Cómo entender cuándo es el momento de cambiar de psicólogo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

psicólogo en ejercicio y cofundador del Laboratorio Psicológico de Moscú 12, habla sobre lo que debería alertarlo en el comportamiento y las palabras de su psicólogo y, posiblemente, hacerle pensar en cambiar de terapeuta.

Recientemente, cada vez más, mis amigos y clientes comparten conmigo su experiencia negativa de trabajar con psicólogos. No siempre una persona que se encuentra en una situación de vida difícil puede evaluar por sí misma cuán profesionalmente trabaja el psicólogo, ya que en tales circunstancias la criticidad se reduce, los límites son fáciles de romper, la persona se vuelve más vulnerable. Muchas personas se sienten incómodas en la cita, pero no se atreven a cambiar de psicólogo. A veces, simplemente porque no saben qué está permitido y qué es una grave violación de la ética profesional.

Decidí hacer un memo, una lista de lo que al menos debería alertarlo cuando se comunique con un psicólogo. Y como máximo, presionar para cambiar el especialista. Si tu psicólogo no habla así y no se comporta así, super, agárrate a él.

1. Solicitud de un servicio personalizado

Por ejemplo, un terapeuta, habiendo aprendido que un cliente es un excelente programador, le pide que cree un sitio web. Ya sea para presentar a alguien importante o para prestar dinero: cualquier solicitud que implique el uso de los recursos del cliente para el beneficio personal del terapeuta es poco profesional, manipuladora y perjudicial para la terapia.

2. Tratar asuntos personales durante la consulta

Durante la consulta, el terapeuta de repente decide ponerse en orden ("Tú sigue, sigue y yo me maquillaré por ahora"), contesta la llamada telefónica, lee un libro (por cierto, estos son casos reales). Recuerda que durante la consulta tienes derecho al 100% de la atención de tu terapeuta.

3. Invitación a la comunicación cara a cara fuera de las sesiones

Beber café, ir juntos a la exposición, simplemente caminar y charlar. El contacto personal entre cliente y terapeuta fuera de las sesiones es posible, pero esto significa el fin de la relación terapéutica. Y es mejor si pasa tiempo entre estos eventos. Es decir, podrá ser amigo del terapeuta en seis meses y será seguro para su terapia.

4. Inversión de roles

Si el terapeuta te pide un consejo (“¿Qué harías en mi lugar?”) O habla de su difícil situación no como un ejemplo, sino con una solicitud de apoyo de un cliente.

5. Cualquier consejo específico en la situación de elección del cliente

"Necesitas divorciarte / casarte / renunciar / mudarte con tu mamá". Esto no es ético porque coloca al cliente en una posición subordinada y dependiente. En este caso, el terapeuta asume la responsabilidad de las decisiones del cliente. Y el cliente puede recibir un alivio temporal, pero no recibe terapia ni la oportunidad de aprender a tomar estas decisiones por sí mismo, por lo que, muy probablemente, también asistió a la terapia.

6. Acusaciones contra el cliente

“Tú mismo tienes la culpa de cómo se han desarrollado las cosas”, “Es difícil trabajar contigo, te resistes, no quieres cambiar, no quieres cooperar”.

7. Depreciación en cualquier forma

"Tus sentimientos son una tontería, estás tan preocupado por eso que puede ser peor".

8. Sugerencias en lugar de comunicación directa

9. Indicios de insuficiencia mental

Una excepción es una pregunta directa en una entrevista de diagnóstico sobre la presencia de una enfermedad mental.