"Masticamos como perros": consejos de cuidado dental para toda persona que se respete a sí misma

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Por lo general, no pensamos en cómo masticamos los alimentos o nos cepillamos los dientes. Y valdría la pena, porque las acciones incorrectas pueden reflejarse en tu rostro.

Personas, y especialmente mujeres. Se nos enseña muy mal a cepillarnos los dientes y no se nos enseña a masticarlos en absoluto. Por lo tanto, todo es peor de lo que podría ser, y todos tienen la "cara torcida" (cito al protésico del policlínico ***, donde tuve la suerte de trabajar). Guarde al menos las caras de sus hijos antes de que se distorsionen de la misma manera.

Masticación

Por alguna razón, en nuestros territorios sin gracia, nadie lo sabe nunca.

Masticamos como perros. Es decir, en un lado de la mandíbula. Lo que sea más conveniente: a la izquierda oa la derecha.

Por lo tanto, los dientes del lado activo son más susceptibles a la caries, lo que significa que son más propensos a obturarse. Los músculos de un solo lado de la cara, que trabajan año tras año, conducen a hiperímicos unilaterales incómodos. Es como balancear un solo brazo durante años y no el otro.

Por supuesto, al final no hay necesidad de esperar simetrías de caras. Los músculos masticadores son poderosos. La mandíbula (visualmente el mentón y la mejilla) se mueve hacia el lado de la masticación fuerte con una sonrisa y expresiones faciales generalmente activas, incluso cuando se habla.

La punta de la nariz está hacia un lado, por encima de la esquina del labio, más estrecha que los ojos. Como resultado, en la vida, mientras estás parpadeando, nada, pero en la foto en estática: el modelo de Picasso.

Cuando el rostro es joven, regordete, todo esto no se nota mucho. Pero cuando, después de los veinte, la hinchazón del cachorro desaparece y la cara se manifiesta en toda su esculturalidad, el trabajo de los músculos faciales es visible, esto destruye a muchos.

Es por eso que muchas chicas bonitas de repente, habiendo cruzado el umbral de la edad adulta, pasan de los abrazos a las normales. Parece que todo sigue igual, todavía está lejos de los cambios relacionados con la edad, pero se ha puesto feo y ya está. Y este es el ojo que lee la asimetría. Incluso los milímetros traen desarmonía.

Empeora con la edad. La hipermímica de solo un lado de la cara conduce al hecho de que en este lado el nasolabial se vuelve más profundo que en el otro, las arrugas en el ojo son más largas que en el otro y la ptosis en el lado débil es más pronunciada. De modo que la asimetría, con la que parece que nos hemos reconciliado, comienza a agravarse por el hecho de que una mitad de la cara parece más vieja que la otra. Y todo por la masticación unilateral.

Las mujeres Zapoloshny, por lo tanto, corren a los treinta para bombear y apuñalar algo, devolviendo la igualdad, la armonía a la mitad de la cara. Pero, por regla general, solo agravan la situación: su ojo ve el problema en el espejo, pero no pueden verbalizarlo de manera competente, y los cosmetólogos no son todos ingeniosos.

¿Qué hacer?

Enseñar a sus hijos a comer bien. Mastique moviendo la comida desde el lado derecho de la mandíbula hacia la izquierda y hacia atrás.

Es gracioso, por supuesto. Pero es necesario. Y empieza a cuidarte, mastica pensativamente, controlando el momento.

Después de cada comida, mastique la goma de mascar solo en el lado no desarrollado de la mandíbula (sentirá directamente la resistencia salvaje al ejercicio: los músculos allí se cansarán instantáneamente, la mejilla se adormecerá un poco y tan pronto como afloje el control, la encía se lanzará hacia el lado de balanceo familiar para los músculos).

Después de seis meses de control y ejercicios sencillos con chicle, verás como la cara vuelve a su sitio, y en la foto te pones muchas veces mejor: ya no es Quasimodo con una maldición en la frente. En un año y medio, será bonito en general.

Es reversible, descúbrelo. Y no cuesta nada de dinero, no contamos los costos de mascar chicle.

Limpieza dental

Tienes que cepillarte los dientes todos los días, no te cepillas los dientes durante cinco segundos y no te cepillas los dientes con nada.

No es ninguna vergüenza preguntarle a su dentista qué cepillo es el adecuado para usted. Le aconsejará mirando el esmalte y las encías.

Si tiene todos los dientes empastados, no hay problema, se cepilla los dientes a fondo por la noche, y por la mañana todavía tiene un aliento rancio, tiene una pasta de mierda. Esto significa que no funciona en toda la noche. Y las bacterias, convencionalmente, de cuatro a ocho de la mañana se pasean y cagan como quieran: la pasta no las frena, pero no te protege.

Deseche sus masillas baratas, no escatime en pasta.

