Por qué no te enseñarán yoga clásico en nuestros gimnasios

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Lo que haces en el centro de yoga tiene poco que ver con las verdaderas enseñanzas filosóficas de Oriente.

Yoga en 90 minutos

Yoga para embarazadas, yoga para quemar grasa, yoga para moldear el cuerpo, yoga para un trasero firme, yoga terapia, yoga para aumentar el coeficiente intelectual, yoga … Lo siento, es difícil parar. Todos estos fenómenos se pueden combinar bajo un nombre: "yoga en Rusia".

Si le pregunta al visitante promedio de un centro de yoga por qué hace yoga, responderá algo como: "Para mantener el cuerpo y la mente saludables", "Para el autodesarrollo", "Para hacer frente al estrés". O busca alguna otra excusa. Y, en general, tendrá razón: fue con este mensaje que se popularizó la espiritualidad india, que se extendió por Rusia después del colapso de la Unión Soviética. Los centros de yoga comenzaron a crecer como hongos después de la lluvia, y la población de la Rusia ortodoxa, que se había enojado ante una maravilla oriental, de repente comenzó a cantar a coro "Om, Shanti, Om", cruzando las piernas sobre glamurosas alfombras termoplásticas. Después de todo, los lotos son hermosos.

Para convertirse en profesor de yoga, basta con superar un curso de estudio de un mes: familiarizarse con el alfabeto sánscrito y dominar el curso de pranayama para principiantes.

Después de eso, puede ir con seguridad a enseñar a las personas, es poco probable que la falta de experiencia confunda al empleador. De hecho, no se debe invitar a un gurú indio cuando la demanda de servicios de formación espiritual casi supera la oferta.

Los centros de yoga son lugares donde las personas sin un certificado de profesor se encuentran con alguien con un certificado. Allí estudian la punta de la nariz, cantan palabras que no entienden y hacen gimnasia. Después de la sesión, espiritualmente crecidos y alcanzado el equilibrio interior, son enviados al mundo exterior, llenos de problemas, tensiones y factores que destruyen la armonía lograda. Para repetir el ciclo más tarde.

En la URSS, existía un análogo efectivo del yoga. Se llama carga. Y alivió el estrés de manera efectiva y mejoró la salud y la armonía en la vida después de que apareció el ejercicio. Algunos incluso están practicando ahora.

¡Lean los clásicos, señores

¿Por qué todo este patetismo desigual? La enseñanza original del yoga y las prácticas que se han desarrollado en Rusia y en Occidente y que se llaman con orgullo hatha yoga son dos cosas diferentes. Por supuesto, no debería absolutizarse. Seguramente habrá casos aislados en los que el profesor esté intentando colocar correctamente los acentos y transmitir una idea original al público.

El yoga clásico es la escuela filosófica de la India antigua. Sus enseñanzas se basan en los Yoga Sutras del sabio Patanjali. Hatha Yoga es una formación tardía, pero es una continuación de la tradición del yoga clásico. Hatha realmente se enfoca más en trabajar con el cuerpo, pero sus posiciones teóricas no contradicen la enseñanza original, sino que se basan en ella. Es la falta de conocimiento de la teoría en Occidente, así como su distorsión, lo que hace que la práctica del yoga carezca de sentido.

En el texto de los Yoga Sutras se plantean serias cuestiones filosóficas. El mundo, de acuerdo con las enseñanzas de Patanjali, es el resultado de la unión de purusha (conciencia) y prakriti (naturaleza). La conciencia es inactiva, pasiva, pero hablando metafóricamente, es pura luz. La naturaleza es dinámica, pero funciona como un mecanismo automático. Su contacto se describe como la unión de los ciegos y los sin piernas: solo juntos pueden realizarse.

El problema con el universo es que el purusha comienza a identificarse con prakriti. Él toma sus manifestaciones como propias.

Creemos que nuestro cuerpo, pensamientos, voluntad, emociones son una parte incondicional de nuestro "yo". Sin embargo, no lo es.

