Experiencia personal: como curé el acné

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Es posible y necesario tratar el acné. Solo esté preparado para el hecho de que este es un proceso largo y difícil.

He tratado el acné durante cuatro años. Cambié a cinco dermatólogos, fui a esteticistas, gasté mucho dinero en productos de belleza y tomé pastillas con graves efectos secundarios. Ahora tengo una piel sana.

Este artículo te será útil si quieres saber:

• cuál es la causa del acné;
• qué médicos contactar;
• cómo cuidar tu rostro;
• qué errores en el tratamiento no deben permitirse.

El material fue elaborado en colaboración con un dermatólogo en base a fuentes médicas.

El acné es una afección de la piel

Es un error considerar el acné solo como un defecto estético. El acné es una afección de la piel. En medicina, se llama acné o acné.

Hay diferentes etapas del acné: leve, moderado y severo. Dependiendo de la etapa, el dermatólogo selecciona el tratamiento y la atención individualizados para cada paciente.

El tratamiento del acné es un proceso largo. Puede llevar meses o incluso años. La mejoría clínica ocurre solo después de unos meses. No puedes tomar pastillas, comprar una nueva crema y despertarte con la cara limpia.

Causas del acné

Las causas y los factores provocadores se pueden combinar de diferentes formas para cada persona. El tratamiento correcto del acné puede tardar más de un mes. Este es un proceso largo.

Según el dermatólogo RN Nazarov, las razones del desarrollo del acné se describen con mayor precisión en la monografía de A. V. Samtsov "Acné y dermatosis acnéicas".

Porque	%
Trastornos hormonales	64
Predisposición genética	38
Nutrición	32
Cuidado inadecuado de la piel	29
Infecciones	18

Provoca exacerbación	%
Estrés	71
Contaminación de la piel	62
Calor y humedad	54
Productos cosméticos	46
Ejercicios fisicos	45
Nutrición	44

Si no busca y elimina las causas, el acné puede reaparecer una y otra vez.

Mi razón

Me recetaron anticonceptivos orales, bebí Acnecutane y Roaccutane, que se consideran los tratamientos más efectivos para el acné. Hice limpieza y peeling con una esteticista.

Dos años después, el acné volvió a aparecer. El dermatólogo me envió a hacerme la prueba por primera vez. Después de cuatro meses de pruebas, resultó que tengo amigdalitis crónica, que no se puede curar.

La amigdalitis crónica es una inflamación de las amígdalas que se encuentran en la garganta. En un estado saludable, las amígdalas protegen al cuerpo de las infecciones, pero con la amigdalitis, están envenenadas. No tenía dolor de garganta y no sabía que mi garganta podía afectar la condición de mi piel.

Me quitaron las amígdalas y, al cabo de un mes, desapareció toda la inflamación de la cara. La amigdalitis crónica fue un factor provocador.

El 50% de las causas del acné son la genética y la amigdalitis crónica.

K. m. N. dermatólogo Nazarov R. N.

Que doctores contactar

El primer y más importante especialista al que acudir con el acné es un dermatólogo. En la consulta, prescribe atención y le indica al paciente que se someta a pruebas y revise el cuerpo a otros médicos.

Le pedí a un dermatólogo que averiguara a qué médicos refería pacientes con acné.

Doctor	Qué podría estar mal
ENT	Amigdalitis crónica, sinusitis; estafilococo, estreptococo
Ginecólogo-endocrinólogo	Patología endocrina
Psicoterapeuta	Neurosis, estrés crónico
Dentista	Periodontitis, periodontitis, quistes, granulomas

El acné es un problema psicológico

No pude salir de casa durante semanas, porque estaba avergonzado de mi cara. Pasó horas frente al espejo, enmascarando cada enrojecimiento de su rostro. Me parecía que todos veían solo mi acné.

Me avergonzaba tener reuniones de trabajo, no me comunicaba con amigos y me avergonzaba admitir que me molestaba. Si se reconoce en algo de lo que he enumerado, comuníquese con un psicoterapeuta. Tiré hasta el final y ya con la piel sana tratada la depresión clínica.

Cuidado de la piel problemática

En la consulta, un dermatólogo prescribirá tratamientos externos para tratar el acné. Puede ser Skinoren, Differin, Baziron u otro fármaco que se haya utilizado durante al menos tres meses. Debe combinarse con cosméticos medicinales para tu tipo de piel.

El cuidado seleccionado incorrectamente aumenta el tiempo de tratamiento. Lo que le conviene a su amigo puede que no le convenga a usted o le cause alergias debido a la intolerancia individual. Compré cremas por consejo de amigos y anuncios, pero mi cara solo empeoró.

Los dermatólogos y cosmetólogos recomiendan el uso de cosméticos médicos o profesionales. Los cosméticos medicinales se venden en una farmacia y se someten a ensayos clínicos internacionales, están sujetos a requisitos de seguridad más estrictos. Estos cosméticos se producen en nuestros propios laboratorios, que cuentan con tecnologías avanzadas e instalaciones de investigación. Ejemplos de marcas: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.

Un cosmetólogo-dermatólogo puede seleccionar productos profesionales para el cuidado de la piel. Ejemplos de marcas: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.

Le pregunté a la cosmetóloga qué hacer con el post-acné.

Ekaterina Klimova Cosmetóloga-dermatóloga, médica jefa de la Clínica Klimova

Existen diferentes tipos de post-acné: cicatrices, manchas, pigmentos. Y todos necesitan su propio enfoque. Puede tratarlos en casa con la ayuda de cosméticos profesionales, que serán seleccionados por un médico, o mediante peeling de carbono, lifting con plasma, rejuvenecimiento con foto y neodimio, rejuvenecimiento con láser en la clínica.

Que es malo y que es bueno

Existe el mito de que la piel grasa no necesita ser hidratada. Necesitas hidratar: cuanto más secas tu piel, más brillo graso aparece y los poros se tapan.

Examinemos qué es malo y qué es bueno en el tratamiento del acné.

Gravemente

• Para secar demasiado la piel, hay aún más brillo graso.
• Use aceites ya que obstruyen los poros.
• Beber más de dos vasos de leche al día: la leche provoca inflamación.
• No busque la causa del acné.
• Limpieza y exfoliación frecuente del rostro.
• Elija la atención en función de los consejos de amigos, no de los médicos.
• Exprimir las espinillas: puede contraer una infección.

Bien

• Utilice cosméticos médicos o profesionales para su tipo de piel.
• Hacerse la prueba.
• Visite a los médicos.
• Controle la nutrición.
• Si le preocupa el acné, consulte a un terapeuta.
• Confíe en su dermatólogo.

Que me ayudó

Cuando, después de dos años de vivir sin acné, la inflamación volvió a aparecer, supe lo difícil y lo largo que sería tratarlos.

Fui a los médicos, me hice la prueba y probé diferentes tipos de atención. Al final, se decidió por una operación para extirpar las amígdalas. Acudí a ella como si fuera una fiesta, porque sabía que todo terminaría.

Cuando no podía mirarme al espejo, leía artículos sobre celebridades que también tenían acné. Para reducir mis niveles de estrés, hice yoga y aprendí a meditar: el estrés solo agrava el estado de la piel.

Para limpiar la piel, debe trabajar en ella todos los días durante meses. Se necesitarán años para mantenerlo limpio. Pero las espinillas son habitables y deben tratarse.

En total, gasté 150.000 rublos en el tratamiento del acné.

Todos los medicamentos mencionados en el artículo tienen contraindicaciones. Consulte a un médico antes de usar.