2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Investigadores canadienses han confirmado que la mejor forma de recordar algo es leerlo en voz alta.
Según Colin MacLeod, profesor de psicología en la Universidad de Waterloo en Canadá, cuando dices información en voz alta, se codifica mejor en tu memoria.
Junto con su equipo, realizó un estudio en el que los sujetos tenían que memorizar información de cuatro formas diferentes. Los participantes leyeron muchas palabras al azar para sí mismos y en voz alta, escucharon grabaciones de sus propias voces, así como también cómo alguien más leía las palabras.
Aquellos que leyeron en voz alta recordaron más palabras. En segundo lugar estaban las personas que escucharon las grabaciones. Fueron seguidos por sujetos que escuchaban a otra persona. Menos palabras permanecieron en la memoria de quienes leyeron para sí mismos.
Para la gente silenciosa, las cosas fueron lo peor. Es un poco mejor cuando escuchas la voz de alguien. Es mucho mejor si puede escuchar su propia voz, pero es mejor decir las palabras usted mismo y también escuchar su propia voz y mover su propio idioma al mismo tiempo.
Colin MacLeod, profesor de psicología
En su estudio más reciente, Macleod analizó la retención de información en la memoria a largo plazo. Sin embargo, sus primeras investigaciones mostraron que hablar palabras en voz alta también puede mejorar la memoria a corto plazo. Por ejemplo, si tiene miedo de olvidarse de cerrar la puerta de la casa o apagar el horno, diga claramente: "Cerré la puerta" o "Apagué la estufa".
Hasta ahora, los investigadores no saben por qué el uso de la voz ayuda a memorizar información. Ahora van a estudiar las características fisiológicas de este fenómeno.
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