Cómo separarse maravillosamente

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Cómo terminar una relación con un ser querido con dignidad y facilitar la ruptura de ambas partes.

En estos días, la separación, incluso después de muchos años de matrimonio, está lejos de ser infrecuente. En Europa, el Reino Unido es el país líder en cuanto al número de divorcios. Allí, alrededor del 34% de las parejas se divorcian antes del vigésimo aniversario del matrimonio. Los abogados británicos incluso apodaron el primer día hábil de enero como "día del divorcio", ya que sus conciudadanos a menudo posponen los problemas familiares hasta el final de las vacaciones.

Durante las vacaciones o las vacaciones, las parejas deciden reconsiderar su relación y reflexionar sobre su necesidad. Un período difícil son las vacaciones de Año Nuevo, especialmente para aquellos que no se llevan bien con los familiares de su segunda mitad.

Independientemente del motivo, cualquier ruptura es una situación difícil que deja su huella en una persona. Si decide terminar su relación, escuche los consejos que los ayudarán a ambos a superar este evento.

Elige el momento adecuado

En general, no hay un momento adecuado para un cambio tan radical. Siempre habrá un sentimiento de pérdida, arrepentimiento por el pasado y el presente, y numerosas acusaciones. Si la pareja no se da cuenta de la decisión del otro de irse, la repentina noticia le dará un gran golpe a su psique y a su autoestima.

Trate de elegir el mejor momento para comunicar su deseo de dispersarse para que el otro tenga tiempo de reflexionar sobre lo sucedido.

Asegúrese de que no haya aniversarios, reuniones familiares, días festivos o, si tiene hijos, eventos escolares importantes durante este período. Piense en el futuro y escriba lo que quiere decir.

Habla con un especialista

Incluso en una etapa tan avanzada de la relación, puede buscar ayuda de un psicólogo calificado con experiencia. Él puede decirle cómo terminar la relación con una nota amistosa, sin albergar ira y resentimiento el uno hacia el otro.

Y al acudir juntos a un especialista, podrán escuchar el punto de vista de cada uno de ustedes. Puede que le resulte más fácil hacer esto en presencia de un tercero. El psicólogo te ayudará a mirar la situación desde fuera, así como a aceptar el futuro sin esta relación.

Trata de ser generoso

Seguramente tendrá muchas disputas sobre la división de la propiedad conjunta. A veces, el significado sentimental de ciertas cosas supera su valor real. Si algo es realmente querido para ti, porque, por ejemplo, pertenece a tu familia, díselo a tu pareja de inmediato, antes de que sea demasiado tarde.

Haga una lista de lo que le gustaría llevarse y pídale a la otra persona que haga lo mismo.

Si tiene una mascota en común, discuta tranquilamente con quién se quedará. La custodia compartida de un animal no es una buena idea, especialmente cuando tiene que viajar de una casa a otra y acostumbrarse a caras nuevas. El animal debe tener un hogar.

Piensa en el futuro

Algunas parejas deciden seguir siendo amigas después de la ruptura. Alguien tiene éxito sin problemas, mientras que otros son devorados por los celos y la ira. Piense con anticipación si puede mantener amistades sin arrepentirse del pasado.

Si tiene niños pequeños, tendrá que ponerse en contacto durante al menos varios años más hasta que crezcan. Decidir con quién se quedarán los niños puede ser un obstáculo en un divorcio, lo que complica aún más las cosas. Por lo tanto, intente resolver este problema de forma pacífica.

Tómate el tiempo para curar tus heridas

Es imposible decir exactamente cuánto tiempo le tomará a una persona superar una ruptura. Para algunos, unos meses son suficientes y para algunos es difícil recuperarse incluso después de algunos años. Y los prolongados procedimientos de divorcio solo agravan la situación. Después de todo, este procedimiento puede llevar mucho tiempo y provocar pérdidas tanto económicas como emocionales.

Date tiempo a ti mismo y a la otra persona para lamentar la relación fallida y calmarte antes de empezar a salir con otra persona.

Una ruptura es una experiencia muy difícil, pero comprender la causa de este evento puede aliviar el dolor de la pérdida y evitar errores futuros. Consulta con un consejero si tienes problemas para superar la ruptura por tu cuenta.