Kilómetros de locura o los cinco "maratones" más geniales de Christian Schister

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Christian Schister, un atleta de 47 años que casi muere de sobrepeso, ha compilado para Run Life Hacker Run su lista personal de las cinco carreras más locas y difíciles que él mismo ha corrido.

El punto de partida de Schister para el estilo de vida actual fue una visita al médico en 1989. Tenía 22 años, pasaba la mayor parte del tiempo en el sofá, fumaba 40 y, a veces, 60 cigarrillos al día, bebía mucho y pesaba más de 100 kg. El diagnóstico del médico sonó como una frase: si Christian no cambia su estilo de vida, es poco probable que pueda cumplir 50 años. Desde ese momento, la vida del joven cambió drásticamente: dejó de fumar, dejó el alcohol y empezó a correr.

Al principio, Christian fue muy difícil: su antigua forma de vida le recordaba constantemente a sí mismo. Shister perdió su primera carrera de 7 kilómetros con una explosión: llegó último a la línea de meta, dejando al corredor de 72 años por delante. Sin embargo, después de dos años de duro entrenamiento, el atleta participó en la Maratón de Nueva York y ganó su primera media maratón en Australia.

Logros notables de Christian hoy:

• 2003 - Maratón en las arenas, 243 km, duodécimo lugar
• 2004 - Carrera por etapas del Himalaya, 162 km, 1er lugar
• 2006 - Jungle Marathon, 202 km, 3er lugar
• 2007 - Carrera Antártica, 100 km, 1er lugar
• 2009 - Atacama Crossing, 250 km, 6to lugar

¡Y ahora su TOP personal!

Maratón del Polo Norte

Esta carrera se lleva a cabo durante 12 años. Este es el maratón más frío del planeta. La longitud de la distancia es de 42, 195 km, también se puede correr una media maratón. Al concurso asisten hombres y mujeres mayores de 18 años.

En cuanto a la preparación para un maratón en el Polo Norte, no se necesitan condiciones especiales: puedes entrenar de la misma manera que para una carrera de asfalto normal. Pero es mejor comenzar 15-20 semanas antes del comienzo. En condiciones de frío, la resistencia física es importante y, por supuesto, la ropa adecuada para correr en invierno.

La historia de la carrera comenzó el 5 de abril de 2002, cuando el irlandés Richard Donovan recorrió en solitario 42 kilómetros del Polo Norte. Desde entonces, la carrera ha sido popular, pero no muchos pueden permitirse participar. El precio de participación es demasiado elevado: 11.900 euros en 2014 para un vuelo de Noruega al Polo Norte, alojamiento en el Polo Norte, entrada, vuelos en helicóptero por los alrededores del Polo, camisetas, medallas, certificados, souvenirs, filmación profesional de fotografía y video, acompañamiento médico. No muchos pueden pagar esa suma, por lo que el número de participantes en el maratón en el Polo Norte no supera las 50 personas. En solo 12 años, cerca de 300 personas de 40 países del mundo participaron en la carrera.

Maratón des Sables / Marathon in the Sands

Para mí, esta es la carrera más grande del mundo. Y no solo porque en 2003 llegué 12º a la meta, sino también porque esta es una de las rutas más duras física y mentalmente del planeta. Pero, a pesar de las dificultades y peligros, el número de participantes supera el millar.

El Maratón en las Arenas se lleva a cabo en el sur de Marruecos bajo el patrocinio del rey del país. En seis días, los deportistas deberán superar 250 kilómetros de desierto. Todos los días necesitas caminar una cierta distancia y cumplir un cierto tiempo. El día más duro es el cuarto. Son 82,2 kilómetros sin escalas, cuando también hay que ir de noche.

A lo largo de la ruta, los organizadores suministran a los corredores solo agua, el resto (comida, un saco de dormir, un lanzacohetes, pastillas de sal, un silbato, un espejo de señales) todo el tiempo que tienes que seguir tú mismo. El peso permitido de una mochila con equipo es de 6 a 12 kilogramos. Créame, después de 10 kilómetros bajo un sol abrasador, la sensación es que tiene una piedra en la espalda. No es casualidad que los organizadores recomienden añadir al ciclo de entrenamiento el jogging con una mochila de 3-10 kg.