Los dentistas y protésicos te costarán más, y las parejas sexuales huirán después de la primera noche: no puedes engañar al mal aliento bajo el artículo de feromonas.

También puede preguntarle a su dentista sobre la pasta. Para mí, por ejemplo, este es Marvis. Se erige como un puente de hierro fundido, pero espero en las tiendas online descuentos y compro con un año de antelación, qué hacer.

Si fuma y bebe café, pero no quiere esmalte amarillo, entonces con una pasta "dental" (no "Blendamedom", por supuesto, no tiene sentido) debe cepillarse los dientes durante la noche, enjuagar y luego exprimir bastante Un poco de esta pasta en el cepillo, cepillarse los dientes, escupir el exceso y no enjuagar, dejando una fina película de pasta hasta la mañana. Pero un dentista indiferente te lo aconsejará de todos modos, aunque no irás a verlo, por supuesto.

Un cepillo de dientes nunca es suficiente. El hilo dental también es esencial: nunca cepillarás las fibras de la carne. Si no te gusta el hilo dental y constantemente te cortas las encías, cómprate unas manos nuevas con un cepillo de rayos múltiples además del principal.

Primero cepíllese los dientes con un cepillo regular y luego limpie el espacio interdental con un multihaz.

Enséñele a los niños a cepillarse los dientes concienzudamente. Hay un enjuague bucal especial que tiñe de azul la placa de los dientes. Jugar con niños a partir de seis años en la policía dental (mi innovación). Cepille sus dientes con ellos y luego enjuague su boca con este probador con toda la familia. Las manchas azules en los dientes mostrarán dónde falta el niño, dónde queda la placa, lo que significa que no se limpia a fondo (al mismo tiempo, sonríe al espejo y aprenderá mucho sobre usted). Corrija al niño.

La policía dental debe llegar de repente. Este es un juego divertido, los niños esperarán felices a la policía dental y se cepillarán los dientes a fondo y correctamente todos los días.

Tratamiento

Los dientes deben ser tratados. Sé que no hay dinero. Pero esta no es una razón.

En primer lugar, la atención dental sigue siendo gratuita para usted en virtud del seguro médico obligatorio. Sí, es triste. Pero no puedes ser un idiota holgazán con la boca podrida.

Toma un cupón gratis, listo. La cita es, por supuesto, con dos meses de antelación, pero ¿es gratis o rápida para ti?

Incluso si necesita ocho sellos, colocan dos a la vez y cupones con tres meses de anticipación; en un año puede manejarlo perfectamente y sin cargo.

Hay un matiz. Dependiendo de la disponibilidad de la policlínica, se le puede suministrar un relleno de hormigón fotopolimerizable o económico. En los dientes frontales, no te preocupes, no pondrán cemento en tus dientes frontales por ningún lado y nunca: los médicos no son animales. Y en el lateral puede. Pero mejor así que agujeros, caries, pérdida de dientes, mal aliento.

Puede aceptar y pagar oficialmente solo por el material, de modo que haya sellos modernos en todas partes. Y esto es de alguna manera más barato que visitar a un dentista pagado.

En segundo lugar, para los que tienen dinero, pero son pocos, hay una gran cantidad de cupones de descuento. No hay por qué tener miedo de tratar sus dientes con un cupón. El cupón simplemente significa que algún dentista experimentado está harto de trabajar para su tío, ha abierto una oficina privada y quiere reclutar una clientela.

Probará con el cupón con tanto cuidado como sin el cupón. Intentará incluso mejor que en clínicas caras bien promocionadas: cada cliente y el boca a boca son importantes para este especialista, necesita permanecer en el nicho de la práctica privada.

Él siempre le mostrará todas las pegatinas de los esterilizadores y sacará la bolsa kraft del esterilizador y las herramientas de la bolsa kraft. Ningún médico se ofenderá jamás si pides mostrar todo esto. Tienes todo el derecho.

En tercer lugar, es obligatorio acudir a la limpieza y pulido de los dientes una vez al año.

No sean brutos y no les importa. No se puede lucir bien con la boca y los dientes en mal estado.

La limpieza también se puede comprar con cupones: puede encontrar 600 rublos e incluso 450 rublos. No se arruine. Se quitará la piedra, se pulirán los dientes y de inmediato se volverá más hermosa.

Es imposible respetar a una persona si no se respeta a sí mismo. Una persona que se respeta a sí misma no empieza a hablar, el asunto, como descubrimos, no tiene nada que ver con las finanzas.

Y sí chicos: no sois un caballo de regalo, os miramos a los dientes. Un hombre con los dientes podridos es una maldita vergüenza. Vaya al dentista o clínica.

El mensajero "obvio" estaba contigo. La rúbrica "Alguien debería haberlo dicho".