¿Por qué se debe usar protector solar durante todo el año?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Buenas razones para aplicar la crema todos los días, aunque haya terminado el verano.

¿Por qué son peligrosos los rayos ultravioleta?

Activo incluso en tiempo nublado

Incluso en un día nublado, la superficie de la Tierra alcanza la seguridad solar: salva tu piel. hasta el 80% de los rayos ultravioleta: esto es suficiente para causar quemaduras solares en los propietarios del primer fototipo. Además, los rayos UV pueden ser reflejados por Sun Safety: Sunscreen and Sun Protection. de las nubes, el agua, la nieve, la arena, la hierba o el metal, aumentando la fuerza de su impacto.

Penetrar por las ventanas de casas y autos

El vidrio bloquea los rayos tipo B, pero deja pasar la ventanilla del automóvil puede dañar la piel y los ojos. Radiación tipo A. Recordemos la famosa foto de un camionero publicada por The New England Journal of Medicine, en la que vemos el resultado de 28 años de exposición a la piel de los rayos ultravioleta A a través de la ventanilla del auto.

Cambiar su actividad según la región

En lugares más cercanos al ecuador, el efecto de los rayos del sol sobre la piel aumenta a medida que cae en ángulo recto. En tales casos, se deben utilizar productos con un factor de protección más alto. Para saber qué tan peligroso es el sol en una región en particular, puede utilizar el índice UV, que se clasifica en una escala de uno a 11 puntos. Cuanto mayor sea el número, mayor será la exposición a los rayos ultravioleta y mayor la probabilidad de quemaduras solares. El índice UV de cualquier región se puede encontrar en el sitio web ¡No se queme!

Contribuir al envejecimiento cutáneo

Los rayos del sol destruyen los procedimientos cosméticos: exposición al sol y cáncer de piel. la elastina y el colágeno son proteínas responsables del tono de la piel. En Australia se ha realizado un importante estudio sobre los protectores solares y la prevención del envejecimiento de la piel., a la que asistieron 903 personas menores de 55 años. Los participantes se dividieron en cuatro grupos. El primero usaba un protector solar a diario y tomaba 30 mg de betacaroteno. El segundo también recurrió a Sanskrin diariamente y tomó un placebo. El tercer y cuarto grupos usaron protector solar y tomaron betacaroteno o un placebo de forma ocasional. Después de cuatro años y medio, los investigadores encontraron que los participantes en el tercer y cuarto grupos tenían un aumento en la cantidad de manchas y arrugas de la edad, mientras que las personas en los dos primeros no mostraban signos de envejecimiento.

Puede causar cáncer de piel

La exposición constante a los rayos ultravioleta en la piel, independientemente de la estación y las condiciones climáticas, puede conducir al desarrollo de las tres formas más comunes de cáncer de piel: carcinoma de células basales, carcinoma epidermoide y melanoma. Lo mismo ocurre con el bronceado en un solárium.

Cómo elegir el protector solar adecuado

Lee la composición atentamente

Todos los protectores solares se dividen en dos tipos: químicos y físicos. Los productos químicos forman una película en la superficie de la piel que absorbe los rayos del sol. Las partículas físicas están formadas por pequeñas partículas que reflejan los rayos antes de que lleguen a la superficie de la piel. Consulte Cómo elegir la protección solar adecuada. que su protector solar contiene ambos, para que pueda protegerse de los rayos UVA y UVB al mismo tiempo.

Elija el grado de protección adecuado

Valor de SPF Sin tiempo extra de sol para usuarios de protectores solares con SPF alto. en el paquete del producto no indica cuánto tiempo puede estar al sol de manera segura, pero indica cuántas veces más lento el desarrollo del eritema (enrojecimiento) de la piel en comparación con la exposición al sol sin usar protector solar. Lifehacker habló sobre cómo elegir un protector solar en este artículo.

No uses la base de maquillaje como tu única protección

Las bases de protección solar no protegen el protector solar: ¿estás realmente cubierto? usted de ambos tipos de rayos ultravioleta: no están diseñados para una exposición prolongada al sol. Además, la mayoría utiliza filtros con un bajo grado de protección 10-20.

Refresque su protector solar cada pocas horas

Cualquier protector solar, independientemente del factor de protección, debe actualizarse. ¿Quiere una piel excelente? Evite el daño solar. cada 1, 5-2 horas. Se debe prestar especial atención a las áreas sobresalientes que están más expuestas a la radiación ultravioleta, como la nariz, la frente y las orejas.