embargo, no importa qué sentimientos podamos experimentar, nuestra familia tiene un tabú sobre la humillación y los insultos.

Puede arreglar las cosas tanto como quiera, pero no puede privar a su pareja de la dignidad humana.

Nunca estuvimos de acuerdo en esto, solo ambos entienden que uno no puede cruzar una cierta línea. Cada familia tiene la suya: para algunos, la palabra insultante es "tonto", mientras que otros solo usan lenguaje soez. Pero no ejerza presión sobre los puntos débiles y diga frases que definitivamente dolerán. Las relaciones pueden romperse y no podrás alcanzar el mismo nivel de confianza.

11. Espacio personal

Durante muchos años, la gente se ha aburrido entre sí. Está bien si tú o tu pareja quieren estar separados de vez en cuando. Dé un paso atrás y continúe con sus asuntos: vea el espectáculo solo, vaya de compras o simplemente pase la noche en habitaciones separadas.

No debes aferrarte a tu pareja y caminar abrazada cada minuto. Darse el uno al otro el derecho al espacio y al tiempo personal es muy importante para una relación larga y armoniosa.

12. Darse cuenta de que los sentimientos cambian con el tiempo

Al principio, su relación se trata de pasión. Miras a tu pareja a través de lentes color de rosa, lo idealizas y quieres pasar el mayor tiempo posible juntos. Pero los sentimientos tienden a calmarse, lo que significa que comenzará a ver a una persona tal como es. En este punto, muchas parejas desean divorciarse.

Si ha tomado la decisión de luchar por su familia y ha superado ese período, con el tiempo comenzarán a tratarse con mayor cuidado y solicitud. En un momento, te das cuenta de que la relación es muy fácil de romper, pero tienes la intención consciente de quedarte con esta persona, porque ha adquirido valor para ti. Este no es solo un esposo o esposa, sino su amigo de toda la vida, una persona en la que puede confiar en un período difícil y en quien puede confiar en cualquier asunto. Sabes que no te dejará y superará las dificultades contigo. No es solo un matrimonio, sino una confianza excepcional que es difícil de experimentar con otra persona.