4 habilidades que te enseñarán la procrastinación y la pereza

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

¿Procrastinar y ser vago? Está bien, puedes manejarlo. Además, estos estados letárgicos nos ayudan a ser más productivos. Lo principal es sacarles el máximo partido.

¿Qué puede tener de bueno ser improductivo? Me refiero a no hacer nada de ninguna manera eficaz. Puede sonar extraño, pero puede beneficiarse de la apatía y la pereza. Aún más, puede encontrar razones para volverse súper productivo.

Digamos que procrastinas mucho. Por ejemplo:

• pasar mucho tiempo jugando videojuegos;
• leer noticias y noticias de las redes sociales con demasiada frecuencia;
• mira televisión constantemente, y todo en una fila.

Como resultado, pierde el enfoque, la motivación y los objetivos. Puedes rechazar ese estilo de vida. Pero antes de hacer esto, aproveche al máximo su inactividad.

1. La productividad comienza con pasión

La productividad es la capacidad de hacer cosas que antes no podía hacer.

Franz Kafka

Recuerda cómo estudiaste en la universidad. Apostamos a que terminaste los cursos que parecían completamente poco interesantes, de alguna manera. Y cuando hacías un trabajo horrible y aburrido, ¿eras productivo? Esto se debe a que la productividad comienza con pasión.

Cuando está interesado en lo que está haciendo, es mucho más fácil ser eficaz. Cuando se siente motivado, es fácil ser productivo. Cuando amas lo que haces, tienes el deseo de hacer más y mejor. La pasión es un fuerte deseo, entusiasmo por lo que haces. Es mucho más fácil hacer algo, sumergirse en ello con la cabeza, olvidándose de sí mismo. La pasión es fundamental para ser productivo.

2. La productividad comienza con la disciplina

Todos debemos experimentar una de dos cosas: el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento o la decepción.

Jim Rohn

Este punto contradice el anterior, pero es necesario leer ambos. Si bien la pasión es una parte necesaria del trabajo eficaz, la autodisciplina es igualmente importante. No puede dejarse llevar por todo lo que hace, por lo que debe priorizar. Y siempre habrá cosas que no te gusten o no quieras hacer, pero hay que hacerlas.

Por ejemplo, no le gusta hacer deporte. Como era de esperar, a veces no tienes ganas de hacerlo. Pero con disciplina, hará ejercicio de todos modos y eventualmente se sentirá mejor. Después de todo, utilizó su tiempo de manera productiva con beneficios para la salud.

Independientemente de lo que no le guste hacer exactamente, tome la disciplina y, con los dientes apretados, simplemente hágalo.

Por cierto, un pequeño consejo: pon buena música. Ella lo hace todo mejor. Incluso lo que odias hacer.

3. La productividad comienza con un objetivo

Quién tiene por qué en vivo, podrá soportar casi cualquier cómo.

Friedrich Nietzsche

Éste es el paso más importante. La productividad sin un objetivo es como un automóvil sin llave de encendido. ¡Tampoco arrancarás el motor! Si no tiene una tarea establecida, puede ser muy difícil seguir siendo eficaz, apasionado y disciplinado. Por la misma razón, muchos niños en la escuela pierden la concentración en sus lecciones. Por la misma razón, los adolescentes andan por las calles y no hacen nada por sí mismos. Por la misma razón, está perdiendo el tiempo en tareas que no merecen su atención.

Encuentra una meta para ti, escríbela, visualízala y verás qué magia te puede hacer.

4. La productividad comienza con un gran objetivo

Piensa en una pequeña meta y espera pequeños logros. Fíjese una gran meta y tenga un éxito rotundo.

David Joseph Schwartz

Cuando no tienes una meta, no hay nada de qué preocuparte, espera y esfuérzate. Esto le da una razón para ser ineficaz.

Cuando se establece un objetivo, es real y atractivo, su productividad no se desvanece. La cosa es que …

• sabe que está apuntando a una meta;
• sabes lo que quieres, hasta el más mínimo detalle;
• ha definido claramente su objetivo;
• te das cuenta de lo que cambiará después de alcanzarlo.

Te hace gastar tu tiempo sabiamente. Haces cosas importantes con más frecuencia, dejando las estupideces fuera del camino. Ponte a prueba con metas grandes, emocionantes y emocionantes. ¡Mas grande es mejor!

Entonces, para resumir:

1. Siente la pasión por lo que haces.
2. Disciplínese para hacer lo que no le gusta, pero lo que es importante.
3. Descubra por qué está haciendo esto.
4. Haz que tu objetivo sea grande e importante.