La conciencia no es una persona. Ni las cosas físicas ni los fenómenos mentales tienen nada que ver con la conciencia. Es luz pura, un foco que ilumina lo que sucede en el escenario.

La tarea de una persona en esta situación es reconocer su no identidad con el cuerpo y la mente. No importan en absoluto. Estas son muletas que necesitas usar para llegar a tu "yo".

Observe cuánto esto está en desacuerdo con lo que se enseña en las escuelas de yoga que cultivan el valor occidental de "una mente sana en un cuerpo sano". Para un sabio que ha logrado el objetivo del yoga clásico, no importa si su cuerpo está sano o no, si sufre de depresión o si es feliz, si la acumulación de grasa cuelga de sus barriles o no, porque hay sin depresión, sin dolor, ni siquiera grasa en la mente, no.

Imagina el mar de noche. Las olas sacuden el agua, por eso la luna comienza a moverse, reflejada en ella. Pero el reflejo no es la luna misma, que está inmóvil y eternamente tranquila. De manera similar, una persona toma las vibraciones de la mente por las vibraciones de su "yo". El objetivo del yoga es descubrir la autosuficiencia del purusha, su completa independencia de prakriti. Es decir, de grasa en los lados. ¿Por qué deshacerse de él si ni los flancos ni la grasa son tuyos?

A través de las dificultades del yoga

Por tanto, el objetivo del yoga es alcanzar el conocimiento absoluto. En el texto mismo, Patanjali enumera los elementos de la práctica del yoga, el principal de los cuales son las tres etapas de concentración. Las asanas (posturas) y las prácticas de respiración, que forman el núcleo del Hatha Yoga, se denominan ayudas. Estos son solo los primeros pasos en el camino hacia la meta final.

Sí, en el proceso de práctica, una persona sentirá cambios psicofísicos positivos. Sin embargo, esto es solo un efecto secundario. Es imposible practicar yoga con el propósito de mejorar la salud. Esta es una completa perversión del significado de la enseñanza filosófica. Los medios aquí se convierten en la meta. Lo que debería abandonarse aquí necesita mejorarse y desarrollarse. Es como comprar un juego de ajedrez para usar el tablero para encender la estufa y colgar las piezas en el árbol como decoración. O ir a la Universidad de Harvard y luego conseguir un trabajo como conserje en McDonald's.

El yoga no es un camino hacia la curación y ni siquiera un camino de desarrollo espiritual. Generalmente se trata de otra cosa, y para comprender esta otra es necesario un cierto esfuerzo intelectual.

El yoga se originó en una cultura y tradición religiosa completamente diferente, construida sobre valores diferentes. Cuando los elementos de una tradición caen en un campo cultural extranjero, se adaptan inmediatamente a los estándares locales de pensamiento, encajan en patrones familiares. Y, muy posiblemente, esto no está mal. Aún así, el yoga de alguna manera ayuda a las mujeres embarazadas, limpia los conductos nasales y mejora la figura. El único problema es que debido a la distorsión generalizada de las ideas, se vuelve extremadamente difícil encontrar el camino hacia la enseñanza real.

El yoga clásico se puede practicar en cualquier lugar y en cualquier momento. Para hacer esto, no necesita una alfombra, ni una persona con un certificado, ni una suscripción a una institución especial. Caminando por la calle y enfocándote en tu conciencia, pensando en ello, estarás más cerca del ideal yóguico que pararte de cabeza en una postura de cordero tropezando con un instructor que te controla.

Otra pregunta es cuánto necesita esta correspondencia.

El yoga clásico es el truco de vida más genial, da una solución a todos los problemas, conocimiento absoluto y felicidad.

Pero el precio puede parecer demasiado alto para los occidentales. Tendrás que sacrificar tu ego y reelaborar completamente el sistema de valores.

En este artículo, he esbozado muy brevemente las enseñanzas del yoga. Para aquellos interesados en las enseñanzas originales del yoga clásico, les aconsejo que comiencen con los Yoga Sutras de Patanjali con comentarios de Vyasa.