Tabla de contenido:
- 1. No limite sus opciones
- 2. Planifique con anticipación
- 3. Evalúe sus habilidades de manera realista
- 4. Di no más a menudo
- 5. Delegar responsabilidades
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Al evaluar de manera realista sus habilidades y planificar correctamente, podrá hacer más y estar menos cansado. Salga del ciclo de constante ajetreo y estrés.
1. No limite sus opciones
Cuando le parezca que algo es imposible de hacer, piense en el hombre que tenía dos millones de empleados bajo su mando, que tenía que resolver los problemas del mundo todos los días y que, sin embargo, encontró tiempo para ser un buen padre de dos hijas y, a veces, incluso. fue seleccionado para baloncesto o fútbol. Este es el ex presidente de Estados Unidos, Barack Obama.
O, por ejemplo, sobre Elon Musk. Dirige dos grandes empresas en constante desarrollo, pero aún encuentra tiempo para otros intereses y está constantemente involucrado en algo nuevo. Este es un buen recordatorio de que las posibilidades son casi infinitas.
2. Planifique con anticipación
Y para ti, Barack Obama y Elon Musk, hay la misma cantidad de tiempo en un día. La diferencia es cómo lo gastas. Paradójicamente, para hacer más, es necesario hacer menos, pero planificar más. Dedique un par de horas el domingo a planificar la próxima semana, luego el lunes puede tomar medidas de inmediato.
3. Evalúe sus habilidades de manera realista
A menudo parece que solo unas pocas tareas nos separan de finalmente lograr un progreso significativo en nuestro trabajo. Pero luego resulta que todavía estamos retrasados.
Para evitar esto, establezca límites de tiempo claros para cada tarea y sea realista sobre cuántas tareas puede realizar. No hay nada bueno en prometer completar diez tareas, pero hacer solo la mitad, o completar todo y renunciar a sus actividades favoritas fuera del trabajo.
4. Di no más a menudo
Identifique las actividades que no agregan valor a su vida y dígalas que no con valentía. Por ejemplo, deje de ver programas de televisión o vaya a fiestas. Trate la capacidad de rechazar como un músculo que necesita ser fortalecido constantemente. Ésta es la única manera de asegurarse de que su tiempo se asigne de la manera que usted lo desee y no de la manera que otros lo deseen.
5. Delegar responsabilidades
Si contrata a un empleado usted mismo, transfiera completamente la responsabilidad de su trabajo a él. De este modo, libera su propio tiempo y puede realizar otros proyectos sin distraerse con un seguimiento constante.
Por supuesto, incluso una buena planificación no siempre le ahorra estrés. Suceden cosas inesperadas, tienes que dejar todo y lidiar con los problemas. Pero estos son casos aislados. En situaciones normales, los consejos anteriores te ayudarán a hacer frente a las cosas e incluso te dejarán algo de tiempo.
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