Correr por la arena es un placer aparte. Es mejor abordar la elección de zapatos en este asunto con especial cuidado. Elegí ASICS GEL-FujiTrabuco. Estas son zapatillas especiales para correr todoterreno. El zapato tiene en cuenta todas las características de correr en duras condiciones todoterreno y las peculiaridades de las cargas en el pie cuando se corre sobre superficies irregulares. Después de todo, un desierto no es solo kilómetros de arena, sino también páramos rocosos, lechos de ríos secos. La suela del zapato debe ser lo suficientemente fuerte para evitar lesiones por impactos de rocas, ramitas y otros objetos afilados. La GEL-FujiTrabuco tiene una placa moldeada que protege el pie de impactos contra objetos duros, esta protección adicional no afecta la ligereza de la zapatilla. A menudo, los resultados en la carrera dependen directamente del peso del equipo: cuanto más livianos son los zapatos, más fácil es correr, menos fatiga se siente y queda más fuerza para una carrera victoriosa.

Esperaré con ansias el estrato Marathon en las arenas.

www.marathondessables.com/en/

Everest Maratón / Maratón Everest

¡La distancia montañosa más alta, que requiere que el participante concentre todas las fuerzas! El inicio del maratón se encuentra en el pueblo de Gorak Shep a una altitud de 5184 metros sobre el nivel del mar, y la línea de meta está en Namche Bazar, a 3446 metros. A pesar de que la carrera dura solo un día, para los participantes la competición comienza dos semanas y media antes de la salida. Esto es necesario para la aclimatación. Al llegar a la capital de Nepal, Katmandú, los corredores alcanzan nuevas alturas todos los días.

Los corredores de maratón experimentados recorren 42 kilómetros de asfalto en poco más de dos horas. Sin embargo, en condiciones de alta montaña y terreno específico, los hombres rara vez se quedan sin cuatro horas y las mujeres, con cinco.

El maratón más alto del mundo tiene como fecha fijada el 29 de mayo.

Carrera Badwater 135

Los organizadores afirman que este es el supermaratón más difícil del mundo. Desde 1987, la carrera se lleva a cabo en el Valle de la Muerte de California. La competencia recibió su nombre del punto más bajo de América del Norte, la depresión de Badwater, a 86 metros bajo el nivel del mar. A partir de ahí, se da una señal de inicio anualmente en julio.

No todo el mundo está autorizado a cubrir 217 kilómetros de ruta. Los organizadores admiten a los deportistas que tengan experiencia de participar en dos carreras de 80 kilómetros, o una de 160 kilómetros a una carrera sin escalas en calor de 60 grados, al mismo tiempo que cada participante deberá contar con un grupo escolta en coche.

No son muchos los que quieran ponerse a prueba en esta supermaratón. Cada año, entre 70 y 80 personas van a la salida, y menos de la mitad llega a la meta, ubicada en Mount Whitney, que se encuentra a 2548 metros sobre el nivel del mar.

Si alguien tiene el deseo de ir al calor de la Tierra este año, la Badwater 135 Race de este año se llevará a cabo del 21 al 23 de julio.

Maratón de la selva

En mi opinión, esta es la carrera más extrema y dura del mundo. Digo esto porque en 2006 caminé 245 kilómetros de selva brasileña. El calor de 40 grados y el 100% de humedad lo hacen trabajar al límite de sus capacidades. En una semana, debes superar ríos y pantanos, atravesar los matorrales del bosque del Amazonas. La fauna de la selva (escorpiones, tarántulas, serpientes) se suma a la carrera extrema. Y nadie está a salvo de colisiones con la vida silvestre.

Me tomó 40 horas cubrir la distancia. Cuando llegué a la línea de meta, mis pies estaban ensangrentados. Me convertí en el tercero en esta carrera, y esta es una de las victorias más queridas para mí. No muchos se atreverán a correr por la jungla: cada año no hay más de un centenar de estos temerarios, y solo la mitad llega a la meta.

Este año la carrera tendrá lugar del 2 al 11 de octubre. Definitivamente seguiré su progreso y participantes.